Chú ý: Đây là tài liệu được giáo viên Trung Quốc Dĩnh Xuyến Đường phối hợp Học Tiếng Trung Quốc đọc, ghép nhạc và biên tập, là tài liệu đi kèm sách song ngữ Trung – Pinyin – Việt bản cứng 1001 Bức thư Viết Cho Tương Lai. Tài liệu sẽ có ích và có tác dụng tối đa khi dùng cùng sách bản cứng. Cả nhà có thể xem thêm về sách bản cứng tại đây nha!
Câu số 447
第447封信
亲爱的自己：
当你开始喜欢自己的身体时，你的自我形象便会提升，你的自信心也会增强。而这又会反映在你的外表上。要知道，一个好的自我形象是能创造自信心的。
Dì 447 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ kāishǐ xǐhuān zìjǐ de shēntǐ shí, nǐ de zìwǒ xíngxiàng biàn huì tíshēng, nǐ de zìxìnxīn yě huì zēngqiáng. Ér zhè yòu huì fǎnyìng zài nǐ de wàibiǎo shàng. Yào zhīdào, yīgè hǎo de zìwǒ xíngxiàng shì néng chuàngzào zìxìnxīn de.
第447封信
親愛的自己：
當你開始喜歡自己的身體時，你的自我形象便會提升，你的自信心也會增強。而這又會反映在你的外表上。要知道，一個好的自我形像是能創造自信心的。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 448
第448封信
亲爱的自己：
信心是在不断地努力、不断地进步中逐步建立的，中途放弃、半途而废，是造成我们缺乏自信的重要原因。所以，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。在你放弃的时候，你可能会感到很轻松，但事情过后，挫折和失败就会不断地影响你的情绪，直到你产生内疚感和自卑感。所以，千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做的每一件事情。
Dì 448 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìnxīn shì zài bùduàn de nǔlì, bùduàn de jìnbù zhōng zhúbù jiànlì de, zhōngtú fàngqì, bàntú’érfèi, shì zàochéng wǒmen quēfá zìxìn de zhòngyào yuányīn. Suǒyǐ, fánshì wǒmen rènwéi yīnggāi zuò érqiě yǐjīng zhuóshǒu zuòle de shìqíng, jiù bùyào qīng yán fàngqì. Zài nǐ fàngqì de shíhòu, nǐ kěnéng huì gǎndào hěn qīngsōng, dànshìqíng guòhòu, cuòzhé hé shībài jiù huì bùduàn de yǐngxiǎng nǐ de qíngxù, zhídào nǐ chǎnshēng nèijiù gǎn hé zìbēi gǎn. Suǒyǐ, qiān wàn bùyào wèi zìjǐ zhǎo rènhé lǐyóu fàngqì nǐ yīnggāi zuò hé zhèngzài zuò de měi yī jiàn shìqíng.
第448封信
親愛的自己：
信心是在不斷地努力、不斷地進步中逐步建立的，中途放棄、半途而廢，是造成我們缺乏自信的重要原因。所以，凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。在你放棄的時候，你可能會感到很輕鬆，但事情過後，挫折和失敗就會不斷地影響你的情緒，直到你產生內疚感和自卑感。所以，千萬不要為自己找任何理由放棄你應該做和正在做的每一件事情。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 449
第449封信
亲爱的自己：
当我们缺乏自信时，我们对一切都不感兴趣，似乎没有任何事情值得我们去做，因此我们也提不起劲来。试着尝试新的事物重新唤醒你对生活的兴趣。让你的灵感再次流露出来吧，制订一个计划，从小计划始着手，然后便勇往直前，激发你的创意。
Dì 449 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng wǒmen quēfá zìxìn shí, wǒmen duì yīqiè dōu bùgǎn xìngqù, sìhū méiyǒu rènhé shìqíng zhídé wǒmen qù zuò, yīncǐ wǒmen yě tí bù qǐjìng lái. Shìzhe chángshì xīn de shìwù chóngxīn huànxǐng nǐ duì shēnghuó de xìngqù. Ràng nǐ de línggǎn zàicì liúlù chūlái ba, zhìdìng yīgè jìhuà, cóngxiǎo jìhuà shǐ zhuóshǒu, ránhòu biàn yǒngwǎngzhíqián, jīfā nǐ de chuàngyì.
第449封信
親愛的自己：
當我們缺乏自信時，我們對一切都不感興趣，似乎沒有任何事情值得我們去做，因此我們也提不起勁來。試著嘗試新的事物重新喚醒你對生活的興趣。讓你的靈感再次流露出來吧，制訂一個計劃，從小計劃始著手，然後便勇往直前，激發你的創意。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 450
第450封信
亲爱的自己：
承认自我怀疑的出现，任何“如果”都动摇不了你的自我信念。把你的信心和责备分开，而不是被自我怀疑感所挫败，承认它。你的目标不是要摆脱自己的消极情绪，而是在你觉得不够格的时候也要让你自己采取行动。
Dì 450 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chéngrèn zìwǒ huáiyí de chūxiàn, rènhé “rúguǒ” dōu dòngyáo bùliǎo nǐ de zìwǒ xìnniàn. Bǎ nǐ de xìnxīn hé zébèi fēnkāi, ér bùshì bèi zìwǒ huáiyí gǎn suǒ cuòbài, chéngrèn tā. Nǐ de mùbiāo bùshì yào bǎituō zìjǐ de xiāojí qíngxù, ér shì zài nǐ juédé bùgòu gé de shíhòu yě yào ràng nǐ zìjǐ cǎiqǔ xíngdòng.
第450封信
親愛的自己：
承認自我懷疑的出現，任何“如果”都動搖不了你的自我信念。把你的信心和責備分開，而不是被自我懷疑感所挫敗，承認它。你的目標不是要擺脫自己的消極情緒，而是在你覺得不夠格的時候也要讓你自己採取行動。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 451
第451封信
亲爱的自己：
制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。
Dì 451 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhìdìng mùbiāo shí yào zhùyì, yīdìng yào shǐ mùbiāo qièhé zìjǐ de shíjì, bùyào hàogāowùyuǎn. Fǒuzé, yīdàn mùbiāo shíxiàn bùliǎo, nǐ jiù huì yīncǐ ér chǎnshēng cuòbài gǎn, cóng’ér dǎjí nǐ de zìxìn, shǐ nǐ sàngshī xìnxīn.
第451封信
親愛的自己：
制定目標時要注意，一定要使目標切合自己的實際，不要好高騖遠。否則，一旦目標實現不了，你就會因此而產生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 452
第452封信
亲爱的自己：
通过尝试新的东西来走出你的安乐窝。下定决心和坚持到底可以扩展你的自信心。通过定期尝试一些新的东西，你会减轻你的恐惧从而认识到你可以管理和恢复任何后果。开始建立一个小的项目，然后以此为基础。它可以是一种活动，你过去一直害怕的尝试，如空手道或潜水。实现目标证明你可以取得成功。
Dì 452 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Tōngguò chángshì xīn de dōngxī lái zǒuchū nǐ de ānlèwō. Xiàdìng juéxīn hé jiānchí dàodǐ kěyǐ kuòzhǎn nǐ de zìxìn xīn. Tōngguò dìngqí chángshì yīxiē xīn de dōngxī, nǐ huì jiǎnqīng nǐ de kǒngjù cóng’ér rènshì dào nǐ kěyǐ guǎnlǐ hé huīfù rènhé hòuguǒ. Kāishǐ jiànlì yīgè xiǎo de xiàngmù, ránhòu yǐ cǐ wéi jīchǔ. Tā kěyǐ shì yī zhǒng huódòng, nǐ guòqù yīzhí hàipà de chángshì, rú kōngshǒudào huò qiánshuǐ. Shíxiàn mùbiāo zhèngmíng nǐ kěyǐ qǔdé chénggōng.
第452封信
親愛的自己：
通過嘗試新的東西來走出你的安樂窩。下定決心和堅持到底可以擴展你的自信心。通過定期嘗試一些新的東西，你會減輕你的恐懼從而認識到你可以管理和恢復任何後果。開始建立一個小的項目，然後以此為基礎。它可以是一種活動，你過去一直害怕的嘗試，如空手道或潛水。實現目標證明你可以取得成功。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 453
第453封信
亲爱的自己：
当你陷入困境，你必须意识到有人也遭遇过与你同样的情况。把你的障碍当做一个问题写进表格，问同事和朋友们如何克服它。即使他们不懂答案，但他们的某些见解会引导你找出答案。不断问问题，即使你只得到第一次的答案，你可以利用这些信息创建一个可行的解决方案。当一个个问题通过这种手段解决的时候，你就会产生强大的自信。
Dì 453 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ xiànrù kùnjìng, nǐ bìxū yìshí dào yǒurén yě zāoyùguò yǔ nǐ tóngyàng de qíngkuàng. Bǎ nǐ de zhàng’ài dàngzuò yīgè wèntí xiě jìn biǎogé, wèn tóngshìhé péngyǒumen rúhé kèfú tā. Jíshǐ tāmen bù dǒng dá’àn, dàn tāmen de mǒu xiē jiànjiě huì yǐndǎo nǐ zhǎo chū dá’àn. Bùduàn wèn wèntí, jíshǐ nǐ zhǐ dédào dì yī cì de dá’àn, nǐ kěyǐ lìyòng zhèxiē xìn xī chuàngjiàn yīgè kěxíng de jiějué fāng’àn. Dāng yīgè gè wèntí tōngguò zhè zhǒng shǒuduàn jiějué de shíhòu, nǐ jiù huì chǎnshēng qiángdà de zìxìn.
第453封信
親愛的自己：
當你陷入困境，你必須意識到有人也遭遇過與你同樣的情況。把你的障礙當做一個問題寫進表格，問同事和朋友們如何克服它。即使他們不懂答案，但他們的某些見解會引導你找出答案。不斷問問題，即使你只得到第一次的答案，你可以利用這些信息創建一個可行的解決方案。當一個個問題通過這種手段解決的時候，你就會產生強大的自信。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 454
第454封信
亲爱的自己：
女人的气质分为九品：贵、慧、娴、雅、恬、媚、俏、帅、酷。
女人的终极目标是美丽和富贵。女人可以不漂亮，可以没有钱，但不可以没有气质。
Dì 454 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǚrén de qìzhí fēn wéi jiǔ pǐn: Guì, huì, xián, yǎ, tián, mèi, qiào, shuài, kù.
Nǚrén de zhōngjí mùbiāo shì měilì hé fùguì. Nǚrén kěyǐ bù piàoliang, kěyǐ méiyǒu qián, dàn bùkěyǐ méiyǒu qìzhí.
第454封信
親愛的自己：
女人的氣質分為九品：貴、慧、嫻、雅、恬、媚、俏、帥、酷。
女人的終極目標是美麗和富貴。女人可以不漂亮，可以沒有錢，但不可以沒有氣質。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 455
第455封信
亲爱的自己：
看别人不顺眼，是自己修养不够。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。
Dì 455 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Kàn biérén bù shùnyǎn, shì zìjǐ xiūyǎng bùgòu. Rén de yōuyǎ guānjiàn zàiyú kòngzhì zìjǐ de qíngxù. Yòng zuǐ shānghàirén, shì zuì yúchǔn de yī zhǒng xíngwéi. Wǒmen de bù zìyóu, tōngcháng shì yīn wéi láizì nèixīn de bùliáng qíngxù zuǒyòule wǒmen. Yīgè néng kòngzhì zhù bùliáng qíngxù de rén, bǐ yīgè néng ná xià yīzuò chéngchí de rén qiángdà.
第455封信
親愛的自己：
看別人不順眼，是自己修養不夠。人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 456
第456封信
亲爱的自己：
你的漂亮是你的资本，但绝不是用来炫耀的，漂亮也不能当饭吃，你一定要学会自己立足社会。保持经济独立，不要想着去依靠别人，记住好好爱自己，让自己强大起来，你才可以更有魅力。
Dì 456 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ de piàoliang shì nǐ de zīběn, dàn jué bùshì yòng lái xuànyào de, piàoliang yě bùnéng dāng fàn chī, nǐ yīdìng yào xuéhuì zìjǐ lìzú shèhuì. Bǎochí jīngjì dúlì, bùyào xiǎngzhe qù yīkào biérén, jì zhù hǎohǎo ài zìjǐ, ràng zìjǐ qiángdà qǐlái, nǐ cái kěyǐ gèng yǒu mèilì.
第456封信
親愛的自己：
你的漂亮是你的資本，但絕不是用來炫耀的，漂亮也不能當飯吃，你一定要學會自己立足社會。保持經濟獨立，不要想著去依靠別人，記住好好愛自己，讓自己強大起來，你才可以更有魅力。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 457
第457封信
亲爱的自己：
如果你有很多的时间，在学习中收获，远远大于你看那些肥皂剧和去逛街，记住，任何人都喜欢努力的女孩子，不要觉得不耐烦，相信知识会让你很优雅。
Dì 457 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ yǒu hěnduō de shíjiān, zài xuéxí zhōng shōuhuò, yuǎn yuǎndà yú nǐ kàn nàxiē féizàojù hé qù guàngjiē, jì zhù, rènhé rén dōu xǐhuān nǔlì de nǚháizi, bùyào juédé bù nàifán, xiāngxìn zhīshì huì ràng nǐ hěn yōuyǎ.
第457封信
親愛的自己：
如果你有很多的時間，在學習中收穫，遠遠大於你看那些肥皂劇和去逛街，記住，任何人都喜歡努力的女孩子，不要覺得不耐煩，相信知識會讓你很優雅。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 458
第458封信
亲爱的自己：
要学会过滤，过滤你的思想，过滤你的朋友圈子，过滤你的缺点，学会让自己很干净很舒服地呈现在这个精彩的社会，学会从容，淡定，比你的容貌更能让人喜欢。
Dì 458 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yào xuéhuì guòlǜ, guòlǜ nǐ de sīxiǎng, guòlǜ nǐ de péngyǒu quānzi, guòlǜ nǐ de quēdiǎn, xuéhuì ràng zìjǐ hěn gānjìng hěn shūfú de chéngxiànzài zhège jīngcǎi de shèhuì, xuéhuì cóngróng, dàndìng, bǐ nǐ de róngmào gèng néng ràng rén xǐhuān.
第458封信
親愛的自己：
要學會過濾，過濾你的思想，過濾你的朋友圈子，過濾你的缺點，學會讓自己很乾淨很舒服地呈現在這個精彩的社會，學會從容，淡定，比你的容貌更能讓人喜歡。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 459
第459封信
亲爱的自己：
尽量做个优雅的女子。千万别做作，因为，做作的女人，不仅女人讨厌，男人更讨厌。
Dì 459 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jǐnliàng zuò gè yōuyǎ de nǚzǐ. Qiān wàn bié zuòzuo, yīnwèi, zuòzuo de nǚrén, bùjǐn nǚrén tǎoyàn, nánrén gèng tǎoyàn.
第459封信
親愛的自己：
盡量做個優雅的女子。千萬別做作，因為，做作的女人，不僅女人討厭，男人更討厭。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 460
第460封信
亲爱的自己：
不要觉得好的化妆品就是名牌的或者价格昂贵的，记住适合你的就是最好的。你可以跟着时尚走，但是要学会保持自己该有的风度，不要30岁了，还要去非主流，那样是件很可笑的事情。
Dì 460 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùyào juédé hǎo dehuàzhuāngpǐn jiùshì míngpái de huòzhě jiàgé ángguì de, jì zhù shìhé nǐ de jiùshì zuì hǎo de. Nǐ kěyǐ gēnzhe shíshàng zǒu, dànshì yào xuéhuì bǎochí zìjǐ gāi yǒu de fēngdù, bùyào 30 suìle, hái yào qù fēi zhǔliú, nàyàng shì jiàn hěn kěxiào de shìqíng.
第460封信
親愛的自己：
不要覺得好的化妝品就是名牌的或者價格昂貴的，記住適合你的就是最好的。你可以跟著時尚走，但是要學會保持自己該有的風度，不要30歲了，還要去非主流，那樣是件很可笑的事情。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 461
第461封信
亲爱的自己：
你衣柜的衣服数量可以很少，样子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的质地。首饰可以不戴，戴的话要不就很有质感，要不就很有特点。妆可以不化，要是化的话，也一定要庄重和温雅，记住不要把自己弄得乌七八糟，面目全非。
Dì 461 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ yīguì de yīfú shùliàng kěyǐ hěn shǎo, yàngzi bùshì hěn piàoliang, yě bùshì míngpái, dànshì yīdìng yào yǒu hǎo de zhídì. Shǒushì kěyǐ bù dài, dài dehuà yào bù jiù hěn yǒu zhìgǎn, yào bù jiù hěn yǒu tèdiǎn. Zhuāng kěyǐ bù huà, yàoshi huà dehuà, yě yīdìng yào zhuāngzhòng hé wēnyǎ, jì zhù bùyào bǎ zìjǐ nòng dé wūqībāzāo, miànmùquánfēi.
第461封信
親愛的自己：
你衣櫃的衣服數量可以很少，樣子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的質地。首飾可以不戴，戴的話要不就很有質感，要不就很有特點。妝可以不化，要是化的話，也一定要莊重和溫雅，記住不要把自己弄得烏七八糟，面目全非。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 462
第462封信
亲爱的自己：
在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的。喜欢看书的女孩，她一定是沉静且有很好的心态，一定是出口成章且优雅知性的女人。
Dì 462 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zài yǔ biérénjiāowǎng de guòchéng zhōng, tántǔ yǔ xiūyǎng shì zuì néng zhēngfú biérén de. Xǐhuān kànshū de nǚhái, tā yīdìng shì chénjìng qiě yǒu hěn hǎo de xīntài, yīdìng shì chūkǒuchéngzhāng qiě yōuyǎ zhīxìng de nǚrén.
第462封信
親愛的自己：
在與別人交往的過程中，談吐與修養是最能征服別人的。喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有很好的心態，一定是出口成章且優雅知性的女人。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 463
第463封信
亲爱的自己：
品位是一个人去观察事物时的态度，同样的东西，不同人的眼光下会出现不同的版本。在某些程度上，一个人的品位与她的气质是相辅相成的，品位的高低取决于一个女孩在日常生活里对新事物的发现。
Dì 463 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Pǐnwèi shì yīgè rén qù guānchá shìwù shí de tàidù, tóngyàng de dōngxī, bùtóng rén de yǎnguāng xià huì chūxiàn bùtóng de bǎnběn. Zài mǒu xiē chéngdù shàng, yīgè rén de pǐnwèi yǔ tā de qìzhí shì xiāngfǔxiāngchéng de, pǐnwèi de gāodī qǔjué yú yīgè nǚ hái zài rìcháng shēnghuó lǐ duì xīn shìwù de fǎ xiàn.
第463封信
親愛的自己：
品位是一個人去觀察事物時的態度，同樣的東西，不同人的眼光下會出現不同的版本。在某些程度上，一個人的品位與她的氣質是相輔相成的，品位的高低取決於一個女孩在日常生活裡對新事物的發現。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 464
第464封信
亲爱的自己：
有必要去学习哲学，会让你明白很多生活的道理，你会觉得研究哲学是件有趣的事情。相信自己是最好的，是最幸福的，心怀美好，精致如你……
Dì 464 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒu bìyào qù xuéxí zhéxué, huì ràng nǐ míngbái hěnduō shēnghuó de dàolǐ, nǐ huì juédé yánjiū zhéxué shì jiàn yǒuqù de shìqíng. Xiāngxìn zìjǐ shì zuì hǎo de, shì zuì xìngfú de, xīnhuái měihǎo, jīngzhì rú nǐ……
第464封信
親愛的自己：
有必要去學習哲學，會讓你明白很多生活的道理，你會覺得研究哲學是件有趣的事情。相信自己是最好的，是最幸福的，心懷美好，精緻如你……
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 465
第465封信
亲爱的自己：
真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。
Dì 465 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhēnzhèng yǒu qìzhí de shūnǚ, cóng bù xuànyào tā suǒ yǒngyǒu de yīqiè, tā bù gàosù rén tā dúguò shèn me shū, qùguò shèn me dìfāng, yǒu duōshǎo jiàn yīfú, mǎiguò shèn me zhūbǎo, yīnwèi tā méiyǒu zìbēi gǎn.
第465封信
親愛的自己：
真正有氣質的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什麼書，去過什麼地方，有多少件衣服，買過什麼珠寶，因為她沒有自卑感。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 466
第466封信
亲爱的自己：
记得保持好的睡眠，皮肤光洁的女人是最显年轻美丽的，当你抱着一大堆零食狂吃的时候，看看自己的腰，是不是还是很苗条，记住好的身材和嘴巴的节俭有很大关系哦。
Dì 466 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jìdé bǎochí hǎo de shuìmián, pífū guāngjié de nǚrén shì zuì xiǎn niánqīng měilì de, dāng nǐ bàozhe yī dà duī língshí kuáng chī de shíhòu, kàn kàn zìjǐ de yāo, shì bùshì háishì hěn miáotiáo, jì zhù hǎo de shēncái hé zuǐbā de jiéjiǎn yǒu hěn dà guānxì ó.
第466封信
親愛的自己：
記得保持好的睡眠，皮膚光潔的女人是最顯年輕美麗的，當你抱著一大堆零食狂吃的時候，看看自己的腰，是不是還是很苗條，記住好的身材和嘴巴的節儉有很大關係哦。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 467
第467封信
亲爱的自己：
记住保持微笑，爱笑的女孩子，运气不会太差。
Dì 467 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jì zhù bǎochí wéixiào, ài xiào de nǚ háizi, yùnqì bù huì tài chà.
第467封信
親愛的自己：
記住保持微笑，愛笑的女孩子，運氣不會太差。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 468
第468封信
亲爱的自己：
气质是可以修炼的，你也可以，从现在开始，你也可以优雅如鹿，当你看见一位连你也很动心的美丽女性，记得不要巴巴地看着，昂起你的头，轻盈地擦肩而过，学会升华自己的境界。
Dì 468 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Qìzhí shì kěyǐ xiūliàn de, nǐ yě kěyǐ, cóng xiànzài kāishǐ, nǐ yě kěyǐ yōuyǎ rú lù, dāng nǐ kànjiàn yī wèi lián nǐ yě hěn dòngxīn dì měilì nǚxìng, jìdé bùyào bābā de kànzhe, áng qǐ nǐ de tóu, qīngyíng de cā jiān érguò, xuéhuì shēnghuá zìjǐ de jìngjiè.
第468封信
親愛的自己：
氣質是可以修煉的，你也可以，從現在開始，你也可以優雅如鹿，當你看見一位連你也很動心的美麗女性，記得不要巴巴地看著，昂起你的頭，輕盈地擦肩而過，學會昇華自己的境界。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 469
第469封信
亲爱的自己：
注重内心，但别不修边幅；男人“审”着美都疲劳，整天邋邋遢遢的你，这儿给谁添堵呢！
Dì 469 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhùzhòng nèixīn, dàn bié bùxiūbiānfú; nánrén “shěn”zhe měi dū píláo, zhěng tiān lā lātà tà de nǐ, zhè’er gěi shéi tiāndǔ ne!
第469封信
親愛的自己：
注重內心，但別不修邊幅；男人“審”著美都疲勞，整天邋邋遢遢的你，這兒給誰添堵呢！
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 470
第470封信
亲爱的自己：
书是女人经久耐用的时装与化妆品，因此要常常读书，提升自己的底蕴与修养。
Dì 470 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shū shì nǚrén jīngjiǔ nàiyòng de shízhuāng yǔ huàzhuāngpǐn, yīncǐ yào chángcháng dúshū, tíshēng zìjǐ de dǐyùn yǔ xiūyǎng.
第470封信
親愛的自己：
書是女人經久耐用的時裝與化妝品，因此要常常讀書，提升自己的底蘊與修養。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 471
第471封信
亲爱的自己：
要自立自信，优雅中带有坚韧；要精明豁达，干练又不失风情万种；要有资本，先知先做，爱己爱人，像一群城市中的精灵。可以不漂亮，但不能没有味道。可以利落，但不可粗糙。可以母性，但不能太婆婆妈妈。所以，我们的口号是“我们要优雅地变老”。
Dì 471 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yào zìlì zìxìn, yōuyǎ zhōng dài yǒu jiānrèn; yào jīngmíng huòdá, gànliàn yòu bù shī fēngqíng wàn zhǒng; yào yǒu zīběn, xiānzhī xiān zuò, ài jǐ ài rén, xiàng yīqún chéngshì zhōng de jīnglíng. Kěyǐ bù piàoliang, dàn bùnéng méiyǒu wèidào. Kěyǐ lìluo, dàn bù kě cūcāo. Kěyǐ mǔxìng, dàn bùnéng tài pópomāmā. Suǒyǐ, wǒmen de kǒuhào shì “wǒmen yào yōuyǎ de biàn lǎo”.
第471封信
親愛的自己：
要自立自信，優雅中帶有堅韌；要精明豁達，幹練又不失風情萬種；要有資本，先知先做，愛己愛人，像一群城市中的精靈。可以不漂亮，但不能沒有味道。可以利落，但不可粗糙。可以母性，但不能太婆婆媽媽。所以，我們的口號是“我們要優雅地變老”。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 472
第472封信
亲爱的自己：
长得漂亮，条件得天独厚，自然诱惑力强大。但是，如果不注意身体的锻炼，四肢得不到充分的活动，身体也迟早会变形。长得不怎么样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人愿意天天面对一个死气沉沉看上去好像病猫的女人。当然，锻炼也不要锻炼过头了，别弄得肌肉一大块儿一大块儿。
Dì 472 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhǎng dé piàoliang, tiáojiàn détiāndúhòu, zìrán yòuhuò lì qiángdà. Dànshì, rúguǒ bù zhùyì shēntǐ de duànliàn, sìzhī dé bù dào chōngfèn de huódòng, shēntǐ yě chízǎo huì biànxíng. Zhǎng dé bù zě me yàng de, gèng yào yòng jīngshén huólì lái míbǔ. Méiyǒu nǎge nánrén yuànyì tiāntiān miàn duì yīgè sǐqìchénchén kàn shàngqù hǎoxiàng bìng māo de nǚrén. Dāngrán, duànliàn yě bùyào duànliàn guòtóule, bié nòng dé jīròu yī dà kuài er yī dà kuài er.
第472封信
親愛的自己：
長得漂亮，條件得天獨厚，自然誘惑力強大。但是，如果不注意身體的鍛煉，四肢得不到充分的活動，身體也遲早會變形。長得不怎麼樣的，更要用精神活力來彌補。沒有哪個男人願意天天面對一個死氣沉沉看上去好像病貓的女人。當然，鍛煉也不要鍛煉過頭了，別弄得肌肉一大塊兒一大塊兒。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 473
第473封信
亲爱的自己：
注意啦，是适度。虽然，我们常说女人以素面朝天为美，但那是从另一个角度来说的。没有哪个女人不喜欢打扮，但是，如何打扮并不是哪个女人都能把握的。只有适度打扮，该浓则浓、该淡则淡、该花则花、该纯则纯，才能真正体现出一个女人的魅力。适度打扮，男人看到，也会觉得受到了莫大尊重。
Dì 473 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhùyì la, shì shìdù. Suīrán, wǒmen cháng shuō nǚrén yǐ sùmiàn cháotiān wèi měi, dàn nà shì cóng lìng yīgè jiǎodù lái shuō de. Méiyǒu nǎge nǚrén bù xǐhuān dǎbàn, dànshì, rúhé dǎbàn bìng bùshì nǎge nǚrén dōu néng bǎwò de. Zhǐyǒu shìdù dǎbàn, gāi nóng zé nóng, gāi dàn zé dàn, gāi huā zé huā, gāi chún zé chún, cáinéng zhēnzhèng tǐxiàn chū yīgè nǚrén de mèilì. Shìdù dǎbàn, nánrén kàn dào, yě huì juédé shòudàole mòdà zūnzhòng.
第473封信
親愛的自己：
注意啦，是適度。雖然，我們常說女人以素面朝天為美，但那是從另一個角度來說的。沒有哪個女人不喜歡打扮，但是，如何打扮並不是哪個女人都能把握的。只有適度打扮，該濃則濃、該淡則淡、該花則花、該純則純，才能真正體現出一個女人的魅力。適度打扮，男人看到，也會覺得受到了莫大尊重。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 474
第474封信
亲爱的自己：
书籍，是人类进步的阶梯。书的作用是很大的，尤其好书。可是，现在认真看书的人越来越少。女人要想增强诱惑力，更加吸引男人眼球，更加促使男人心动。多看好书是一个不错的选择。这样，可以提高女人的内在气质。
Dì 474 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shūjí, shì rénlèi jìnbù de jiētī. Shū de zuòyòng shì hěn dà de, yóuqí hǎo shū. Kěshì, xiànzài rènzhēn kànshū de rén yuè lái yuè shǎo. Nǚrén yào xiǎng zēngqiáng yòuhuò lì, gèngjiā xīyǐn nánrén yǎnqiú, gèngjiā cùshǐ nánrén xīndòng. Duō kànhǎo shū shì yīgè bùcuò de xuǎnzé. Zhèyàng, kěyǐ tígāo nǚrén de nèizài qìzhí.
第474封信
親愛的自己：
書籍，是人類進步的階梯。書的作用是很大的，尤其好書。可是，現在認真看書的人越來越少。女人要想增強誘惑力，更加吸引男人眼球，更加促使男人心動。多看好書是一個不錯的選擇。這樣，可以提高女人的內在氣質。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 475
第475封信
亲爱的自己：
站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部、两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并拢做立正姿势站上个半小时，天天如此，不相信你站不出那效果来。
Dì 475 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhàn yīdìng yào tǐng, táitóu tǐng xiōng shōu fù, tóu bié yǎng shàngtiān, xiōng bié tǐng chūqùle, yīqiè yào píng, zhè shì zuì qǐmǎ de zhàn zī, érqiě bùguǎn zài nǎlǐ, zài nǎ zhǒng chǎnghé, zhǐyàoshi zhàn jiù yào bǎochí zhè zhǒng xíngtài, chángjiǔ xiàlái jiù huì xíngchéng yī zhǒng xíguàn. Rúguǒ nǐ shuō bu xíng, wǒ zhàn bù chū nà xiàoguǒ, nà jiù huí jiā, jiǎogēn, túnbù, liǎng jiān, hòunǎosháo tiēzhe qiáng, liǎngshǒu chuízhí xiàfàng, liǎng tuǐ bìnglǒng zuò lìzhèng zīshì zhàn shàng gè bàn xiǎoshí, tiāntiān rúcǐ, bù xiāngxìn nǐ zhàn bù chū nà xiàoguǒ lái.
第475封信
親愛的自己：
站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部、兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿併攏做立正姿勢站上個半小時，天天如此，不相信你站不出那效果來。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 476
第476封信
亲爱的自己：
坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并拢向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另一条腿上，两腿自然下垂。但切记不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来练习一下。
Dì 476 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zuòzī yīdìng yào yǎ, shàngshēn yào zhèng, túnbù zhǐ zuò yǐzi de sān fēn zhī yī, tuǐ kěyǐ bìnglǒng xiàng zuǒ huò xiàng yòu cè fàng, yě kěyǐ yītiáo tuǐ dā zài lìng yītiáo tuǐ shàng, liǎng tuǐ zìrán xiàchuí. Dàn qièjì bùnéng liǎng tuǐ chā kāi, tuǐ yě bùnéng qiào yǐzi shàng, rúguǒ nǐ hái méi xíguàn dehuà, jiù lìyòng gōngzuò zhōng xiūxí de shíhòu lái liànxí yīxià.
第476封信
親愛的自己：
坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以併攏向左或向右側放，也可以一條腿搭在另一條腿上，兩腿自然下垂。但切記不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來練習一下。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 477
第477封信
亲爱的自己：
走在路上就把路当成你的T型舞台，但也不是要你走得横行霸道，要走得旁若无人，目不斜视，走出自己的气势。不要急步流星，也不要走得生怕踩了路上的蚂蚁，要不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你绰约的腰姿，但不要上身全跟着动起来，看上去给人有轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，不是走军姿，也不是走正步，要自然。
Dì 477 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zǒu zài lùshàng jiù bǎ lù dàngchéng nǐ de T xíng wǔtái, dàn yě bùshì yào nǐ zǒu dé héngxíngbàdào, yào zǒu dé pángruòwúrén, mù bù xiéshì, zǒuchū zìjǐ de qìshì. Bùyào jí bù liúxīng, yě bùyào zǒu dé shēngpà cǎile lùshàng de mǎyǐ, yào bùkuài bù màn, wěn wěndāng dāng. Shèng xià de jiùshì zǒu zīle, kěyǐ niǔ, túnbù de niǔ dòng gèng xiǎn nǐ chuòyuē de yāo zī, dàn bùyào shàngshēn quán gēnzhe dòng qǐlái, kàn shàngqù jǐ rén yǒu qīngfú gǎn, liǎngshǒu chuízhí, qīng qīng qiánhòu yáobǎi, bùshì zǒu jūn zī, yě bùshì zǒu zhèngbù, yào zìrán.
第477封信
親愛的自己：
走在路上就把路當成你的T型舞台，但也不是要你走得橫行霸道，要走得旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢。不要急步流星，也不要走得生怕踩了路上的螞蟻，要不快不慢，穩穩噹噹。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭動更顯你綽約的腰姿，但不要上身全跟著動起來，看上去給人有輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，不是走軍姿，也不是走正步，要自然。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 478
第478封信
亲爱的自己：
外形上还有一点要注意的就是服装了，不一定非要是名牌，但是一定要适合自己的年龄、身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就适合你穿。
Dì 478 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wàixíng shàng hái yǒu yīdiǎn yào zhùyì de jiùshì fúzhuāngle, bù yīdìng fēi yào shi míngpái, dàn shì yīdìng yào shìhé zìjǐ de niánlíng, shēncái, yào chuān chū zìjǐ de gèxìng, yī jiàn hǎo de yīfú chuān rénjiā shēnshang hěn hǎo, dàn bù yīdìng jiùshì hé nǐ chuān.
第478封信
親愛的自己：
外形上還有一點要注意的就是服裝了，不一定非要是名牌，但是一定要適合自己的年齡、身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就適合你穿。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 479
第479封信
亲爱的自己：
好的外形已具备，那现在要的就是自信，相信你是最美丽、最优秀的。但千万不要摆在嘴上，做人一定要谦虚，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。把要说的话放在心里，从心里往外散发的美丽会表现在你的脸上的。
Dì 479 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hǎo de wàixíng yǐ jùbèi, nà xiàn zài yào de jiùshì zìxìn, xiāngxìn nǐ shì zuì měilì, zuì yōuxiù de. Dàn qiān wàn bùyào bǎi zài zuǐ shàng, zuòrén yīdìng yào qiānxū, cōngmíng de rén yīzhí dōu shì zài kuā biérén de. Yě qiān wàn bùyào zài wǎngshàng zhèyàng xuānchuán zìjǐ zěnme zěnme yàngle, gěi de xīwàng yuè dà, dàjiā kàn dào nǐ de shíhòu shīwàng yě jiù yuè dà. Bǎ yào shuō de huà fàng zài xīnlǐ, cóng xīnlǐ wǎngwài sànfà dì měilì huì biǎoxiàn zài nǐ de liǎn shàng de.
第479封信
親愛的自己：
好的外形已具備，那現在要的就是自信，相信你是最美麗、最優秀的。但千萬不要擺在嘴上，做人一定要謙虛，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。把要說的話放在心裡，從心裡往外散發的美麗會表現在你的臉上的。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 480
第480封信
亲爱的自己：
说到脸就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑得花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她内心的一道闸门，那就好好地利用这道闸门，把你的自信表现出来。
Dì 480 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shuō dào liǎn jiù yào shuō shuō liǎn bù biǎoqíng, yào wéixiào, jìdé shì wéixiào, bùyào dāiruòmùjī, yě bùyào xiào dé huāzhī luàn chàn. Zuò bù dào xiào bù lù chǐ, nà jiù qīng qīng shàngyáng yīxià nǐ de zuǐjiǎo. Zuì zhòngyào de shì nǐ de yǎnjīng, tīng biérén shuōhuà, huòzhě gēn rén shuōhuà shí yīdìng yào zhèngshìzhe rén jiā, bùyào zuǒgùyòupàn de, jìdé yǒu běn shū shàng shuō nǚrén de yǎnjīng shì tā nèixīn de yīdào zhámén, nà jiù hǎohǎo dì lìyòng zhè dào zhámén, bǎ nǐ de zìxìn biǎoxiàn chūlái.
第480封信
親愛的自己：
說到臉就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑得花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她內心的一道閘門，那就好好地利用這道閘門，把你的自信表現出來。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 481
第481封信
亲爱的自己：
好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，勇敢地展现自信，给自己多加一分气质。
Dì 481 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hǎole, yīqiè jùbèile, bùguǎn nǐ shì gāo de ǎi de, háishì měide chǒu de, jǐ zìjǐ yīdiǎn xìn xīn, xiāngxìn zìjǐ jiùshì zuì yǒu gèxìng de, yǒnggǎn de zhǎnxiàn zìxìn, jǐ zìjǐ duōjiā yī fēn qìzhí.
第481封信
親愛的自己：
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，勇敢地展現自信，給自己多加一分氣質。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 482
第482封信
亲爱的自己：
差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持一颗纯洁善良的心吧。
Dì 482 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chàdiǎn wàngle zuì zhòngyào de dōngxī, nà jiù shì yào yǒu xiūyǎng, yào yǒu nèihán, qiān wàn bié bèi rén zài bèihòu shuō, nà rén kàn shàngqù hěn yǒu qìzhí, dàn yī zhāngzuǐ zānghuà liánpiān, jìdé, bùguǎn shì zuò měinǚ háishì yǒu qìzhí de rén, qiān wàn bùyào màrén, nàyàng huì huǐle nǐ suǒyǒu de xíngxiàng. Qìzhí yóu xīn shēng, bǎochí yī kē chúnjié shànliáng de xīn ba.
第482封信
親愛的自己：
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。氣質由心生，保持一顆純潔善良的心吧。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 483
第483封信
亲爱的自己：
我们要塑造语言魅力更需要动听的声音。它包括说话的语气，声音的强弱、高低、快慢。我们身边有不少女人虽姿色一般，但听其说话或畅快流利，或温婉可亲，总给人一种轻爽、舒服之美感。
Dì 483 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen yào sùzào yǔyán mèilì gēng xūyào dòngtīng de shēngyīn. Tā bāokuò shuōhuà de yǔqì, shēngyīn de qiáng ruò, gāodī, kuàimàn. Wǒmen shēnbiān yǒu bù shàonǚrén suī zīsè yībān, dàn tīng qí shuōhuà huò chàngkuài liúlì, huò wēn wǎn kě qīn, zǒng jǐ rén yī zhǒng qīng shuǎng, shūfú zhī měigǎn.
第483封信
親愛的自己：
我們要塑造語言魅力更需要動聽的聲音。它包括說話的語氣，聲音的強弱、高低、快慢。我們身邊有不少女人雖姿色一般，但聽其說話或暢快流利，或溫婉可親，總給人一種輕爽、舒服之美感。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 484
第484封信
亲爱的自己：
一个美女如果不知道在生活中内敛点，往往就会非常让人讨厌。
恃貌傲物更是做不得的。内敛是美女在女人堆里生存法则的第一条。
Dì 484 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè měinǚ rúguǒ bù zhīdào zài shēnghuó zhōng nèiliǎn diǎn, wǎngwǎng jiù huì fēicháng ràng rén tǎoyàn.
Shì mào àowù gēng shì zuò bùdé de. Nèiliǎn shì měinǚ zài nǚ rén duī lǐ shēngcún fǎzé de dì yī tiáo.
第484封信
親愛的自己：
一個美女如果不知道在生活中內斂點，往往就會非常讓人討厭。
恃貌傲物更是做不得的。內斂是美女在女人堆裡生存法則的第一條。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 485
第485封信
亲爱的自己：
如果你实在忍不住想吃糖果，那么就喝上一大杯茶（牛奶或咖啡），因为热饮料会给你饱的感觉。
Dì 485 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ shízài rěn bù zhù xiǎng chī tángguǒ, nàme jiù hē shàng yī dà bēi chá (niúnǎi huò kāfēi), yīnwèi rè yǐnliào huì gěi nǐ bǎo de gǎnjué.
第485封信
親愛的自己：
如果你實在忍不住想吃糖果，那麼就喝上一大杯茶（牛奶或咖啡），因為熱飲料會給你飽的感覺。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 486
第486封信
亲爱的自己：
尽量设法不依赖市内交通工具和大楼内的电梯。步行是最好的体操，它能帮助你有效地减去多余的体重，而无需紧张的体育锻炼。
Dì 486 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jǐn liáng shèfǎ bù yīlài shì nèi jiāotōng gōngjù hé dàlóu nèi de diàntī. Bùxíng shì zuì hǎo de tǐcāo, tā néng bāngzhù nǐ yǒuxiào de jiǎn qù duōyú de tǐzhòng, ér wúxū jǐnzhāng de tǐyù duànliàn.
第486封信
親愛的自己：
盡量設法不依賴市內交通工具和大樓內的電梯。步行是最好的體操，它能幫助你有效地減去多餘的體重，而無需緊張的體育鍛煉。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 487
第487封信
亲爱的自己：
早晨不要闲躺在床上。最好早点开始新的一天，而晚上早点睡。理想的做法是白天睡一会儿。
Dì 487 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zǎochén bùyào xián tǎng zài chuángshàng. Zuì hǎo zǎodiǎn kāishǐ xīn de yītiān, ér wǎnshàng zǎodiǎn shuì. Lǐxiǎng de zuòfǎ shì báitiān shuì yīhuǐ’er.
第487封信
親愛的自己：
早晨不要閒躺在床上。最好早點開始新的一天，而晚上早點睡。理想的做法是白天睡一會兒。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
Câu số 488
第488封信
亲爱的自己：
从头发开始。剪发应定时，头发要保持光亮和清洁。为了不让过浓的洗发香波损伤头发，要用热水加以稀释。
Dì 488 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Cóng tóufǎ kāishǐ. Jiǎn fǎ yīng dìngshí, tóufǎ yào bǎochí guāngliàng hé qīngjié. Wèi liǎo bù ràngguò nóng de xǐ fǎ xiāngbō sǔnshāng tóufǎ, yào yòng rè shuǐ jiāyǐ xīshì.
第488封信
親愛的自己：
從頭髮開始。剪髮應定時，頭髮要保持光亮和清潔。為了不讓過濃的洗髮香波損傷頭髮，要用熱水加以稀釋。
Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!
