Thẻ: học tiếng trung

第722封信
亲爱的自己： 高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计，喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

Dì 722 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Gāogēnxié wènshì yǐlái yīzhí bèi shòu nǚxìng de qīnglài. Dàn xié gēn zài 7cm yǐshàng de gāogēnxié shǐ réntǐzhòngxīn zìrán qián yí, gěi xī guānjié zàochéngle yālì. Yánjiū fāxiàn: Xī bù yālì guo dà shì dǎozhì guānjié yán de zhíjiē yuányīn zhī yī. Lìngwài, rúguǒ shēntǐ zhòngliàngguò duō jízhōng zài qiánjiǎo zhǎngshàng, zhǐgǔ yě huì yīnwèi fùdānguò zhòng ér biàn cū. Kēxué zhèngmíng,guò gāo de gāogēnxié háishì gēn jiàn hé jǐchuígǔ biànxíng de zuìkuí. Jù tǒngjì, xǐhuān chuān gāogēnxié de yīngguó fùnǚ zhōng yǒu 62%de rén dōu huàn yǒu bùtóng chéngdù de shàngshù jíbìng.

第722封信
親愛的自己：
高跟鞋問世以來一直備受女性的青睞。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人體重心自然前移，給膝關節造成了壓力。研究發現：膝部壓力過大是導致關節炎的直接原因之一。另外，如果身體重量過多集中在前腳掌上，趾骨也會因為負擔過重而變粗。科學證明，過高的高跟鞋還是跟腱和脊椎骨變形的罪魁。據統計，喜歡穿高跟鞋的英國婦女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

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第723封信
亲爱的自己： 服役过长的牙刷刷毛变形，不但不能有效地清洁牙齿，还易戳伤牙龈。牙刷的最长使用期限是半年，口腔医生建议：3个月更换一次牙刷。

Dì 723 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Fúyìguò zhǎng de yáshuā shuāmáo biànxíng, bùdàn bùnéng yǒuxiào de qīngjié yáchǐ, hái yì chuō shāng yáyín. Yáshuā de zuì zhǎng shǐyòng qíxiàn shì bànnián, kǒuqiāng yīshēng jiànyì:3 Gè yuè gēnghuàn yīcì yáshuā.

第723封信
親愛的自己：
服役過長的牙刷刷毛變形，不但不能有效地清潔牙齒，還易戳傷牙齦。牙刷的最長使用期限是半年，口腔醫生建議：3個月更換一次牙刷。

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第724封信
亲爱的自己： 如果你忽然间重了5斤，那么你一定比从前更容易感到累。你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外，还要注意健康饮食，少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉，就为自己的身体减轻了一斤多余的负担。

Dì 724 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ hūrán jiān zhòngle 5 jīn, nàme nǐ yīdìng bǐ cóngqián gèng róngyì gǎndào lèi. Nǐ zuò de měi yīgè dòngzuò dōu yào dàizhe zhèxiē duōyú de zhuìròu jìnxíng. Duōyú de tǐ zhòng yě gěi xīnzàng zēngjiāle fùdān hé yālì. Chúle dìngqí duànliàn wài, hái yào zhùyì jiànkāng yǐnshí, shǎo chī lèsè shípǐn. Yīnwèi nǐ měi jiǎn diào yī jīn zhuìròu, jiù wèi zìjǐ de shēntǐ jiǎnqīngle yī jīn duōyú de fùdān.

第724封信
親愛的自己：
如果你忽然間重了5斤，那麼你一定比從前更容易感到累。你做的每一個動作都要帶著這些多餘的贅肉進行。多餘的體重也給心臟增加了負擔和壓力。除了定期鍛煉外，還要注意健康飲食，少吃垃圾食品。因為你每減掉一斤贅肉，就為自己的身體減輕了一斤多餘的負擔。

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第725封信
亲爱的自己： 身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量降低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保8～9杯水的摄入量。

Dì 725 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēntǐ qīngwéi quē shuǐ huì dǎozhì píláo, yīnwèi quē shuǐ shí xuè liúliàng jiàngdī, ér zhè shí xīnzàng bùdé bù zēngjiā tiàodòng de cìshù hé lìdù yǐ quèbǎo yǒu chōngzú de gōng xiě liàng. Suǒyǐ, bùyào děngdào kǒu kě de shíhòu cái hē shuǐ, yīnwèi dāng nǐ gǎndào kǒu kě shí, nǐ de shēntǐ yǐjīng shīqùle 2%~3%de shuǐfèn. Píngshí chīfàn de shíhòu yě yīnggāi duō hē tāng, huò chī xiē gāo shuǐfèn de shuǐguǒ hé shūcài, yǐbiàn měitiān quèbǎo 8~9 bēi shuǐ de shè rù liàng.

第725封信
親愛的自己：
身體輕微缺水會導致疲勞，因為缺水時血流量降低，而這時心臟不得不增加跳動的次數和力度以確保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的時候才喝水，因為當你感到口渴時，你的身體已經失去了2%～3%的水分。平時吃飯的時候也應該多喝湯，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天確保8～9杯水的攝入量。

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第726封信
亲爱的自己： 我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒２小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。

Dì 726 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen jīngcháng gēnghuàn chuángdān hé zhěnjīn, què róngyì hūshì chuáng diàn de qīngjié. Měi gè jìdù yào qīnglǐ yīcì chuáng diàn, měinián zhìshǎo yào yǒu yīcì bǎ chuáng diàn liàngshài 2 xiǎoshí. Chuáng diàn zàngle, yào yòng féizào hé qīngshuǐ xǐdí, bùyào yòng qìyóu huò qīngjié jì. Érqiě měi shǐyòng bànnián hòu yào jiāng chuáng diàn de qiánhòu wèizhì diàohuàn yīxià.

第726封信
親愛的自己：
我們經常更換床單和枕巾，卻容易忽視床墊的清潔。每個季度要清理一次床墊，每年至少要有一次把床墊晾曬２小時。床墊髒了，要用肥皂和清水洗滌，不要用汽油或清潔劑。而且每使用半年後要將床墊的前後位置調換一下。

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第727封信
亲爱的自己： 香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分，在阳光照射下可能分解出有害物质，使皮肤灼痛、出疹甚至发炎。所以在喷香水时量避免直接喷在皮肤上太多，喷在衣服上也同样可以香气袭人。

Dì 727 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xiāngshuǐ zhōng de tán xiāngyóu, shèxiāng hé níngméng xiāng jí jiǔjīng děng huàxué chéngfèn, zài yángguāng zhàoshè xià kěnéng fēnjiě chū yǒuhài wùzhí, shǐ pífū zhuó tòng, chū zhěn shènzhì fāyán. Suǒyǐ zài pèn xiāngshuǐ shí liàng bìmiǎn zhíjiē pēn zài pífū shàng tài duō, pēn zài yīfú shàng yě tóngyàng kěyǐ xiāngqì xí rén.

第727封信
親愛的自己：
香水中的檀香油、麝香和檸檬香及酒精等化學成分，在陽光照射下可能分解出有害物質，使皮膚灼痛、出疹甚至發炎。所以在噴香水時量避免直接噴在皮膚上太多，噴在衣服上也同樣可以香氣襲人。

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第728封信
亲爱的自己： 如果你每天在交通拥堵的马路上晨跑，还不如在室内多睡一会儿。研究证明，长期吸入汽车废气，会使肺活量降低20%，还可能导致哮喘、肺气肿。现在你可以每晚收看空气质量预报，如果污染程度是中度以上，即使在远离马路的公园也不适于晨练。

Dì 728 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ měitiān zài jiāotōng yǒng dǔ de mǎlù shàng chén pǎo, hái bùrú zài shìnèi duō shuì yīhuǐ’er. Yánjiū zhèngmíng, chángqí xīrù qìchē fèiqì, huì shǐ fèihuóliàng jiàngdī 20%, hái kěnéng dǎozhì xiāochuǎn, fèi qì zhǒng. Xiànzài nǐ kěyǐ měi wǎn shōukàn kōngqì zhí liàng yùbào, rúguǒ wūrǎn chéngdù shì zhōng dù yǐshàng, jíshǐ zài yuǎnlí mǎlù de gōngyuán yě bùshì yú chénliàn.

第728封信
親愛的自己：
如果你每天在交通擁堵的馬路上晨跑，還不如在室內多睡一會兒。研究證明，長期吸入汽車廢氣，會使肺活量降低20%，還可能導致哮喘、肺氣腫。現在你可以每晚收看空氣質量預報，如果污染程度是中度以上，即使在遠離馬路的公園也不適於晨練。

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第729封信
亲爱的自己： 女性的生理期会影响驾驶安全。因为经期的女人脾气比平日更暴躁易怒。驾车需要长时间保持一种坐姿，而且要求精力集中，这样就使生理期的反应更加严重。此时应该多吃些含铁丰富的食品，在车里播放轻松悦耳的音乐，并注意保暖，避免长时间驾驶。

Dì 729 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǚxìng de shēnglǐ qī huì yǐngxiǎng jiàshǐ ānquán. Yīnwèi jīngqí de nǚrén píqì bǐ píngrì gèng bàozào yì nù. Jiàchē xūyào cháng shíjiān bǎochí yī zhǒng zuòzī, érqiě yāoqiú jīnglì jízhōng, zhèyàng jiù shǐ shēnglǐ qí de fǎnyìng gèngjiā yánzhòng. Cǐ shí yīnggāi duō chī xiē hán tiě fēngfù de shípǐn, zài chē lǐ bòfàng qīngsōng yuè’ěr de yīnyuè, bìng zhùyì bǎonuǎn, bìmiǎn cháng shíjiān jiàshǐ.

第729封信
親愛的自己：
女性的生理期會影響駕駛安全。因為經期的女人脾氣比平日更暴躁易怒。駕車需要長時間保持一種坐姿，而且要求精力集中，這樣就使生理期的反應更加嚴重。此時應該多吃些含鐵豐富的食品，在車裡播放輕鬆悅耳的音樂，並註意保暖，避免長時間駕駛。

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第730封信
亲爱的自己： 你知道自己的血压、心率，可是却不清楚胆固醇水平。就像广告中所说的：“高血脂不是老年人的专利。”即使你平时有运动的习惯，也很注意饮食，还是有可能患上高血脂。因为体内的胆固醇只有20%来自饮食，另外遗传也是很重要的原因。

Dì 730 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ zhīdào zìjǐ de xiěyā, xīnlǜ, kěshì què bù qīngchǔ dǎngùchún shuǐpíng. Jiù xiàng guǎnggào zhōng suǒ shuō de:“Gāo xiě zhī bùshì lǎonián rén de zhuānlì.” Jíshǐ nǐ píngshí yǒu yùndòng de xíguàn, yě hěn zhùyì yǐnshí, háishì yǒu kěnéng huàn shàng gāo xiě zhī. Yīnwèi tǐnèi de dǎngùchún zhǐyǒu 20%láizì yǐnshí, lìngwài yíchuán yěshì hěn zhòngyào de yuányīn.

第730封信
親愛的自己：
你知道自己的血壓、心率，可是卻不清楚膽固醇水平。就像廣告中所說的：“高血脂不是老年人的專利。”即使你平時有運動的習慣，也很注意飲食，還是有可能患上高血脂。因為體內的膽固醇只有20%來自飲食，另外遺傳也是很重要的原因。

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第731封信
亲爱的自己： 化妆品柜台的唇膏已被上百人试过，如果在试用时不注意，就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等，还是在手背和手腕上试用比较安全。

Dì 731 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Huàzhuāngpǐn guìtái de chúngāo yǐ bèi shàng bǎirénshìguò, rúguǒ zài shìyòng shí bù zhùyì, jiù hěn kěnéng rǎn shàng jíbìng. Wúlùn shì kǒuhóng, yǎnyǐng, jiémáo gāo děng děng, háishì zài shǒubèi hé shǒuwàn shàng shìyòng bǐjiào ānquán.

第731封信
親愛的自己：
化妝品櫃檯的唇膏已被上百人試過，如果在試用時不注意，就很可能染上疾病。無論是口紅、眼影、睫毛膏等等，還是在手背和手腕上試用比較安全。

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第732封信
亲爱的自己： 懂得如何与医生交谈能更快让他了解你的病情。比如你经常头痛，除了记下是从何时开始、每次持续多久等症状外，还应尽量记录最近的体温变化、生理周期是否正常等。你提供的信息越多，越有利于医生诊断你的病情。

Dì 732 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dǒngdé rúhé yǔ yīshēng jiāotán néng gèng kuài ràng tā liǎojiě nǐ de bìngqíng. Bǐrú nǐ jīngcháng tóutòng, chúle jì xià shì cóng hé shí kāishǐ, měi cì chíxù duōjiǔ děng zhèngzhuàng wài, hái yīng jǐnliàng jìlù zuìjìn de tǐwēn biànhuà, shēnglǐ zhōuqí shìfǒu zhèngcháng děng. Nǐ tígōng de xìnxī yuè duō, yuè yǒu lìyú yīshēng zhěnduàn nǐ de bìngqíng.

第732封信
親愛的自己：
懂得如何與醫生交談能更快讓他了解你的病情。比如你經常頭痛，除了記下是從何時開始、每次持續多久等症狀外，還應盡量記錄最近的體溫變化、生理週期是否正常等。你提供的信息越多，越有利於醫生診斷你的病情。

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第733封信
亲爱的自己： 牙齿健康是社会整体文明程度的标志之一。也许你的牙齿从未出现过问题，或者因为某次“恐怖经历”而害怕看牙医。但无论怎样，保证每年做一次牙科检查和至少洗一次牙都是必要的。拥有一口健康洁白的牙齿能让你的笑容更灿烂。

Dì 733 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yáchǐ jiànkāng shì shèhuì zhěngtǐ wénmíng chéngdù de biāozhì zhī yī. Yěxǔ nǐ de yáchǐ cóng wèi chūxiànguò wèntí, huòzhě yīnwèi mǒu cì “kǒngbù jīnglì” ér hàipà kàn yáyī. Dàn wúlùn zěnyàng, bǎozhèng měinián zuò yīcì yákē jiǎnchá hé zhìshǎo xǐ yīcì yá dōu shì bìyào de. Yǒngyǒu yīkǒu jiànkāng jiébái de yáchǐ néng ràng nǐ de xiàoróng gèng cànlàn.

第733封信
親愛的自己：
牙齒健康是社會整體文明程度的標誌之一。也許你的牙齒從未出現過問題，或者因為某次“恐怖經歷”而害怕看牙醫。但無論怎樣，保證每年做一次牙科檢查和至少洗一次牙都是必要的。擁有一口健康潔白的牙齒能讓你的笑容更燦爛。

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第734封信
亲爱的自己： 很多人都想抽时间去健身房锻炼，但由于工作和社交的忙碌总不能保证时间。其实平时我们在工作中只要稍加注意，就能预防很多缓慢形成的疾病，颈椎病就是其中一种。平时在办公桌前坐姿端正就能预防颈椎病的发生。

Dì 734 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hěnduō rén dōu xiǎng chōu shíjiān qù jiànshēnfáng duànliàn, dàn yóuyú gōngzuò hé shèjiāo de mánglù zǒng bùnéng bǎozhèng shíjiān. Qíshí píngshí wǒmen zài gōngzuò zhōng zhǐyào shāo jiā zhùyì, jiù néng yùfáng hěnduō huǎnmàn xíngchéng de jíbìng, jǐngchuíbìng jiùshì qízhōng yī zhǒng. Píngshí zài bàngōng zhuō qián zuòzī duānzhèng jiù néng yùfáng jǐngchuí bìng de fǎ shēng.

第734封信
親愛的自己：
很多人都想抽時間去健身房鍛煉，但由於工作和社交的忙碌總不能保證時間。其實平時我們在工作中只要稍加註意，就能預防很多緩慢形成的疾病，頸椎病就是其中一種。平時在辦公桌前坐姿端正就能預防頸椎病的發生。

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第735封信
亲爱的自己： 在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。

Dì 735 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zài pìjìng chù dàshēng hǎnjiào huò fàngshēng dà kū, kū bìng bù kěchǐ, liúlèi kě shǐ bēi’āi dì gǎnqíng fāxiè, yěshì jiǎnqīng tǐnèi yālì de yī zhǒng fāngfǎ.

第735封信
親愛的自己：
在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，哭並不可恥，流淚可使悲哀的感情發洩，也是減輕體內壓力的一種方法。

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第736封信
亲爱的自己： 学会躲避：从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。

Dì 736 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xuéhuì duǒbì: Cóng yīxiē bù bìyào de, fēnfán fùzá de huódòng zhōng, cóng yīxiē rénwéi zào de záluàn hé píláo zhōng bǎituō chūlái. Zài méiyǒu bìyào shuōhuà shí zuì hǎo bǎochí chénmò, tīng biérén shuōhuà tóngyàng kěyǐ jiǎnqīng xīnlǐ yālì.

第736封信
親愛的自己：
學會躲避：從一些不必要的、紛繁複雜的活動中，從一些人為造的雜亂和疲勞中擺脫出來。在沒有必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣可以減輕心理壓力。

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第737封信
亲爱的自己： 免当超人。不要总认为什么事都应做得很出色，应明白哪些事你可稳操胜券，然后集中精力干这些事。淡泊为怀，知足常乐，不但可减轻心理压力，还可避免“英年早逝”的悲剧发生。

Dì 737 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Miǎn dāng chāorén. Bùyào zǒng rènwéi shénme shì dōu yīng zuò dé hěn chūsè, yīng míngbái nǎxiē shì nǐ kě wěncāoshèngquàn, ránhòu jízhōng jīnglì gàn zhèxiē shì. Dànbó wéi huái, zhīzú cháng lè, bùdàn kě jiǎnqīng xīnlǐ yālì, hái kě bìmiǎn “yīng nián zǎo shì” de bēijù fāshēng.

第737封信
親愛的自己：
免當超人。不要總認為什麼事都應做得很出色，應明白哪些事你可穩操勝券，然後集中精力干這些事。淡泊為懷，知足常樂，不但可減輕心理壓力，還可避免“英年早逝”的悲劇發生。

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第738封信
亲爱的自己： 放慢节奏：当局面一团糟无法控制时，不妨放慢节奏，不要把全部事情都安排在日程表中，进行一次“冷处理”。

Dì 738 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Fàng màn jiézòu: Dāng júmiàn yītuánzāo wúfǎ kòngzhì shí, bùfáng fàng màn jiézòu, bùyào bǎ quánbùshìqíng dū ānpái zài rìchéng biǎo zhōng, jìnxíng yīcì “lěngchǔlǐ”.

第738封信
親愛的自己：
放慢節奏：當局面一團糟無法控制時，不妨放慢節奏，不要把全部事情都安排在日程表中，進行一次“冷處理”。

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第739封信
亲爱的自己： 生活中的急转身还会招来来自周围的压力，特别是对那些自认为不太如意的人，你的升迁和进步让他们深受打击，于是会列出新环境中可能遇到的种种困难，看似关心实则想吓退你。这时说句“真的吗？”或“是吗？”与这些划清界限吧。

Dì 739 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēnghuó zhōng de jí zhuǎnshēn hái huì zhāolái láizì zhōuwéi de yālì, tèbié shì duì nàxiē zì rènwéi bù tài rúyì de rén, nǐ de shēngqiān hé jìnbù ràng tāmen shēn shòu dǎjí, yúshì huì liè chū xīn huánjìng zhōng kěnéng yù dào de zhǒngzhǒng kùnnán, kàn shì guānxīn shízé xiǎng xià tuì nǐ. Zhè shí shuō jù “zhēn de ma?” Huò “shì ma?” Yǔ zhèxiē huà qīng jièxiàn ba.

第739封信
親愛的自己：
生活中的急轉身還會招來來自周圍的壓力，特別是對那些自認為不太如意的人，你的升遷和進步讓他們深受打擊，於是會列出新環境中可能遇到的種種困難，看似關心實則想嚇退你。這時說句“真的嗎？”或“是嗎？”與這些劃清界限吧。

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第740封信
亲爱的自己： 一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。既然昨天和以前的日子都过得去，那么今天和往后的日子也一定会安然度过。

Dì 740 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīdàn fánzào bù’ān shí, qǐng zhēng dà yǎnjīng tiàowàng yuǎnfāng, kàn kàn tiānbiān huì yǒu shé me qítè de jǐngxiàng. Jìrán zuótiān hé yǐqián de rìzi dōu guòdéqù, nàme jīntiān hé wǎng hòu de rìzi yě yīdìng huì ānrán dùguò.

第740封信
親愛的自己：
一旦煩躁不安時，請睜大眼睛眺望遠方，看看天邊會有什麼奇特的景象。既然昨天和以前的日子都過得去，那麼今天和往後的日子也一定會安然度過。

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第741封信
亲爱的自己： 适当地改变环境可以减轻心理压力，这并非是消极的回避，而是积极的调整。有益的“跳槽”可以帮助我们自我反省、吸取教训，从而谋得更好的岗位。

Dì 741 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shìdàng dì gǎibiàn huánjìng kěyǐ jiǎnqīng xīnlǐ yālì, zhè bìngfēi shì xiāojí de huí bì, ér shì jījí de tiáozhěng. Yǒuyì de “tiàocáo” kěyǐ bāngzhù wǒmen zìwǒ fǎnxǐng, xīqǔ jiàoxùn, cóng’ér móu dé gèng hǎo de gǎngwèi.

第741封信
親愛的自己：
適當地改變環境可以減輕心理壓力，這並非是消極的迴避，而是積極的調整。有益的“跳槽”可以幫助我們自我反省、吸取教訓，從而謀得更好的崗位。

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第742封信
亲爱的自己： 让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会更接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点；让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。

Dì 742 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Ràng xūqiú jiǎndān yīdiǎn, xīnlíng jiù huì gèng qīngsōng yīdiǎn; ràng wàibiǎo jiǎndān yīdiǎn, běnsè jiù huì gèng jiējìn yīdiǎn; ràng gōutōng jiǎndān yīdiǎn, qínggǎn jiù huì gèng róngqià yīdiǎn; ràng guòchéng jiǎndān yīdiǎn, nèihán jiù huì gèng fēngfù yīdiǎn; ràng xiàolǜ gèng gāo yīdiǎn, chéngguǒ jiù huì gèng fēngshuò yīdiǎn.

第742封信
親愛的自己：
讓需求簡單一點，心靈就會更輕鬆一點；讓外表簡單一點，本色就會更接近一點；讓溝通簡單一點，情感就會更融洽一點；讓過程簡單一點，內涵就會更豐富一點；讓效率更高一點，成果就會更豐碩一點。

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第743封信
亲爱的自己： 生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力肢解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时，你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做，这样就可以为自己赢得宝贵的时间。

Dì 743 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēnghuó zhōng fánzá de shìwù huì jiāng wǒmen bǎoguì de shíjiān hé jīnglì zhījiě, shǐ wǒmen méiyǒu chōngzú de shíjiān hé jīnglì qù zhíxíng zuì zhòngyào de shìqíng. Zhè shí, nǐ huì gǎnjué dào hěn dà de yālì. Yǒuxiào de bànfǎ shì xiān fēnxī yīxià shénme duì nǐ shì zuì zhòngyào de, nǎxiē shìqíng shì cì yào de, zhòngyào de shìqíng xiān zuò, cì yào de shǎo zuò huò bù zuò, zhèyàng jiù kěyǐ wéi zìjǐ yíngdé bǎoguì de shíjiān.

第743封信
親愛的自己：
生活中繁雜的事務會將我們寶貴的時間和精力肢解，使我們沒有充足的時間和精力去執行最重要的事情。這時，你會感覺到很大的壓力。有效的辦法是先分析一下什麼對你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做，這樣就可以為自己贏得寶貴的時間。

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第744封信
亲爱的自己： 不要对自己太苛刻了，至善至美只是一个遥远的梦，摆脱完美主义的束缚吧！不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。适当放低一下标准，放松一下自己的心情，或许在客观上也减轻了别人的压力。

Dì 744 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùyào duì zìjǐ tài kēkèle, zhì shàn zhì měi zhǐshì yīgè yáoyuǎn de mèng, bǎituō wánměi zhǔyì de shùfù ba! Bùyào wàngxiǎng bǎ suǒyǒu de shìqíng dōu gàn dé wánměi wúquē. Shìdàng fàng dī yīxià biāozhǔn, fàngsōng yīxià zìjǐ de xīnqíng, huòxǔ zài kèguān shàng yě jiǎnqīngle biérén de yālì.

第744封信
親愛的自己：
不要對自己太苛刻了，至善至美只是一個遙遠的夢，擺脫完美主義的束縛吧！不要妄想把所有的事情都乾得完美無缺。適當放低一下標準，放鬆一下自己的心情，或許在客觀上也減輕了別人的壓力。

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第745封信
亲爱的自己： 压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。过分夸大了事情的重要性和后果，导致心理负担加重。不少人往往因为急于求成，而忘记了对事情本身的思考。留一点儿时间思考能让你更清楚地看到事情本来的面目，同时也给自己一个解剖情绪、分解压力的机会。

Dì 745 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yālì de chǎnshēng yě kěnéng shì yīnwèi duì shìqíng běnshēn de lǐjiě zàochéng de. Guòfèn kuā dà liǎo shìqíng de zhòngyào xìng hé hòuguǒ, dǎozhì xīnlǐ fùdān jiāzhòng. Bù shǎo rén wǎngwǎng yīnwèi jíyú qiú chéng, ér wàngjìle duì shìqíng běnshēn de sīkǎo. Liú yīdiǎn er shíjiān sīkǎo néng ràng nǐ gèng qīngchǔ dì kàn dào shìqíng běnlái de miànmù, tóngshí yě jǐ zìjǐ yīgè jiěpōu qíngxù, fēnjiě yālì de jīhuì.

第745封信
親愛的自己：
壓力的產生也可能是因為對事情本身的理解造成的。過分誇大了事情的重要性和後果，導致心理負擔加重。不少人往往因為急於求成，而忘記了對事情本身的思考。留一點兒時間思考能讓你更清楚地看到事情本來的面目，同時也給自己一個解剖情緒、分解壓力的機會。

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第746封信
亲爱的自己： 过重的劳动会导致人的生理疲劳、效率低下，从而导致过分的焦急与紧张。适当的休息不但会缓解大脑疲劳，而且可以放松一下紧张的心情，减轻心中的压力。特别是上班族，周末应好好休息一下，毕竟工作不是生活的全部。

Dì 746 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Guò zhòng de láodòng huì dǎozhì rén de shēnglǐ píláo, xiàolǜ dīxià, cóng’ér dǎozhì guòfèn de jiāojí yǔ jǐnzhāng. Shìdàng de xiūxí bùdàn huì huǎnjiě dànǎo píláo, érqiě kěyǐ fàngsōng yīxià jǐnzhāng de xīnqíng, jiǎnqīng xīnzhōng de yālì. Tèbié shì shàngbān zú, zhōumò yīng hǎohǎo xiūxí yīxià, bìjìng gōngzuò bùshì shēnghuó de quánbù.

第746封信
親愛的自己：
過重的勞動會導致人的生理疲勞、效率低下，從而導致過分的焦急與緊張。適當的休息不但會緩解大腦疲勞，而且可以放鬆一下緊張的心情，減輕心中的壓力。特別是上班族，週末應好好休息一下，畢竟工作不是生活的全部。

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第747封信
亲爱的自己： “一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，一件件应付起来就容易多了。完成一件，就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。

Dì 747 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
“Yīqiè jǐn zài zhǎngwò”, zhè zhǒng gǎnjué běnshēn jiù néng hěn hǎo de huǎnjiě yālì. Yǒu xuǎnzé dì ér bùshì bèidòng dì jiēshòu suǒ miànlín de gè zhǒng shìqíng, huòxǔ shǐ rén gǎndào qīngsōng hěnduō. Zuì hǎo de bànfǎ jiùshì gēnjù shìqíng de qīngzhònghuǎnjí liè chū qīngdān, jì néng yǒu yīgè zhěngtǐ guīhuà, yòu néng bāngzhù jiāng kàn shì wú xù de yī duī wèntí fēnjiě chéng ruògān jùtǐ de xiǎoshì, yī jiàn jiànyìngfù qǐlái jiù róngyì duōle. Wánchéng yī jiàn, jiù zài qīngdān shàng huà qù yī jiàn, zhèyàng zuò dài lái de chéngjiù gǎn zúyǐ gǔwǔ nǐ jiāng zhè yī zuòfǎ jìxù xiàqù.

第747封信
親愛的自己：
“一切盡在掌握”，這種感覺本身就能很好地緩解壓力。有選擇地而不是被動地接受所面臨的各種事情，或許使人感到輕鬆很多。最好的辦法就是根據事情的輕重緩急列出清單，既能有一個整體規劃，又能幫助將看似無緒的一堆問題分解成若干具體的小事，一件件應付起來就容易多了。完成一件，就在清單上劃去一件，這樣做帶來的成就感足以鼓舞你將這一做法繼續下去。

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第748封信
亲爱的自己： “无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候，总会毫不掩饰地寻求朋友的帮助。当事情变得非常困难或身陷焦虑的时候，向朋友吐露诉说，仅仅是倾诉本身，就能使人获得释放，或许还会得到好的建议。

Dì 748 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
“Wú yā” rén shì zài gǎndào kùnhuò, jíshǒu huò nánguò de shíhòu, zǒng huì háo bù yǎnshì de xúnqiú péngyǒu de bāngzhù. Dāng shìqíng biàn dé fēicháng kùnnán huò shēn xiàn jiāolǜ de shíhòu, xiàng péngyǒu tǔlù sùshuō, jǐnjǐn shì qīngsù běnshēn, jiù néng shǐ rén huòdé shìfàng, huòxǔ hái huì dédào hǎo de jiàn yì.

第748封信
親愛的自己：
“無壓”人士在感到困惑、棘手或難過的時候，總會毫不掩飾地尋求朋友的幫助。當事情變得非常困難或身陷焦慮的時候，向朋友吐露訴說，僅僅是傾訴本身，就能使人獲得釋放，或許還會得到好的建議。

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第749封信
亲爱的自己： 事情总能朝着所期望的方向发展。所以，我们要以最乐观的心情想象最好的结果，即使遇到麻烦，也一定会以最快的速度重新调整状态。

Dì 749 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shìqíng zǒng néng cháozhe suǒ qīwàng de fāngxiàng fāzhǎn. Suǒyǐ, wǒmen yào yǐ zuì lèguān de xīnqíng xiǎngxiàng zuì hǎo de jiéguǒ, jíshǐ yù dào máfan, yě yīdìng huì yǐ zuì kuài de sùdù chóngxīn tiáozhěng zhuàngtài.

第749封信
親愛的自己：
事情總能朝著所期望的方向發展。所以，我們要以最樂觀的心情想像最好的結果，即使遇到麻煩，也一定會以最快的速度重新調整狀態。

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第750封信
亲爱的自己： 能在今天办完的事不会拖到明天，能在当时办完的事不要拖到数个小时之后。因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。

Dì 750 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Néng zài jīntiān bàn wán de shì bù huì tuō dào míngtiān, néng zài dāngshí bàn wán de shì bùyào tuō dào shù gè xiǎoshí zhīhòu. Yīnwèi hěnduō shìqíng gēzhe wèi zuò, běnshēn jiù néng zàochéng jùdà de xīnlǐ yālì.

第750封信
親愛的自己：
能在今天辦完的事不會拖到明天，能在當時辦完的事不要拖到數個小時之後。因為很多事情擱著未做，本身就能造成巨大的心理壓力。

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第751封信
亲爱的自己： 沐浴是一天当中最放松的时刻，身心疲惫的我们回到家中舒服地泡上个热水澡，还有什么能比这个更惬意呢，还想着烦恼干什么呢！

Dì 751 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Mùyù shì yītiān dāngzhōng zuì fàngsōng de shíkè, shēnxīn píbèi de wǒmen huí dào jiāzhōng shūfú de pào shàng gè rè shuǐ zǎo, hái yǒu shé me néng bǐ zhège gèng qièyì ne, hái xiǎngzhe fánnǎo gàn shénme ne!

第751封信
親愛的自己：
沐浴是一天當中最放鬆的時刻，身心疲憊的我們回到家中舒服地泡上個熱水澡，還有什麼能比這個更愜意呢，還想著煩惱幹什麼呢！

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第752封信
亲爱的自己： 日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半：挺直后背，两肩放松，由鼻将空气深深地吸入肺部，集中精力感受空气渗透到每个细胞，然后全力将空气呼出，想象体内的压力也随着气流一起排到体外。

Dì 752 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rìcháng de shēnhūxī néng jiāng gǎnjué dào de yālì shuǐpíng jiǎn bàn: Tǐng zhí hòu bèi, liǎng jiān fàngsōng, yóu bí jiāng kōngqì shēn shēn de xīrù fèi bù, jízhōng jīnglì gǎnshòu kōngqì shèntòu dào měi gè xìbāo, ránhòu quánlì jiāng kōngqì hūchū, xiǎngxiàng tǐnèi de yālì yě suízhe qìliú yīqǐ pái dào tǐwài.

第752封信
親愛的自己：
日常的深呼吸能將感覺到的壓力水平減半：挺直後背，兩肩放鬆，由鼻將空氣深深地吸入肺部，集中精力感受空氣滲透到每個細胞，然後全力將空氣呼出，想像體內的壓力也隨著氣流一起排到體外。

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第753封信
亲爱的自己： 用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己。“一个月以后，我还会为这事而懊悔吗？”“一周以后，我还会为错过了这次会议而自责吗？”“5分钟以后，我还会为同事刚才给我难堪而恼火吗？”这种将情景推向将来的假设，一定能让眼前的压力逐渐释放。

Dì 753 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yòng dùguò zhè cì nánguān yǐhòu dì měihǎo qiánjǐng lái gǔlì zìjǐ.“Yīgè yuè yǐhòu, wǒ hái huì wèi zhè shì ér àohuǐ ma?”“Yīzhōu yǐhòu, wǒ hái huì wèi cuòguòle zhè cì huìyì ér zì zé ma?”“5 Fēnzhōng yǐhòu, wǒ hái huì wèi tóngshì gāngcái gěi wǒ nánkān ér nǎohuǒ ma?” Zhè zhǒng jiāng qíngjǐng tuī xiàng jiānglái de jiǎshè, yīdìng néng ràng yǎnqián de yālì zhújiàn shìfàng.

第753封信
親愛的自己：
用渡過這次難關以後的美好前景來鼓勵自己。 “一個月以後，我還會為這事而懊悔嗎？”“一周以後，我還會為錯過了這次會議而自責嗎？”“5分鐘以後，我還會為同事剛才給我難堪而惱火嗎？”這種將情景推向將來的假設，一定能讓眼前的壓力逐漸釋放。

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第754封信
亲爱的自己： 学会适度让步，退一步海阔天空，让自己的心灵解脱。

Dì 754 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xuéhuì shìdù ràngbù, tuì yībù hǎikuòtiānkōng, ràng zìjǐ de xīnlíng jiětuō.

第754封信
親愛的自己：
學會適度讓步，退一步海闊天空，讓自己的心靈解脫。

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第755封信
亲爱的自己： 让自己释放压力，领略到生活中美好的、值得享受的内容，从而恢复对生活和工作的激情和热爱。

Dì 755 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Ràng zìjǐ shìfàng yālì, lǐnglüè dào shēnghuó zhōng měihǎo de, zhídé xiǎngshòu de nèiróng, cóng’ér huīfù duì shēnghuó hé gōngzuò de jīqíng hé rè’ài.

第755封信
親愛的自己：
讓自己釋放壓力，領略到生活中美好的、值得享受的內容，從而恢復對生活和工作的激情和熱愛。

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第756封信
亲爱的自己： 抽一点时间，哪怕只是5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可喜的事，也可以构思一幅安静休假的画面。即使一些高度自我评价的单词或句子都是有效的。多想好事可以阻止体内形成压力的种种变化。我们经常感到有精神负担是因为无法摆脱不良情绪：不满、委屈、担心、生气等。如果多想想让你喜欢的人和让你高兴的事，效果就完全不同了。

Dì 756 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chōu yīdiǎn shíjiān, nǎpà zhǐshì 5 fēnzhōng, jízhōng jīngshén xiǎng xiǎng duì nǐ lái shuō kě qīn de rén huò kěxǐ de shì, yě kěyǐ gòusī yīfú ānjìng xiūjià de huàmiàn. Jíshǐ yīxiē gāodù zìwǒ píngjià de dāncí huò jùzi dōu shì yǒuxiào de. Duō xiǎng hǎoshì kěyǐ zǔzhǐ tǐnèi xíngchéng yālì de zhǒngzhǒng biànhuà. Wǒmen jīngcháng gǎndào yǒu jīngshén fùdān shì yīn wéi wúfǎ bǎituō bùliáng qíngxù: Bùmǎn, wěiqu, dānxīn, shēngqì děng. Rúguǒ duō xiǎng xiǎng ràng nǐ xǐhuān de rén hé ràng nǐ gāoxìng de shì, xiàoguǒ jiù wánquán bùtóngle.

第756封信
親愛的自己：
抽一點時間，哪怕只是5分鐘，集中精神想想對你來說可親的人或可喜的事，也可以構思一幅安靜休假的畫面。即使一些高度自我評價的單詞或句子都是有效的。多想好事可以阻止體內形成壓力的種種變化。我們經常感到有精神負擔是因為無法擺脫不良情緒：不滿、委屈、擔心、生氣等。如果多想想讓你喜歡的人和讓你高興的事，效果就完全不同了。

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第757封信
亲爱的自己： 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖的头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。

Dì 757 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Qīngsù kě qǔdé nèixīn gǎnqíng yǔ wàijiè cìjī de pínghéng, qù zāi miǎn bìng. Dāng yù dào bùxìng, fánnǎo hé bù shùnxīn de shì zhīhòu, qiè wù yōuyù yāyì, bǎ xīnshì shēn mái xīndǐ, ér yīng jiāng zhèxiē fánnǎo xiàng nǐ xìnlài de tóunǎo lěngjìng, shàn jiě rényì de rén qīngsù, zì yán zì yǔ yě xíng, duì shēnbiān de dòngwù jiǎng yě xíng.

第757封信
親愛的自己：
傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴的頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。

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第758封信
亲爱的自己： 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应走到大自然中。山区或海滨周围的空气中含有较多的负氧离子。负氧离子是人和动物生存必要的物质。空气中的负氧离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就越充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。越健康，心理就越容易平静。

Dì 758 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng yīgè rén xīnlǐ bù pínghéng, yǒu kǔnǎo shí, tā yīng zǒu dào dà zìrán zhōng. Shānqū huò hǎibīn zhōuwéi de kōngqì zhòng hányǒu jiào duō de fù yǎng lízǐ. Fù yǎng lízǐ shì rén hé dòngwù shēngcún bìyào de wùzhí. Kōngqì zhòng de fù yǎng lízǐ yuè duō, réntǐ de qìguān hé zǔzhī suǒ dédào de yǎngqì jiù yuè chōngzú, xīnchéndàixiè jīnéng biàn shèng, shénjīng tǐyè de tiáojié gōngnéng zēngqiáng, yǒu lìyú cùjìn jītǐ de jiànkāng. Yuè jiànkāng, xīnlǐ jiù yuè róngyì píngjìng.

第758封信
親愛的自己：
當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應走到大自然中。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的負氧離子。負氧離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的負氧離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就越充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。越健康，心理就越容易平靜。

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第759封信
亲爱的自己： 读感兴趣的书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻，但抓住一本好书，则会爱不释手，然后，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

Dì 759 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dú gǎn xìngqù de shū, dú shǐ rén qīngsōng yúkuài de shū, dú shí mànbùjīngxīn, suíbiàn fān fān, dàn zhuā zhù yī běn hǎo shū, zé huì àibùshìshǒu, ránhòu, chénshì jiān de yīqiè fánnǎo dūhuì pāo dào nǎo hòu.

第759封信
親愛的自己：
讀感興趣的書，讀使人輕鬆愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻，但抓住一本好書，則會愛不釋手，然後，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。

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第760封信
亲爱的自己： 音乐是人类最美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声高歌也是一种气度，一种潇洒，一种对长寿的呼唤。

Dì 760 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīnyuè shì rénlèi zuì měihǎo de yǔyán. Tīng hǎo gē, tīng qīngsōng yúkuài de yīnyuè huì shǐ rén xīnkuàngshényí, chénjìn zài xìngfú yúkuài zhī zhōng ér wàngjì fánnǎo. Fàngshēng gāogē yěshì yī zhǒng qìdù, yī zhǒng xiāosǎ, yī zhǒng duì chángshòu de hūhuàn.

第760封信
親愛的自己：
音樂是人類最美好的語言。聽好歌，聽輕鬆愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲高歌也是一種氣度，一種瀟灑，一種對長壽的呼喚。

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第761封信
亲爱的自己： 不要心太急，遇到婚姻、就业、购房、升迁等重大问题，要提醒自己：只有时间才能解决问题。

Dì 761 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùyào xīntài jí, yù dào hūnyīn, jiùyè, gòufáng, shēngqiān děng zhòngdà wèntí, yào tíxǐng zìjǐ: Zhǐyǒu shíjiān cáinéng jiějué wèntí.

第761封信
親愛的自己：
不要心太急，遇到婚姻、就業、購房、升遷等重大問題，要提醒自己：只有時間才能解決問題。

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第762封信
亲爱的自己： 穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中，人的情绪也为之高涨起来。

Dì 762 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chuān shàng yītiáo píngshí xīn’ài de jiù kùzi, zài tào yī jiàn kuānsōng shān, nǐ de xīnlǐ yālì bùzhī bù jué jiù huì jiǎnqīng. Yīn wéi chuānle hěnjiǔ de yī fú huì shǐ rén huíyì qǐ mǒu yī tèdìng shíkōng de gǎnshòu, bìng shēn shēn de chénjìn zài miǎnhuái guòqù rú mèng bān de shēnghuó juànliàn zhōng, rén de qíngxù yě wéi zhī gāozhàng qǐlái.

第762封信
親愛的自己：
穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬鬆衫，你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，並深深地沉浸在緬懷過去如夢般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來。

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第763封信
亲爱的自己： 忘却也是保持心理平衡的好办法，忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞辱和耻辱……这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。

Dì 763 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wàngquè yěshì bǎochí xīnlǐ pínghéng de hǎo bànfǎ, wàngjì fánnǎo, wàngjì yōuchóu, wàngjì kǔsè, wàngjì shīyì, wàngjì zuótiān, wàngjì zìjǐ, wàngjì tārén duì nǐ de shānghài, wàngjì péngyǒu duì nǐ de bèipàn, wàngjì cuìruò de qínghuái. Wàngjì nǐ céng yǒu de xiūrù hé chǐrǔ……zhèyàng nǐ biàn kě lèguān huòdá qǐlái. Rénshēng de dàolù shì qūzhé kǎnkě de, duìyú róngrǔ, fùguì, pínqióng, fěibàng, jídù, suānchǔ děng shèhuì fùjiā wù, yīxiàozhìzhī, nàme nǐ jiù dédào jiětuōle, xīnlǐ jiù pínghéngle. Wàngquè yǒuhài wúyì de rén hé shì ba, bǎochí xīnlǐ de pínghéng.

第763封信
親愛的自己：
忘卻也是保持心理平衡的好辦法，忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞辱和恥辱……這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。

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第764封信
亲爱的自己： 也许你不知道：出现负面情绪时，不要总是“一个人扛”，应该学会示弱，向朋友、亲人倾诉，把压抑的情绪发泄出来。有时间多和朋友聚聚会、聊聊天，可以分散注意力，排解和消除不良情绪。

Dì 764 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yěxǔ nǐ bù zhīdào: Chūxiàn fùmiàn qíngxù shí, bùyào zǒng shì “yīgè rén káng”, yīnggāi xuéhuì shìruò, xiàng péngyǒu, qīnrén qīngsù, bǎ yāyì de qíngxù fāxiè chūlái. Yǒu shíjiān duō hé péngyǒu jù jùhuì, liáo liáotiān, kěyǐ fēnsàn zhùyì lì, páijiě hé xiāochú bùliáng qíngxù.

第764封信
親愛的自己：
也許你不知道：出現負面情緒時，不要總是“一個人扛”，應該學會示弱，向朋友、親人傾訴，把壓抑的情緒發洩出來。有時間多和朋友聚聚會、聊聊天，可以分散注意力，排解和消除不良情緒。

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第765封信
亲爱的自己： 有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢？为什么不是自己呢？其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也求不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。

Dì 765 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒuxiē rén zǒng xǐhuān bǎ biérén de yā lì fàng zài zìjǐ shēnshang. Bǐrú, kàn dào biérén shēng zhí, fācái, jiù zǒng huì nàmèn, wèishéme huì zhèyàng ne? Wèishéme bù shì zìjǐ ne? Qíshí zhǐyào zìjǐ jǐnle lì, zuò hǎo zìjǐ de gōngzuò jiù déliǎo, yǒuxiē dōngxī shì jí bù lái yě qiú bù lái de. Yǔqí ràng zìjǐ wúwèi de fánnǎo, bùrú xiǎng yīxiē kāixīn de shì, duō xué yīxiē zhīshì, ràng shēnghuó chōngmǎn gèng duō sècǎi.

第765封信
親愛的自己：
有些人總喜歡把別人的壓力放在自己身上。比如，看到別人升職、發財，就總會納悶，為什麼會這樣呢？為什麼不是自己呢？其實只要自己盡了力，做好自己的工作就得了，有些東西是急不來也求不來的。與其讓自己無謂地煩惱，不如想一些開心的事，多學一些知識，讓生活充滿更多色彩。

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第766封信
亲爱的自己： 人总是贪求太多，把重负一件一件披挂在自己身上，舍不得扔掉。假如能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放，人还会被生活压趴下吗？

第766封信
親愛的自己：
人總是貪求太多，把重負一件一件披掛在自己身上，捨不得扔掉。假如能學會取捨，學會輕裝上陣，學會善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學會傾訴發洩釋放，人還會被生活壓趴下嗎？

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第767封信
亲爱的自己： 面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经坚强起来的你，还会害怕你面前的压力吗？比如做一下体育运动，体育运动能使你很好地发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。

第767封信
亲爱的自己：🔊 NGHE ĐỌC 面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经坚强起来的你，还会害怕你面前的压力吗？比如做一下体育运动，体育运动能使你很好地发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。

第767封信
親愛的自己：
面對壓力，轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉到讓你輕鬆快樂的事上來。等心態調整平和以後，已經堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一下體育運動，體育運動能使你很好地發洩，運動完之後你會感到很輕鬆，這樣就可以把壓力釋放出去。

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第768封信
亲爱的自己： 人生怎能没有压力？的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，从偏远的乡村走向繁华的都市，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

第768封信
亲爱的自己：🔊 NGHE ĐỌC 人生怎能没有压力？的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，从偏远的乡村走向繁华的都市，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

第768封信
親愛的自己：
人生怎能沒有壓力？的確，想想並不曲折的人生道路，升學、就業、跳槽，從偏遠的鄉村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。

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第769封信
亲爱的自己： 不要沉闷地压抑自己，多与别人沟通交流，朋友同事之间彼此诉说内心体验，共同表达喜怒哀乐，会引起感情上的共鸣，能很好地释放内心的压力。

第769封信
亲爱的自己：🔊 NGHE ĐỌC 不要沉闷地压抑自己，多与别人沟通交流，朋友同事之间彼此诉说内心体验，共同表达喜怒哀乐，会引起感情上的共鸣，能很好地释放内心的压力。

第769封信
親愛的自己：
不要沉悶地壓抑自己，多與別人溝通交流，朋友同事之間彼此訴說內心體驗，共同表達喜怒哀樂，會引起感情上的共鳴，能很好地釋放內心的壓力。

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第770封信
亲爱的自己： 要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。

第770封信
亲爱的自己：🔊 NGHE ĐỌC 要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。

第770封信
親愛的自己：
要培養自己的社會適應能力，在不同的環境中要學會不同的生活方式，不要與周圍的人格格不入，否則自己會給自己增加很多無形的煩惱，自己把自己束縛住。

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第771封信
亲爱的自己： 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。

第771封信
亲爱的自己：🔊 NGHE ĐỌC 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。

第771封信
親愛的自己：
不要遇到一點挫折，情緒就一落千丈。也不要稍有成績就忘乎所以。人有時候需要非常平和的心態，心靜了，才能目標更明確，才能更好地前進。

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第772封信
亲爱的自己： 人的恼怒有80%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于人于己均不利。因此，人要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去。

第772封信
亲爱的自己：🔊 NGHE ĐỌC 人的恼怒有80%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于人于己均不利。因此，人要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去。

第772封信
親愛的自己：
人的惱怒有80%是自己造成的。性格偏激的人容易產生過多有害的應激狀態，有的人對雞毛蒜皮的小事也極為敏感，甚至發火動怒，把事情弄得不可收拾，於人於己均不利。因此，人要學會超脫，學會理解，學會從情緒危機中突圍出去。

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第763封信
亲爱的自己： 忘却也是保持心理平衡的好办法，忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞辱和耻辱……这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。

Dì 763 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wàngquè yěshì bǎochí xīnlǐ pínghéng de hǎo bànfǎ, wàngjì fánnǎo, wàngjì yōuchóu, wàngjì kǔsè, wàngjì shīyì, wàngjì zuótiān, wàngjì zìjǐ, wàngjì tārén duì nǐ de shānghài, wàngjì péngyǒu duì nǐ de bèipàn, wàngjì cuìruò de qínghuái. Wàngjì nǐ céng yǒu de xiūrù hé chǐrǔ……zhèyàng nǐ biàn kě lèguān huòdá qǐlái. Rénshēng de dàolù shì qūzhé kǎnkě de, duìyú róngrǔ, fùguì, pínqióng, fěibàng, jídù, suānchǔ děng shèhuì fùjiāwù, yīxiàozhìzhī, nàme nǐ jiù dédào jiětuōle, xīnlǐ jiù pínghéngle. Wàngquè yǒuhài wúyì de rén hé shì ba, bǎochí xīnlǐ de pínghéng.

第763封信
親愛的自己：
忘卻也是保持心理平衡的好辦法，忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞辱和恥辱……這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。

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第764封信
亲爱的自己： 也许你不知道：出现负面情绪时，不要总是“一个人扛”，应该学会示弱，向朋友、亲人倾诉，把压抑的情绪发泄出来。有时间多和朋友聚聚会、聊聊天，可以分散注意力，排解和消除不良情绪。

Dì 764 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yěxǔ nǐ bùzhīdào: Chūxiàn fùmiàn qíngxù shí, bùyào zǒng shì “yīgèrén káng”, yīnggāi xuéhuì shìruò, xiàng péngyǒu, qīnrén qīngsù, bǎ yāyì de qíngxù fāxiè chūlái. Yǒushíjiān duō hé péngyǒu jù jùhuì, liáo liáotiān, kěyǐ fēnsàn zhùyì lì, páijiě hé xiāochú bùliáng qíngxù.

第764封信
親愛的自己：
也許你不知道：出現負面情緒時，不要總是“一個人扛”，應該學會示弱，向朋友、親人傾訴，把壓抑的情緒發洩出來。有時間多和朋友聚聚會、聊聊天，可以分散注意力，排解和消除不良情緒。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第765封信
亲爱的自己： 有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢？为什么不是自己呢？其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也求不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。

Dì 765 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒuxiē rén zǒng xǐhuān bǎ biérén de yālì fàng zài zìjǐ shēnshang. Bǐrú, kàn dào biérénshēng zhí, fācái, jiù zǒng huì nàmèn, wèishéme huì zhèyàng ne? Wèishéme bùshì zìjǐ ne? Qíshí zhǐyào zìjǐ jǐnle lì, zuò hǎo zìjǐ de gōngzuò jiù déliǎo, yǒuxiē dōngxī shì jí bù lái yě qiú bù lái de. Yǔqí ràng zìjǐ wúwèi de fánnǎo, bùrú xiǎng yīxiē kāixīn de shì, duō xué yīxiē zhīshì, ràng shēnghuó chōngmǎn gèng duō sècǎi.

第765封信
親愛的自己：
有些人總喜歡把別人的壓力放在自己身上。比如，看到別人升職、發財，就總會納悶，為什麼會這樣呢？為什麼不是自己呢？其實只要自己盡了力，做好自己的工作就得了，有些東西是急不來也求不來的。與其讓自己無謂地煩惱，不如想一些開心的事，多學一些知識，讓生活充滿更多色彩。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第766封信
亲爱的自己： 人总是贪求太多，把重负一件一件披挂在自己身上，舍不得扔掉。假如能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放，人还会被生活压趴下吗？

Dì 766 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rén zǒng shì tānqiú tài duō, bǎ zhòngfù yī jiàn yī jiàn pīguà zài zìjǐ shēnshang, shěbudé rēng diào. Jiǎrú néng xuéhuì qǔshě, xuéhuì qīngzhuāng shàngzhèn, xuéhuì shàndài zìjǐ, fánshì bù gēn zìjǐ jiàojìn, shènzhì xuéhuì qīngsù fāxiè shìfàng, rén hái huì bèi shēnghuó yā pā xià ma?

第766封信
親愛的自己：
人總是貪求太多，把重負一件一件披掛在自己身上，捨不得扔掉。假如能學會取捨，學會輕裝上陣，學會善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學會傾訴發洩釋放，人還會被生活壓趴下嗎？

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第767封信
亲爱的自己： 面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经坚强起来的你，还会害怕你面前的压力吗？比如做一下体育运动，体育运动能使你很好地发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。

Dì 767 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Miàn duì yālì, zhuǎnyí shì yī zhǒng zuì hǎo de bànfǎ. Yālì tài zhòng bèi bu dòngle, nà jiù fàng xiàlái bu qù xiǎng tā, bǎ zhùyì lì zhuǎn dào ràng nǐ qīngsōng kuai lè de shì shànglái. Děng xīntài tiáozhěng pínghé yǐhòu, yǐjīng jiānqiáng qǐlái de nǐ, hái huì hàipà nǐ miànqián de yālì ma? Bǐrú zuò yīxià tǐyù yùndòng, tǐyù yùndòng néng shǐ nǐ hěn hǎo de fāxiè, yùndòng wán zhīhòu nǐ huì gǎndào hěn qīngsōng, zhèyàng jiù kěyǐ bǎ yālì shìfàng chūqù.

第767封信
親愛的自己：
面對壓力，轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉到讓你輕鬆快樂的事上來。等心態調整平和以後，已經堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一下體育運動，體育運動能使你很好地發洩，運動完之後你會感到很輕鬆，這樣就可以把壓力釋放出去。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第768封信
亲爱的自己： 人生怎能没有压力？的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，从偏远的乡村走向繁华的都市，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

Dì 768 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng zěn néng méiyǒu yālì? Díquè, xiǎng xiǎng bìng bù qūzhé de rén shēng dàolù, shēngxué, jiùyè, tiàocáo, cóng piānyuǎn de xiāngcūn zǒuxiàng fánhuá de dūshì, wǒmen de měi yīgè zújì dōu shì zài yālì xià zǒuguò de. Méiyǒu yālì, wǒmen de shēnghuó yěxǔ huì shì lìngwài yīgè múyàng. Dāng wǒmen jìnqíng xiǎngshòu shēnghuó de lèqù de shíhòu, dōu yīnggāi duì dāngchū ràng wǒmen céngjīng tóuténg bùyǐ de yālì xīn cún yī fèn gǎnjī.

第768封信
親愛的自己：
人生怎能沒有壓力？的確，想想並不曲折的人生道路，升學、就業、跳槽，從偏遠的鄉村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第769封信
亲爱的自己： 不要沉闷地压抑自己，多与别人沟通交流，朋友同事之间彼此诉说内心体验，共同表达喜怒哀乐，会引起感情上的共鸣，能很好地释放内心的压力。

Dì 769 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùyào chénmèn de yāyì zìjǐ, duō yǔ biérén gōutōng jiāoliú, péngyǒu tóngshì zhī jiān bǐcǐ sùshuō nèixīn tǐyàn, gòngtóng biǎodá xǐ nù āiyuè, huì yǐnqǐ gǎnqíng shàng de gòngmíng, néng hěn hǎo de shìfàng nèixīn de yālì.

第769封信
親愛的自己：
不要沉悶地壓抑自己，多與別人溝通交流，朋友同事之間彼此訴說內心體驗，共同表達喜怒哀樂，會引起感情上的共鳴，能很好地釋放內心的壓力。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第770封信
亲爱的自己： 要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。

Dì 770 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yào péiyǎng zìjǐ de shèhuì shìyìng nénglì, zài bùtóng de huánjìng zhòng yào xuéhuì bùtóng de shēnghuó fāngshì, bùyào yǔ zhōuwéi de rén gégébùrù, fǒuzé zìjǐ huì jǐ zìjǐ zēngjiā hěnduō wúxíng de fánnǎo, zìjǐ bǎ zìjǐ shùfù zhù.

第770封信
親愛的自己：
要培養自己的社會適應能力，在不同的環境中要學會不同的生活方式，不要與周圍的人格格不入，否則自己會給自己增加很多無形的煩惱，自己把自己束縛住。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第771封信
亲爱的自己： 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。

Dì 771 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùyào yù dào yīdiǎn cuòzhé, qíngxù jiù yīluòqiānzhàng. Yě bùyào shāo yǒu chéngjī jiù wànghūsuǒyǐ. Rén yǒu shíhòu xūyào fēicháng pínghé de xīntài, xīnjìngle, cáinéng mùbiāo gèng míngquè, cáinéng gèng hǎo de qiánjìn.

第771封信
親愛的自己：
不要遇到一點挫折，情緒就一落千丈。也不要稍有成績就忘乎所以。人有時候需要非常平和的心態，心靜了，才能目標更明確，才能更好地前進。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第772封信
亲爱的自己： 人的恼怒有80%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于人于己均不利。因此，人要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去。

Dì 772 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rén de nǎonù yǒu 80%shì zìjǐ zàochéng de. Xìnggé piānjī de rén róngyì chǎnshēngguò duō yǒuhài de yìng jī zhuàngtài, yǒu de rén duì jīmáosuànpí de xiǎoshìyě jíwéi mǐngǎn, shènzhì fāhuǒ dòngnù, bǎ shìqíng nòng dé bùkě shōushí, yú rén yú jǐ jūn bùlì. Yīncǐ, rén yào xuéhuì chāotuō, xuéhuì lǐjiě, xuéhuì cóng qíngxù wéijī zhōng túwéi chūqù.

第772封信
親愛的自己：
人的惱怒有80%是自己造成的。性格偏激的人容易產生過多有害的應激狀態，有的人對雞毛蒜皮的小事也極為敏感，甚至發火動怒，把事情弄得不可收拾，於人於己均不利。因此，人要學會超脫，學會理解，學會從情緒危機中突圍出去。

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第773封信
亲爱的自己： 对知识的追求要永不满足，以使自己的生活充实和美好。但对物质生活享受的许多方面则应知足，看看我们周围的世界五彩缤纷，如果太爱攀比，心理会失去平衡，多虑心必累。要与自己的过去对比，就会发现现在的生活已经好多了。

Dì 773 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Duì zhīshì de zhuīqiú yào yǒng bùmǎnzú, yǐ shǐ zìjǐ de shēnghuó chōngshí hé měihǎo. Dàn duì wùzhí shēnghuó xiǎngshòu de xǔduō fāngmiàn zé yīng zhīzú, kàn kàn wǒmen zhōuwéi de shìjiè wǔcǎibīnfēn, rúguǒ tài ài pānbǐ, xīnlǐ huì shīqù pínghéng, duō lǜ xīn bì lèi. Yào yǔ zìjǐ de guòqù duìbǐ, jiù huì fāxiàn xiànzài de shēnghuó yǐjīng hǎoduōle.

第773封信
親愛的自己：
對知識的追求要永不滿足，以使自己的生活充實和美好。但對物質生活享受的許多方面則應知足，看看我們周圍的世界五彩繽紛，如果太愛攀比，心理會失去平衡，多慮心必累。要與自己的過去對比，就會發現現在的生活已經好多了。

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第774封信
亲爱的自己： 当身处一片混乱中的你快要抓狂时，先抓一把大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E，一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B，有助于调整你面对异常糟糕的事件的状态。

Dì 774 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng shēn chǔ yīpiàn hǔnluàn zhōng de nǐ kuàiyào zhuā kuáng shí, xiān zhuā yī bǎ dà xìngrén chángcháng. Xìngrén fù hán wéishēngsù E, yī zhǒng kě zēngqiáng miǎnyì lì de kàng yǎnghuà wù. Xìngrén hái hán wéishēngsù B, yǒu zhù yú tiáozhěng nǐ miàn duì yìcháng zāogāo de shìjiàn de zhuàngtài.

第774封信
親愛的自己：
當身處一片混亂中的你快要抓狂時，先抓一把大杏仁嚐嚐。杏仁富含維生素E，一種可增強免疫力的抗氧化物。杏仁還含維生素B，有助於調整你面對異常糟糕的事件的狀態。

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第775封信
亲爱的自己： 每天吃大约四分之一杯杏仁可有效减压，另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱，取而代之杏仁酱。

Dì 775 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Měitiān chī dàyuē sì fēn zhī yī bēi xìngrén kě yǒuxiào jiǎn yā, lìng yī jiǎn yā de hǎo fāngfǎ shì zài gāoyā de rìzi lǐ rēng diào chuántǒng de huāshēngjiàng, qǔ’érdàizhī xìngrén jiàng.

第775封信
親愛的自己：
每天吃大約四分之一杯杏仁可有效減壓，另一減壓的好方法是在高壓的日子里扔掉傳統的花生醬，取而代之杏仁醬。

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第776封信
亲爱的自己： 即使午休时间很短，也不要一推开饭碗马上投身紧张的工作。一张一弛才是文武之道，再坚强的神经系统也需要有放松和休息。利用这段时间和同事聊聊天，交流生活趣闻或养生心得。如果你的好友正好也在附近上班，你们可以相约一边晒太阳一边畅谈心事。

Dì 776 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jíshǐ wǔxiū shíjiān hěn duǎn, yě bùyào yī tuī kāi fànwǎn mǎshàng tóushēn jǐnzhāng de gōngzuò. Yī zhāngyīchí cái shì wénwǔ zhīdào, zài jiānqiáng de shénjīng xìtǒng yě xūyào yǒu fàngsōng hé xiūxí. Lìyòng zhè duàn shíjiān hé tóngshì liáo liáotiān, jiāoliú shēnghuó qùwén huò yǎngshēng xīndé. Rúguǒ nǐ de hǎoyǒu zhènghǎo yě zài fùjìn shàngbān, nǐmen kěyǐ xiāngyuē yībiān shài tàiyáng yībiān chàngtán xīnshì.

第776封信
親愛的自己：
即使午休時間很短，也不要一推開飯碗馬上投身緊張的工作。一張一弛才是文武之道，再堅強的神經系統也需要有放鬆和休息。利用這段時間和同事聊聊天，交流生活趣聞或養生心得。如果你的好友正好也在附近上班，你們可以相約一邊曬太陽一邊暢談心事。

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第777封信
亲爱的自己： 我们才是拯救自己的上帝。远离抱怨的世界，我们才能在自己生活的原点改变自我，发现一个全新的自己，从而改变自己的命运，收获成功的喜悦和幸福的生活。

Dì 777 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen cái shì zhěngjiù zìjǐ de shàngdì. Yuǎnlí bàoyuàn de shìjiè, wǒmen cáinéng zài zìjǐ shēnghuó de yuándiǎn gǎibiàn zìwǒ, fāxiàn yīgè quánxīn de zìjǐ, cóng’ér gǎibiàn zìjǐ de mìngyùn, shōuhuò chénggōng de xǐyuè hé xìngfú de shēnghuó.

第777封信
親愛的自己：
我們才是拯救自己的上帝。遠離抱怨的世界，我們才能在自己生活的原點改變自我，發現一個全新的自己，從而改變自己的命運，收穫成功的喜悅和幸福的生活。

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第778封信
亲爱的自己： 工作本身的压力就足以让人感到紧张了，如果你与某个同事相处关系不妙，甚至成了死对头的话，那办公室气氛就会更加压抑。与其花费时间去贬低对方，不如冷静下来把关系理顺。和谐的工作气氛不但让你心里感觉舒服，对工作效率也会有所促进。

Dì 778 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Gōngzuò běnshēn de yālì jiù zúyǐ ràng rén gǎndào jǐnzhāngle, rúguǒ nǐ yǔ mǒu gè tóngshì xiāngchǔ guānxì bù miào, shènzhì chéngle sǐduìtóu dehuà, nà bàngōngshì qìfēn jiù huì gèngjiā yāyì. Yǔqí huāfèi shíjiān qù biǎndī duìfāng, bùrú lěngjìng xiàlái bǎ guānxì lǐ shùn. Héxié de gōngzuò qìfēn bùdàn ràng nǐ xīnlǐ gǎnjué shūfú, duì gōngzuò xiàolǜ yě huì yǒu suǒ cùjìn.

第778封信
親愛的自己：
工作本身的壓力就足以讓人感到緊張了，如果你與某個同事相處關係不妙，甚至成了死對頭的話，那辦公室氣氛就會更加壓抑。與其花費時間去貶低對方，不如冷靜下來把關係理順。和諧的工作氣氛不但讓你心裡感覺舒服，對工作效率也會有所促進。

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第779封信
亲爱的自己： 激烈的竞争使现代生活充满了压力，大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。10年前科学家发现人体每天都生成3000多个癌细胞，还有50亿个能及时消灭癌细胞的“杀伤者细胞”。刚刚大笑完的人体内杀伤者细胞会明显增加，真可谓是“笑”益显着。

Dì 779 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jīliè de jìngzhēng shǐ xiàndài shēnghuó chōngmǎnle yālì, dà xiào shì jiǎnhuǎn yālì zuì zìrán, zuì yǒuxiào de fāngshì.10 Nián qián kēxuéjiā fāxiàn réntǐ měitiān dū shēngchéng 3000 duō gè ái xìbāo, hái yǒu 50 yì gè néng jíshí xiāomiè ái xìbāo de “shāshāng zhě xìbāo”. Gānggāng dà xiào wán de rén tǐnèi shāshāng zhě xìbāo huì míngxiǎn zēngjiā, zhēn kěwèi shì “xiào” yì xiǎnzhe.

第779封信
親愛的自己：
激烈的競爭使現代生活充滿了壓力，大笑是減緩壓力最自然、最有效的方式。 10年前科學家發現人體每天都生成3000多個癌細胞，還有50億個能及時消滅癌細胞的“殺傷者細胞”。剛剛大笑完的人體內殺傷者細胞會明顯增加，真可謂是“笑”益顯著。

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第780封信
亲爱的自己： 很多女人都被称为是“重色轻友”，这样可不好，多和你身边的朋友们在一起聊聊天、吃吃饭或是逛逛街吧！因为和朋友们在一起会让你释放压力，心情愉快。

Dì 780 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hěnduō nǚrén dōu bèi chēng wéi shì “zhòng sè qīng yǒu”, zhèyàng kěbù hǎo, duō hé nǐ shēnbiān de péngyǒumen zài yīqǐ liáo liáotiān, chī chīfàn huò shì guàng guàngjiē ba! Yīnwèi hé péngyǒumen zài yīqǐ huì ràng nǐ shìfàng yālì, xīnqíng yúkuài.

第780封信
親愛的自己：
很多女人都被稱為是“重色輕友”，這樣可不好，多和你身邊的朋友們在一起聊聊天、吃吃飯或是逛逛街吧！因為和朋友們在一起會讓你釋放壓力，心情愉快。

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第781封信
亲爱的自己： 你听说过“紧张综合征”吗？就是因为这种快节奏的生活，让人们逐渐失去了应有的耐心，并且做什么事情都觉得时间紧张。虽然看起这种现象好像我们每个人身上都有，不是什么大不了的事情，但让你想不到的是，这会增加你患上心脏病的危险。其实，最简单的解决方法就是让生活慢下来，为自己制定个工作时间表，并且把每件事情所用的时间增加一些，这样你的心情就会好很多。

Dì 781 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ tīng shuōguò “jǐnzhāng zònghé zhēng” ma? Jiùshì yīnwèi zhè zhǒng kuài jiézòu de shēnghuó, ràng rénmen zhújiàn shīqùle yīng yǒu de nàixīn, bìngqiě zuò shénme shìqíng dōu juédé shíjiān jǐnzhāng. Suīrán kàn qǐ zhè zhǒng xiànxiàng hǎoxiàng wǒmen měi gèrén shēnshang dōu yǒu, bùshì shénme dàbùliǎo de shìqíng, dàn ràng nǐ xiǎngbùdào de shì, zhè huì zēngjiā nǐ huàn shàng xīnzàng bìng de wéixiǎn. Qíshí, zuì jiǎndān de jiějué fāngfǎ jiùshì ràng shēnghuó màn xiàlái, wèi zìjǐ zhìdìng gè gōngzuò shíjiān biǎo, bìngqiě bǎ měi jiànshìqíng suǒyòng de shíjiān zēngjiā yīxiē, zhèyàng nǐ de xīnqíng jiù huì hǎo hěnduō.

第781封信
親愛的自己：
你聽說過“緊張綜合徵”嗎？就是因為這種快節奏的生活，讓人們逐漸失去了應有的耐心，並且做什麼事情都覺得時間緊張。雖然看起這種現象好像我們每個人身上都有，不是什麼大不了的事情，但讓你想不到的是，這會增加你患上心髒病的危險。其實，最簡單的解決方法就是讓生活慢下來，為自己制定個工作時間表，並且把每件事情所用的時間增加一些，這樣你的心情就會好很多。

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第782封信
亲爱的自己： 女人感到压力最主要的原因之一就是：担心。但是，担心也可以分为两类：积极的担心和消极的担心。什么是积极的担心？如果你担心误了飞机，自然会快手快脚地整理好行李，准时抵达机场。但是，担心坠机可就属于消极的担心了。你需要消除这种无用的自我折磨。虽然你知道哪些是消极的担心之后，还不能马上赶走它，但起码这是好的开始。

Dì 782 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǚrén gǎndào yālì zuì zhǔyào de yuányīn zhī yī jiùshì: Dānxīn. Dànshì, dānxīn yě kěyǐ fēn wéi liǎng lèi: Jījí de dānxīn hé xiāojí de dānxīn. Shénme shì jījí de dānxīn? Rúguǒ nǐ dānxīn wùle fēijī, zìrán huì kuàishǒu kuài jiǎo de zhěnglǐ hǎo xínglǐ, zhǔnshí dǐdá jīchǎng. Dànshì, dānxīn zhuì jī kě jiù shǔyú xiāojí de dānxīnle. Nǐ xūyào xiāochú zhè zhǒng wúyòng de zìwǒ zhémó. Suīrán nǐ zhī dào nǎxiē shì xiāojí de dānxīn zhīhòu, hái bùnéng mǎshàng gǎn zǒu tā, dàn qǐmǎ zhè shì hǎo de kāishǐ.

第782封信
親愛的自己：
女人感到壓力最主要的原因之一就是：擔心。但是，擔心也可以分為兩類：積極的擔心和消極的擔心。什麼是積極的擔心？如果你擔心誤了飛機，自然會快手快腳地整理好行李，準時抵達機場。但是，擔心墜機可就屬於消極的擔心了。你需要消除這種無用的自我折磨。雖然你知道哪些是消極的擔心之後，還不能馬上趕走它，但起碼這是好的開始。

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第783封信
亲爱的自己： 从心理健康的角度来看，长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气并正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情，没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受，关键在于找准渠道。

Dì 783 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Cóng xīnlǐ jiànkāng de jiǎodù lái kàn, chángqí jīyā nùqì huì yǐngxiǎng shēnxīn jiànkāng, nùqì cháng shíjiān dé bù dào páijiě jiù kěnéng biàn chéng yōuyù qíngxù. Yīgè dǒngdé rúhé fā píqì bìng zhèngquè fāxiè zìjǐ bù mǎn de nǚxìng cái shì yī ge xīnlǐ chéngshú, jiànkāng de nǚxìng. Xǐ nù āiyuè běn shì rén zhī chángqíng, méiyǒu lǐyóu qiǎngpò zìjǐ kòngzhì qíngxù ér hūshì shènzhì shì fǒudìng zìjǐ de gǎnshòu, guānjiàn zàiyú zhǎo zhǔn qúdào.

第783封信
親愛的自己：
從心理健康的角度來看，長期積壓怒氣會影響身心健康，怒氣長時間得不到排解就可能變成憂鬱情緒。一個懂得如何發脾氣並正確發洩自己不滿的女性才是一個心理成熟、健康的女性。喜怒哀樂本是人之常情，沒有理由強迫自己控制情緒而忽視甚至是否定自己的感受，關鍵在於找准渠道。

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第784封信
亲爱的自己： 在现实生活中有些人之所以感到心情烦躁，部分原因可能就是睡眠不足，通过睡觉补足睡眠，这类人的压力常常可以减轻一大半。其实睡觉的作用远不止于此，通过睡眠可以让体力得到恢复，让人的情绪更好，从而有更多的精力来对付压力。

Dì 784 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zài xiànshí shēnghuó zhōng yǒuxiē rén zhī suǒyǐ gǎndào xīnqíng fánzào, bùfèn yuányīn kěnéng jiùshì shuìmián bùzú, tōngguò shuìjiào bǔzú shuìmián, zhè lèi rén de yālì cháng cháng kěyǐ jiǎnqīng yī dàbàn. Qíshí shuìjiào de zuòyòng yuǎn bùzhǐ yú cǐ, tōngguò shuìmián kěyǐ ràng tǐlì dédào huīfù, ràng rén de qíngxù gèng hǎo, cóng’ér yǒu gèng duō de jīnglì lái duìfù yālì.

第784封信
親愛的自己：
在現實生活中有些人之所以感到心情煩躁，部分原因可能就是睡眠不足，通過睡覺補足睡眠，這類人的壓力常常可以減輕一大半。其實睡覺的作用遠不止於此，通過睡眠可以讓體力得到恢復，讓人的情緒更好，從而有更多的精力來對付壓力。

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第785封信
亲爱的自己： 当你面对压力没有朋友倾诉的时候，可以选择静下心来写写日记，也是对自己的一种自我反省，想想烦恼产生的前前后后，从中可以吸取什么教训，以后应该注意哪些问题。通过冷静的自我反省总结，烦恼也就迎刃而解了。

Dì 785 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ miàn duì yālì méiyǒu péngyǒu qīngsù de shíhòu, kěyǐ xuǎnzé jìng xiàxīn lái xiě xiě rìjì, yěshì duì zìjǐ de yī zhǒng zìwǒ fǎnxǐng, xiǎng xiǎng fánnǎo chǎnshēng de qián qiánhòu hòu, cóngzhōng kěyǐ xīqǔ shénme jiàoxùn, yǐhòu yīnggāi zhùyì nǎxiē wèntí. Tōngguò lěngjìng de zìwǒ fǎnxǐng zǒngjié, fánnǎo yě jiù yíngrèn’érjiěle.

第785封信
親愛的自己：
當你面對壓力沒有朋友傾訴的時候，可以選擇靜下心來寫寫日記，也是對自己的一種自我反省，想想煩惱產生的前前後後，從中可以吸取什麼教訓，以後應該注意哪些問題。通過冷靜的自我反省總結，煩惱也就迎刃而解了。

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第786封信
亲爱的自己： 给家里来个大扫除吧，全当是发泄的好机会，拧毛巾、打枕头、捶沙发等。在泄愤的同时还顺便把家务给做了，真是一举多得的好办法。

Dì 786 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Gěi jiālǐ lái gè dàsǎochú ba, quán dāng shì fāxiè de hǎo jīhuì, níng máojīn, dǎ zhěntou, chuí shāfā děng. Zài xièfèn de tóngshí hái shùnbiàn bǎ jiā wù gěi zuòle, zhēnshi yījǔ duō dé de hǎo bànfǎ.

第786封信
親愛的自己：
給家裡來個大掃除吧，全當是發洩的好機會，擰毛巾、打枕頭、捶沙發等。在洩憤的同時還順便把家務給做了，真是一舉多得的好辦法。

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第787封信
亲爱的自己： 不妨练习几组普拉提吧，在练习中你会发现，无论是内在还是外部带来的种种压力，都可以轻松自然地得到缓解。

Dì 787 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùfáng liànxí jǐ zǔ pǔ lā tí ba, zài liànxí zhōng nǐ huì fāxiàn, wúlùn shìnèizài háishì wàibù dài lái de zhǒngzhǒng yālì, dōu kěyǐ qīngsōng zìrán dì dédào huǎnjiě.

第787封信
親愛的自己：
不妨練習幾組普拉提吧，在練習中你會發現，無論是內在還是外部帶來的種種壓力，都可以輕鬆自然地得到緩解。

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第788封信
亲爱的自己： 沐浴两分钟阳光。缺少光照会让人感到疲倦、情绪低落。自然光照能让人精神愉悦、心理放松。因此，当你感到工作紧张或者劳累时，走到窗前，沐浴两分钟阳光，可以令体温升高，激素分泌增加，让人顿时精神振作。当然，如果恰巧遇上阴天，则不妨把室内光线适当调亮点。

Dì 788 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Mùyù liǎng fēnzhōng yángguāng. Quēshǎo guāngzhào huì ràng rén gǎndào píjuàn, qíngxù dīluò. Zìrán guāngzhào néng ràng rén jīngshén yúyuè, xīnlǐ fàngsōng. Yīncǐ, dāng nǐ gǎndào gōngzuò jǐnzhāng huòzhě láolèi shí, zǒu dào chuāng qián, mùyù liǎng fēnzhōng yángguāng, kěyǐ lìng tǐwēn shēng gāo, jīsù fēnmì zēngjiā, ràng rén dùnshí jīngshén zhènzuò. Dāngrán, rúguǒ qiàqiǎo yù shàng yīn tiān, zé bùfáng bǎ shì nèi guāngxiàn shìdàng diào liàngdiǎn.

第788封信
親愛的自己：
沐浴兩分鐘陽光。缺少光照會讓人感到疲倦、情緒低落。自然光照能讓人精神愉悅、心理放鬆。因此，當你感到工作緊張或者勞累時，走到窗前，沐浴兩分鐘陽光，可以令體溫升高，激素分泌增加，讓人頓時精神振作。當然，如果恰巧遇上陰天，則不妨把室內光線適當調亮點。

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第789封信
亲爱的自己： 哼两分钟儿时的歌。童年是人一生中最无忧无虑的时光，轻声哼唱儿时喜欢的歌曲，能让人暂时脱离复杂的现实，投入对儿时美好事物的回忆中。

Dì 789 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hēng liǎng fēnzhōng er shí de gē. Tóngnián shì rén yīshēng zhōng zuì wú yōu wú lǜ de shíguāng, qīngshēng hēng chàng er shí xǐhuān de gēqǔ, néng ràng rén zhànshí tuōlí fùzá de xiànshí, tóurù duì er shí měihǎo shìwù de huíyì zhōng.

第789封信
親愛的自己：
哼兩分鐘兒時的歌。童年是人一生中最無憂無慮的時光，輕聲哼唱兒時喜歡的歌曲，能讓人暫時脫離複雜的現實，投入對兒時美好事物的回憶中。

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第790封信
亲爱的自己： 想两分钟生活中的小事。人们有时候会忽视日常生活中的一些平常事物。其实，回想它们可以帮助我们清除内心的压力。想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用。

Dì 790 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xiǎng liǎng fēnzhōng shēnghuó zhōng de xiǎoshì. Rénmen yǒu shíhòu huì hūshì rìcháng shēnghuó zhōng de yīxiē píngcháng shìwù. Qíshí, huíxiǎng tāmen kěyǐ bāngzhù wǒmen qīngchú nèixīn de yālì. Xiǎng xiǎng fāngxiāng de féizào, lù biān fánshèng de huāduǒ, dōu néng qǐ dào jiǎn yā de zuòyòng.

第790封信
親愛的自己：
想兩分鐘生活中的小事。人們有時候會忽視日常生活中的一些平常事物。其實，回想它們可以幫助我們清除內心的壓力。想想芳香的肥皂、路邊繁盛的花朵，都能起到減壓的作用。

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第791封信
亲爱的自己： 生活要规律，营养要均衡。很多人的压力或焦躁是来自工作时间的混乱或睡眠不足。均衡足够的食物能提供身体所需要的能量，良好的营养可以稳定神经系统。

Dì 791 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēnghuó yào guīlǜ, yíngyǎng yào jūnhéng. Hěnduō rén de yālì huò jiāozào shì láizì gōngzuò shíjiān de hǔnluàn huò shuìmián bùzú. Jūnhéng zúgòu de shíwù néng tígōng shēntǐ suǒ xūyào de néngliàng, liánghǎo de yíngyǎng kěyǐ wěndìng shénjīng xìtǒng.

第791封信
親愛的自己：
生活要規律，營養要均衡。很多人的壓力或焦躁是來自工作時間的混亂或睡眠不足。均衡足夠的食物能提供身體所需要的能量，良好的營養可以穩定神經系統。

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第792封信
亲爱的自己： 学习一项新事物。能给自己一个新的生活动力，新事物可以带来全新的视野或感觉，让生命保持前进的状态。要快乐，就要成长。

Dì 792 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xuéxí yīxiàng xīn shìwù. Néng jǐ zìjǐ yīgè xīn de shēnghuó dònglì, xīn shìwù kěyǐ dài lái quánxīn de shì yě huò gǎnjué, ràng shēngmìng bǎochí qiánjìn de zhuàngtài. Yào kuàilè, jiù yào chéngzhǎng.

第792封信
親愛的自己：
學習一項新事物。能給自己一個新的生活動力，新事物可以帶來全新的視野或感覺，讓生命保持前進的狀態。要快樂，就要成長。

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第793封信
亲爱的自己： 没有消息就是好消息。长期暴露在负面不安的信息中，很难不产生焦虑或紧张，要学会选择和过滤信息。

Dì 793 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Méiyǒu xiāoxī jiùshì hǎo xiāoxī. Chángqí bàolù zài fùmiàn bù’ān dì xìnxī zhōng, hěn nàn bù chǎnshēng jiāolǜ huò jǐnzhāng, yào xuéhuì xuǎnzé hé guòlǜ xìnxī.

第793封信
親愛的自己：
沒有消息就是好消息。長期暴露在負面不安的信息中，很難不產生焦慮或緊張，要學會選擇和過濾信息。

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第794封信
亲爱的自己： 保持正面思考。打住负面思想最好的方法就是强迫自己想想别的事，或用不同角度看同一件事。

Dì 794 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bǎochí zhèngmiàn sīkǎo. Dǎzhù fùmiàn sīxiǎng zuì hǎo de fāngfǎ jiùshì qiǎngpò zìjǐ xiǎng xiǎng bié de shì, huò yòng bùtóng jiǎodù kàn tóngyī jiàn shì.

第794封信
親愛的自己：
保持正面思考。打住負面思想最好的方法就是強迫自己想想別的事，或用不同角度看同一件事。

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第795封信
亲爱的自己： 当情绪升起时，不妨观察一下自己情绪的背后是什么？是无助，还是伤心，是的，情绪的背后还有感受，为自己解读出来；同时，你可以自我暗示：从现在开始，我会越来越平静。

Dì 795 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng qíngxù shēng qǐ shí, bùfáng guānchá yīxià zìjǐ qíngxù de bèihòu shì shénme? Shì wú zhù, háishì shāngxīn, shì de, qíngxù de bèihòu hái yǒu gǎnshòu, wèi zìjǐ jiědú chūlái; tóngshí, nǐ kěyǐ zìwǒ àn shì: Cóng xiànzài kāishǐ, wǒ huì yuè lái yuè píngjìng.

第795封信
親愛的自己：
當情緒升起時，不妨觀察一下自己情緒的背後是什麼？是無助，還是傷心，是的，情緒的背後還有感受，為自己解讀出來；同時，你可以自我暗示：從現在開始，我會越來越平靜。

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第796封信
亲爱的自己： 宠物是很好的减压方式，有的时候，回家看到它在等自己，顿时，神马不爽，神马人渣，都不见了。狗狗是守护者，也是活在当下的榜样。它一直专注于眼前的生活，没有焦虑，没有怀疑，没有后悔，只有当下的开心、不开心。

Dì 796 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chǒngwù shì hěn hǎo de jiǎn yā fāngshì, yǒu de shíhòu, huí jiā kàn dào tā zài děng zìjǐ, dùnshí, shén mǎ bùshuǎng, shén mǎ rén zhā, dōu bùjiànle. Gǒu gǒu shì shǒuhù zhě, yěshì huó zài dāngxià de bǎngyàng. Tā yīzhí zhuānzhù yú yǎnqián de shēnghuó, méiyǒu jiāolǜ, méiyǒu huáiyí, méiyǒu hòuhuǐ, zhǐyǒu dāngxià de kāixīn, bù kāixīn.

第796封信
親愛的自己：
寵物是很好的減壓方式，有的時候，回家看到它在等自己，頓時，神馬不爽，神馬人渣，都不見了。狗狗是守護者，也是活在當下的榜樣。它一直專注於眼前的生活，沒有焦慮，沒有懷疑，沒有後悔，只有當下的開心、不開心。

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第797封信
亲爱的自己： 看励志电影，如茱莉亚·罗伯茨的《永不言弃》，2009年的奥斯卡影片《弱点》，电影主人公坚强的性格和坚持不懈最后得到的成功很振奋人心。

Dì 797 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Kàn lìzhì diànyǐng, rú zhū lì yà·luōbócí de “yǒng bù yán qì”,2009 nián de àosīkǎ yǐngpiàn “ruòdiǎn”, diànyǐng zhǔréngōng jiānqiáng dì xìnggé hé jiānchí bùxiè zuìhòu dédào de chénggōng hěn zhènfèn rénxīn.

第797封信
親愛的自己：
看勵志電影，如茱莉亞·羅伯茨的《永不言棄》，2009年的奧斯卡影片《弱點》，電影主人公堅強的性格和堅持不懈最後得到的成功很振奮人心。

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第798封信
亲爱的自己： 不管做什么事，原则是做事时要有愉悦的感觉、轻松的感觉和舒服的感觉，这样才有助于恢复压力带来的疲劳，达到排解烦恼的目的。

Dì 798 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bùguǎn zuò shénme shì, yuánzé shì zuòshì shí yào yǒu yúyuè de gǎnjué, qīngsōng de gǎnjué hé shūfú de gǎnjué, zhèyàng cái yǒu zhù yú huīfù yālì dài lái de píláo, dádào páijiě fánnǎo de mùdì.

第798封信
親愛的自己：
不管做什麼事，原則是做事時要有愉悅的感覺、輕鬆的感覺和舒服的感覺，這樣才有助於恢復壓力帶來的疲勞，達到排解煩惱的目的。

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第799封信
亲爱的自己： 健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。

Dì 799 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jiànkāng de kāihuái dà xiào shì xiāochú yālì de zuì hǎo fāngfǎ, yěshì yī zhǒng yúkuài de fǎ xiè fāngfǎ.“Xiào yīxiào, shí niánshào”, yōuchóu hé yālì zìrán jiù hé nǐ wúyuánle.

第799封信
親愛的自己：
健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。 “笑一笑，十年少”，憂愁和壓力自然就和你無緣了。

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第800封信
亲爱的自己： 如果真做错了事，要想到谁都有可能犯错误，若事与愿违，就应重新进行自我评价，才能不钻牛角尖，继续正常地工作。

Dì 800 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ zhēn zuò cuò liǎo shì, yào xiǎngdào shéi dōu yǒu kěnéng fàn cuòwù, ruò shìyǔyuànwéi, jiù yīng chóngxīn jìnxíng zìwǒ píngjià, cáinéng bù zuānniújiǎojiān, jìxù zhèngcháng dì gōngzuò.

第800封信
親愛的自己：
如果真做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，若事與願違，就應重新進行自我評價，才能不鑽牛角尖，繼續正常地工作。

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第801封信
亲爱的自己： 对抗压力，有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。

Dì 801 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Duìkàng yālì, yǒu shí kěnéng xūyào huàngè jiǎodù, jiēshòu xiē xīn gàiniàn, zhǎodào shìhé zìjǐ de fāngfǎ.

第801封信
親愛的自己：
對抗壓力，有時可能需要換個角度，接受些新概念，找到適合自己的方法。

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第802封信
亲爱的自己： 喋喋不休地诉苦并不适合每个人，反而可能引发其他健康问题。痛过之后，转移注意力更为有效。

Dì 802 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Diédiébùxiū de sùkǔ bìng bù shìhé měi gè rén, fǎn’ér kěnéng yǐnfā qítā jiànkāng wèntí. Tòngguò zhīhòu, zhuǎnyí zhùyì lì gēng wèi yǒuxiào.

第802封信
親愛的自己：
喋喋不休地訴苦並不適合每個人，反而可能引發其他健康問題。痛過之後，轉移注意力更為有效。

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第803封信
亲爱的自己： 心情不好时不妨吃块黑巧克力，可以缓解紧张的神经，减少压力激素。

Dì 803 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xīnqíng bù hǎo shí bùfáng chī kuài hēi qiǎokèlì, kěyǐ huǎnjiě jǐnzhāng de shénjīng, jiǎnshǎo yālì jīsù.

第803封信
親愛的自己：
心情不好時不妨吃塊黑巧克力，可以緩解緊張的神經，減少壓力激素。

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第804封信
亲爱的自己： 在你迷茫彷徨、不知所措之时，就什么也不要做，去找相关有经验的人士咨询一下，毕竟“前车之鉴”，对于后者而言是有参考价值的。

Dì 804 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zài nǐ mímáng fǎnghuáng, bù zhī suǒ cuò zhī shí, jiù shénme yě bùyào zuò, qù zhǎo xiāngguān yǒu jīngyàn de rénshì zīxún yīxià, bìjìng “qiánchēzhījiàn”, duìyú hòu zhě ér yán shì yǒu cānkǎo jiàzhí de.

第804封信
親愛的自己：
在你迷茫徬徨、不知所措之時，就什麼也不要做，去找相關有經驗的人士諮詢一下，畢竟“前車之鑑”，對於後者而言是有參考價值的。

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第805封信
亲爱的自己： 如果你躺在床上，总是喜欢胡思乱想，控制不了思绪，不妨起来放松一下，然后顺着自己的思路延续下去，这兴许是个梦的开端。

Dì 805 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ tǎng zài chuángshàng, zǒng shì xǐhuān húsīluànxiǎng, kòngzhì bùliǎo sīxù, bùfáng qǐlái fàngsōng yī xià, ránhòu shùnzhe zìjǐ de sīlù yánxù xiàqù, zhè xīngxǔ shìgè mèng de kāiduān.

第805封信
親愛的自己：
如果你躺在床上，總是喜歡胡思亂想，控制不了思緒，不妨起來放鬆一下，然後順著自己的思路延續下去，這興許是個夢的開端。

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第806封信
亲爱的自己： 从做面包开始学习烘焙，不仅能让你吃到健康的食物，还是很好的减压方法。心理专家说，当你在专心地揉面团时，心理负担能得到很好的释放。这个时候，交感神经和副交感神经之间的切换也会变得更加和谐与平衡。

Dì 806 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Cóng zuò miànbāo kāishǐ xuéxí hōngbèi, bùjǐn néng ràng nǐ chī dào jiànkāng de shíwù, háishì hěn hǎo de jiǎn yā fāngfǎ. Xīnlǐ zhuānjiā shuō, dāng nǐ zài zhuānxīn dì róu miàntuán shí, xīnlǐ fùdān néng dédào hěn hǎo de shìfàng. Zhège shíhòu, jiāogǎn shénjīng hé fùjiāogǎn shénjīng zhī jiān de qiēhuàn yě huì biàn dé gèngjiā héxié yǔ pínghéng.

第806封信
親愛的自己：
從做麵包開始學習烘焙，不僅能讓你吃到健康的食物，還是很好的減壓方法。心理專家說，當你在專心地揉麵團時，心理負擔能得到很好的釋放。這個時候，交感神經和副交感神經之間的切換也會變得更加和諧與平衡。

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第807封信
亲爱的自己： 沉着是一个人是否成熟的标志之一。沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。

Dì 807 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chénzhuó shì yīgèrén shìfǒu chéngshú de biāozhì zhī yī. Chénzhuó lěngjìng de chǔlǐ gè zhǒng fùzá wèntí, yǒu zhù yú shūhuǎn jǐnzhāng yālì.

第807封信
親愛的自己：
沉著是一個人是否成熟的標誌之一。沉著冷靜地處理各種複雜問題，有助於舒緩緊張壓力。

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第808封信
亲爱的自己： 人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。

Dì 808 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rén zǒng shì zài xìngfú de shíkè bìng méiyǒu nàme duō de xìngfú gǎn, zài shīqù de shíhòu cái gǎnjué nà yǐjīng shì xiāngdāng de xìngfúle.

第808封信
親愛的自己：
人總是在幸福的時刻並沒有那麼多的幸福感，在失去的時候才感覺那已經是相當的幸福了。

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第809封信
亲爱的自己： 如果说：幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一滴地流逝着，还是一点一滴地累积呢？就好比时间，一分一秒地进行着，我们常常会忘记了它的存在；已经过去的是美好，藏在记忆里的是幸福，对于未来的期盼，勾勒出的画面是幸福，然而最重要的现在呢？或许，幸福真的需要时间来证明，或者，幸福正在等待时间来完成，但我宁愿相信，在一分一秒进行的时间里，幸福也在一点一滴地持续经历着。请体会：此刻的幸福！

Dì 809 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ shuō: Xìngfú jiù xiàng yīgèshālòu, nǐ juédé tā shì zài yī diǎn yī dī de liúshìzhe, háishì yī diǎn yī dī de lěijī ne? Jiù hǎobǐ shíjiān, yī fēn yī miǎo de jìnxíngzhe, wǒmen chángcháng huì wàngjìle tā de cúnzài; yǐjīng guòqù de shì měihǎo, cáng zài jìyì lǐ de shì xìngfú, duìyú wèilái de qī pàn, gōulè chū dehuàmiàn shì xìngfú, rán’ér zuì zhòngyào de xiànzài ne? Huòxǔ, xìngfú zhēn de xūyào shíjiān lái zhèngmíng, huòzhě, xìngfú zhèngzài děngdài shíjiān lái wánchéng, dàn wǒ nìngyuàn xiāngxìn, zài yī fēn yī miǎo jìnxíng de shíjiān lǐ, xìngfú yě zài yī diǎn yī dī de chíxù jīnglìzhe. Qǐng tǐhuì: Cǐkè de xìngfú!

第809封信
親愛的自己：
如果說：幸福就像一個沙漏，你覺得它是在一點一滴地流逝著，還是一點一滴地累積呢？就好比時間，一分一秒地進行著，我們常常會忘記了它的存在；已經過去的是美好，藏在記憶裡的是幸福，對於未來的期盼，勾勒出的畫面是幸福，然而最重要的現在呢？或許，幸福真的需要時間來證明，或者，幸福正在等待時間來完成，但我寧願相信，在一分一秒進行的時間裡，幸福也在一點一滴地持續經歷著。請體會：此刻的幸福！

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第810封信
亲爱的自己： 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。

Dì 810 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shíjiān huì màn man chéndiàn, yǒuxiē rén huì zài nǐ xīndǐ màn man móhú. Xuéhuì fàngshǒu, nǐ de xìngfú xūyào zìjǐ chéngquán.

第810封信
親愛的自己：
時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己成全。

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第811封信
亲爱的自己： 通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你的幸福，所以要在意它们。

Dì 811 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Tōngcháng bùshì nàxiē dàshì huǐle nǐ de xìngfú, fǎn’ér shì yīxiē xiǎoshì. Yěxǔ nǐ bù xǐhuān mǒu gèrén huòzhě shì xiǎo xiǎo de shīxìn, dànshì zhèxiē bù qǐyǎn de shìqíng zhēn de kěyǐ huǐ diào nǐ de xìngfú, suǒyǐ yào zàiyì tāmen.

第811封信
親愛的自己：
通常不是那些大事毀了你的幸福，反而是一些小事。也許你不喜歡某個人或者是小小的失信，但是這些不起眼的事情真的可以毀掉你的幸福，所以要在意它們。

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第812封信
亲爱的自己： 让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私，而是无私。一分耕耘一分收获。

Dì 812 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Ràng zìjǐ xìngfú de dì yī mìfāngshì ràng biérén xìngfú. Yuè shì zhùrén wéi lè jiù yuè kuàilè. Xìngfú bùshì láizì yú zìsī, ér shì wúsī. Yī fēn gēngyún yī fēn shōuhuò.

第812封信
親愛的自己：
讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。越是助人為樂就越快樂。幸福不是來自於自私，而是無私。一分耕耘一分收穫。

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第813封信
亲爱的自己： 磨炼自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了幸福。

Dì 813 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Móliàn zìjǐ de yìzhì lì shì xìngfú de jīchǔ. Dāng nǐ duìdài nǐ zìjǐ hé nǐ de péngyǒu de shíhòu nénggòu zìlǜ shí, nǐ jiù huòdéle xìngfú.

第813封信
親愛的自己：
磨煉自己的意志力是幸福的基礎。當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時，你就獲得了幸福。

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第814封信
亲爱的自己： 激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。

Dì 814 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jīqíng dài nǐ zhǎodào xìngfú. Suǒyǐ nǐ bùjǐn xūyào jìnyībù zēngjiā zìjǐ de jīqíng, gèng yào xúnzhǎo zìjǐ zài qítā fāngmiàn gèng duō de jīqíng. Zhèyàng nǐ yòu wèi xìngfú chuàngzàole kěnéng.

第814封信
親愛的自己：
激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情，更要尋找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創造了可能。

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第815封信
亲爱的自己： 你要更精彩地生活，精彩地让别人注视和羡慕，而不只是关注别人的幸福，懂得让自己快乐，那才是真实的。做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。

Dì 815 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ yào gèng jīngcǎi dì shēnghuó, jīngcǎi de ràng biérén zhùshì hé xiànmù, ér bù zhǐshì guānzhù biérén de xìngfú, dǒngdé ràng zìjǐ kuàilè, nà cái shì zhēnshí de. Zuòrén yīdìng yào jīng dé qǐ huǎngyán, shòu dé qǐ fūyǎn, rěn dé zhù qīpiàn, wàng déliǎo nuòyán, fàng dé xià yīqiè, zuìhòu yòng xiào lái wèizhuāng diào xià de yǎnlèi, yào jì zhù yuè shì rěn zhù lèishuǐ, yuè huì biàn chéng xìngfú de liángyào.

第815封信
親愛的自己：
你要更精彩地生活，精彩地讓別人注視和羨慕，而不只是關注別人的幸福，懂得讓自己快樂，那才是真實的。做人一定要經得起謊言，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，最後用笑來偽裝掉下的眼淚，要記住越是忍住淚水，越會變成幸福的良藥。

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第816封信
亲爱的自己： 在生活中不断地想要更多不是错误，但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。野心终止了，幸福就开始了。

Dì 816 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zài shēnghuó zhōng bùduàn de xiǎng yào gèng duō bùshì cuòwù, dànshì bèi zhèxiē xiǎngfǎ chán zhù kě jiù bù hǎole. Jìn quánlì bǎituō zhèxiē xiǎngfǎ de jiūchán. Yěxīn zhōngzhǐle, xìngfú jiù kāishǐle.

第815封信
親愛的自己：
你要更精彩地生活，精彩地讓別人注視和羨慕，而不只是關注別人的幸福，懂得讓自己快樂，那才是真實的。做人一定要經得起謊言，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，最後用笑來偽裝掉下的眼淚，要記住越是忍住淚水，越會變成幸福的良藥。

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第817封信
亲爱的自己： 相信自己，学会不自卑，相信自己会给自己营造好的生活，学会自己依靠自己，自己的幸福自己打造。

Dì 817 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xiāngxìn zìjǐ, xuéhuì bù zìbēi, xiāngxìn zìjǐ huì jǐ zìjǐ yíngzào hǎo de shēnghuó, xuéhuì zìjǐ yīkào zìjǐ, zìjǐ de xìngfú zìjǐ dǎzào.

第817封信
親愛的自己：
相信自己，學會不自卑，相信自己會給自己營造好的生活，學會自己依靠自己，自己的幸福自己打造。

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第818封信
亲爱的自己： 一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式，但是不要被他们吓到，你要成为你自己。不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。

Dì 818 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè rén chéngwéi tā zìjǐle, nà jiùshì dádàole xìngfú de dǐngdiǎn. Zhǐyǒu dāng nǐ chéngwéi nǐ zìjǐ de shíhòu nǐ cáinéng xìngfú. Bùyào wèile yínghé tārén de xūyào ér wéi tārén huózhe. Dàjiā kěnéng qīwàng nǐ néng zuò shénme gōngzuò huòzhě shì mǒu zhǒng quèdìng de shēnghuó fāng shì, dànshì bùyào bèi tāmen xià dào, nǐ yào chéngwéi nǐ zìjǐ. Bùyào wéi míngtiān yōulǜ, yīn wéi míngtiān zì yǒu míngtiān de yōulǜ; yītiān de nánchu, yītiān dāndāng jiù gòule.

第818封信
親愛的自己：
一個人成為他自己了，那就是達到了幸福的頂點。只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人的需要而為他人活著。大家可能期望你能做什麼工作或者是某種確定的生活方式，但是不要被他們嚇到，你要成為你自己。不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處，一天擔當就夠了。

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第819封信
亲爱的自己： 幸福的女人总认为生命难以一帆风顺，每日都需要用积极的心态认真对待生活。

Dì 819 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de nǚrén zǒng rènwéi shēngmìng nányǐ yīfānfēngshùn, měi rì dōu xūyào yòng jījí de xīntài rènzhēn duìdài shēnghuó.

第819封信
親愛的自己：
幸福的女人總認為生命難以一帆風順，每日都需要用積極的心態認真對待生活。

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第820封信
亲爱的自己： 幸福的女人总认为宽容是最高尚的美德，所以喜欢宽厚待人，这样自己才可以活得怡然自得。

Dì 820 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de nǚrén zǒng rènwéi kuānróng shì zuìgāo shàng dì měidé, suǒyǐ xǐhuān kuānhòu dàirén, zhèyàng zìjǐ cái kěyǐ huó dé yírán zìdé.

第820封信
親愛的自己：
幸福的女人總認為寬容是最高尚的美德，所以喜歡寬厚待人，這樣自己才可以活得怡然自得。

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第821封信
亲爱的自己： 幸福的女人讨厌戴面具过日子，努力追求女人的本色，想哭就哭，想笑就笑，想爱就爱。

Dì 821 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de nǚrén tǎoyàn dài miànjù guòrìzi, nǔlì zhuīqiú nǚrén de běnsè, xiǎng kū jiù kū, xiǎng xiào jiù xiào, xiǎng ài jiù ài.

第821封信
親愛的自己：
幸福的女人討厭戴面具過日子，努力追求女人的本色，想哭就哭，想笑就笑，想愛就愛。

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第822封信
亲爱的自己： 幸福的女人应以微笑示人，以微笑面对自己的人生挫折，坚持自我，才会更幸福。因为微笑是愉悦心灵的折射，微笑是自信的翔舞，微笑是女性真诚的欢歌，微笑是困难的挪动器。

Dì 822 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de nǚrén yīng yǐwéixiào shìrén, yǐwéixiào miàn duì zìjǐ de rénshēng cuòzhé, jiānchí zìwǒ, cái huì gèng xìngfú. Yīnwèi wéixiào shì yúyuè xīnlíng de zhéshè, wéixiào shì zìxìn de xiáng wǔ, wéixiào shì nǚxìng zhēnchéng de huāngē, wéixiào shì kùnnán de nuódòng qì.

第822封信
親愛的自己：
幸福的女人應以微笑示人，以微笑面對自己的人生挫折，堅持自我，才會更幸福。因為微笑是愉悅心靈的折射，微笑是自信的翔舞，微笑是女性真誠的歡歌，微笑是困難的挪動器。

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第823封信
亲爱的自己： 同情是最高级的无私。像这句话里讲述的一样，同情心可以让你和别人都幸福，但是这需要练习。从关心身边的人开始，看看他们需要什么并且想办法满足他们。即使你没有表现出你的同情心，时间一长也会自己显现出来的。

Dì 823 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Tóngqíng shì zuì gāojí de wúsī. Xiàng zhè jù huà li jiǎngshù de yīyàng, tóngqíng xīn kěyǐ ràng nǐ hé biérén dōu xìngfú, dànshì zhè xūyào liànxí. Cóng guānxīn shēnbiān de rén kāishǐ, kàn kàn tāmen xūyào shénme bìngqiě xiǎng bànfǎ mǎnzú tāmen. Jíshǐ nǐ méiyǒu biǎoxiàn chū nǐ de tóngqíng xīn, shíjiān yī cháng yě huì zìjǐ xiǎnxiàn chūlái de.

第823封信
親愛的自己：
同情是最高級的無私。像這句話裡講述的一樣，同情心可以讓你和別人都幸福，但是這需要練習。從關心身邊的人開始，看看他們需要什麼並且想辦法滿足他們。即使你沒有表現出你的同情心，時間一長也會自己顯現出來的。

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第824封信
亲爱的自己： 幸福的女人很爱自己的工作，爱身边的一切，所以容易奏起激扬的乐章。

Dì 824 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de nǚrén hěn ài zìjǐ de gōngzuò, ài shēnbiān de yīqiè, suǒyǐ róngyì zòu qǐ jīyáng de yuèzhāng.

第824封信
親愛的自己：
幸福的女人很愛自己的工作，愛身邊的一切，所以容易奏起激揚的樂章。

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第825封信
亲爱的自己： 用心过每一天，就像那是你生命中的最后一天。把一天当一辈子用吧！

Dì 825 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yòngxīnguò měi yītiān, jiù xiàng nà shì nǐ shēngmìng zhòng de zuìhòu yītiān. Bǎ yītiān dāng yībèizi yòng ba!

第825封信
親愛的自己：
用心過每一天，就像那是你生命中的最後一天。把一天當一輩子用吧！

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第826封信
亲爱的自己： 幸福往往是事过境迁之后，你才体会到原来你已经有过的一种境地。

Dì 826 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú wǎngwǎng shì shìguòjìngqiān zhīhòu, nǐ cái tǐhuì dào yuánlái nǐ yǐjīng yǒuguò de yī zhǒng jìngdì.

第826封信
親愛的自己：
幸福往往是事過境遷之後，你才體會到原來你已經有過的一種境地。

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第827封信
亲爱的自己： 幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的，你就能变得快乐。

Dì 827 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de rén bù huì wèile xìngfú qù zhuīqiú nàxiē tāmen méiyǒu de dōngxī. Tāmen bù xūyào tèdìng de gōngzuò huòzhě shì tèdìng de xīnshuǐ. Qiàqià xiāngfǎn, tāmen xuézhe cóng zìjǐ de yǒngyǒu huòdé xìngfú. Tāmen xuéhuìle mǎnzú de yìshù. Mǎnzú yú zìjǐ suǒ yǒngyǒu de, nǐ jiù néng biàn dé kuàilè.

第827封信
親愛的自己：
幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他們學著從自己的擁有獲得幸福。他們學會了滿足的藝術。滿足於自己所擁有的，你就能變得快樂。

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第828封信
亲爱的自己： 幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。

Dì 828 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú bùshì bèi jùdà de zāinàn huòzhě shì zhìmìng de cuòwù è shā de, ér shì bèi bùduàn chóngfù chūxiàn de xiǎo cuò yī diǎndiǎn fēnjiě diào de.

第828封信
親愛的自己：
幸福不是被巨大的災難或者是致命的錯誤扼殺的，而是被不斷重複出現的小錯一點點分解掉的。

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第829封信
亲爱的自己： 幸福就是和喜欢的人，在喜欢的地方，做喜欢的事情，无论是相爱还是争吵。

Dì 829 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú jiùshì hé xǐhuān de rén, zài xǐhuān dì dìfāng, zuò xǐhuān de shìqíng, wúlùn shì xiāng’ài háishì zhēngchǎo.

第829封信
親愛的自己：
幸福就是和喜歡的人，在喜歡的地方，做喜歡的事情，無論是相愛還是爭吵。

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第830封信
亲爱的自己： 让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。

Dì 830 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Ràng zìjǐ xìngfú de dì yī mìfāng shì ràng biérén xìngfú. Yuè shì zhùrén wéi lè jiù yuè kuàilè. Xìngfú bùshì láizì yú zìsī ér shì wúsī.

第830封信
親愛的自己：
讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。越是助人為樂就越快樂。幸福不是來自於自私而是無私。

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第831封信
亲爱的自己： 用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔……

Dì 831 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yòng měihǎo de xīnlíng kàn shìjiè, zǒng shì yòng lèguān de jīngshén miàn duì rénshēng, duō yī fèn zìxìn, shǎo yī fēn shīwàng; yòng měihǎo de xīnlíng kàn shìjiè, zǒng shì yòng jījí de tàidù miàn duì shēnghuó, duō yī fēn gǎnjī, shǎo yī fēn bàoyuàn; yòng měihǎo de xīnlíng kàn shìjiè, zǒng shì yòng wánqiáng de yìzhì miàn duì kùn hé cuòzhé, duō yī fēn yǒngqì, shǎo yī fēn qiènuò; yòng měihǎo de xīnlíng kàn shìjiè, zǒng shì xúnzhǎo biérén zuì hǎo de dōngxī, duō yī fēn kěndìng, shǎo yī fēn tiāotì……

第831封信
親愛的自己：
用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對人生，多一分自信，少一分失望；用美好的心靈看世界，總是用積極的態度面對生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心靈看世界，總是用頑強的意志面對困和挫折，多一分勇氣，少一分怯懦；用美好的心靈看世界，總是尋找別人最好的東西，多一分肯定，少一分挑剔……

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第832封信
亲爱的自己： 如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。

Dì 832 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ nǔlì qù fāxiàn měihǎo, měihǎo huì fāxiàn nǐ; rúguǒ nǐ nǔlì qù zūnzhòng tārén, nǐ yě huì huòdé biérén zūnzhòng; rúguǒ nǐ nǔlì qù bāngzhù tārén, nǐ yě huì dédào tārén de bāngzhù.

第832封信
親愛的自己：
如果你努力去發現美好，美好會發現你；如果你努力去尊重他人，你也會獲得別人尊重；如果你努力去幫助他人，你也會得到他人的幫助。

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第833封信
亲爱的自己： 决定我们幸福与不幸、快乐与否的，不在于我们是谁，我们在什么地方，我们有什么，我们正在做什么，而在于我们怎么想。所以，追求着便是幸福着。

Dì 833 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Juédìng wǒmen xìngfú yǔ bùxìng, kuàilè yǔ fǒu de, bù zàiyú wǒmen shì shéi, wǒmen zài shénme dìfāng, wǒmen yǒu shé me, wǒmen zhèngzài zuò shénme, ér zàiyú wǒmen zěnme xiǎng. Suǒyǐ, zhuīqiúzhe biàn shì xìngfúzhe.

第833封信
親愛的自己：
決定我們幸福與不幸、快樂與否的，不在於我們是誰，我們在什麼地方，我們有什麼，我們正在做什麼，而在於我們怎麼想。所以，追求著便是幸福著。

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第834封信
亲爱的自己： 幸福如此绚丽多彩，如此令人神往，然而又有谁不渴望幸福、等待幸福、享受幸福、回味幸福呢？你渴望它时，它不会随叫随到，而在不经意间它就会悄悄地如天使般降临你的身旁。它滋润着你那快要枯竭的心田，一阵阵笑容荡漾在你的脸庞。

Dì 834 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú rúcǐ xuànlì duōcǎi, rúcǐ lìng rén shénwǎng, rán’ér yòu yǒu shéi bù kěwàng xìngfú, děngdài xìngfú, xiǎngshòu xìngfú, huíwèi xìngfú ne? Nǐ kěwàng tā shí, tā bù huì suí jiào suí dào, ér zài bùjīngyì jiān tā jiù huì qiāoqiāo de rú tiānshǐ bān jiànglín nǐ de shēn páng. Tā zīrùnzhe nǐ nà kuàiyào kūjié de xīntián, yīzhèn zhèn xiàoróng dàngyàng zài nǐ de liǎnpáng.

第834封信
親愛的自己：
幸福如此絢麗多彩，如此令人神往，然而又有誰不渴望幸福、等待幸福、享受幸福、回味幸福呢？你渴望它時，它不會隨叫隨到，而在不經意間它就會悄悄地如天使般降臨你的身旁。它滋潤著你那快要枯竭的心田，一陣陣笑容蕩漾在你的臉龐。

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第835封信
亲爱的自己： 幸福是一条缓缓流过的长河，我们沿着河岸向上寻找……哦！原来“追求”才是幸福的源头。

Dì 835 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú shì yītiáo huǎn huǎn liúguò de chánghé, wǒmen yánzhe hé’àn xiàngshàng xúnzhǎo……ó! Yuánlái “zhuīqiú” cái shì xìngfú de yuántóu.

第835封信
親愛的自己：
幸福是一條緩緩流過的長河，我們沿著河岸向上尋找……哦！原來“追求”才是幸福的源頭。

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第836封信
亲爱的自己： 拥有思想的瞬间，是幸福的；拥有感受的快意是幸福的；拥有激动的时刻是幸福的。只因我们能真实地享用生命的馈赠，从而品尝生命的真实。记住幸福，留下快乐。

Dì 836 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒngyǒu sīxiǎng de shùnjiān, shì xìngfú de; yǒngyǒu gǎnshòu de kuàiyì shì xìngfú de; yǒngyǒu jīdòng de shíkè shì xìngfú de. Zhǐ yīn wǒmen néng zhēnshí dì xiǎngyòng shēngmìng de kuìzèng, cóng’ér pǐncháng shēngmìng de zhēnshí. Jì zhù xìngfú, liú xià kuàilè.

第836封信
親愛的自己：
擁有思想的瞬間，是幸福的；擁有感受的快意是幸福的；擁有激動的時刻是幸福的。只因我們能真實地享用生命的饋贈，從而品嚐生命的真實。記住幸福，留下快樂。

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第837封信
亲爱的自己： 幸福分成两种，一种是看得见的幸福，一种是看不见的幸福，前者是物质的感观，后者是精神的感受。你选择了何种幸福，就决定了哪种人生。

Dì 837 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú fen chéng liǎng zhǒng, yī zhǒng shì kàn dé jiàn de xìngfú, yī zhǒng shì kàn bùjiàn de xìngfú, qiánzhě shì wùzhí de gǎn guān, hòu zhě shì jīngshén de gǎnshòu. Nǐ xuǎnzéle hé zhǒng xìngfú, jiù juédìngle nǎ zhǒng rénshēng.

第837封信
親愛的自己：
幸福分成兩種，一種是看得見的幸福，一種是看不見的幸福，前者是物質的感觀，後者是精神的感受。你選擇了何種幸福，就決定了哪種人生。

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第838封信
亲爱的自己： 你本来以为幸福是多惊天动地的事，之后才发现原来这就是幸福了。这是我目前的心情。我觉得再怎么惊天动地的幸福，也只能到这个程度而已。其他事情可能是快乐、满足、激动，可是就不是幸福。幸福是有了解你的人，陪伴你度过你觉得寂寞的时间，这样就够了。

Dì 838 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ běnlái yǐ wéi xìngfú shì duō jīngtiāndòngdì de shì, zhīhòu cái fāxiàn yuánlái zhè jiùshì xìngfúle. Zhè shì wǒ mùqián de xīnqíng. Wǒ juédé zài zěnme jīngtiāndòngdì de xìngfú, yě zhǐ néng dào zhège chéngdù éryǐ. Qítā shìqíng kěnéng shì kuàilè, mǎnzú, jīdòng, kěshì jiù bùshì xìngfú. Xìngfú shì yǒu liǎojiě nǐ de rén, péibàn nǐ dùguò nǐ juédé jìmò de shíjiān, zhèyàng jiù gòule.

第838封信
親愛的自己：
你本來以為幸福是多驚天動地的事，之後才發現原來這就是幸福了。這是我目前的心情。我覺得再怎麼驚天動地的幸福，也只能到這個程度而已。其他事情可能是快樂、滿足、激動，可是就不是幸福。幸福是有了解你的人，陪伴你度過你覺得寂寞的時間，這樣就夠了。

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第839封信
亲爱的自己： 所谓幸福，从来就没有准确和永恒的答案。金盆银匙、锦衣美食
的人，未见得幸福；粗衣布履、粗茶淡饭的人，未见得不幸。这个世界的一枝花、一滴水，都可能成为幸福的源泉，幸福从来都与贫富无关，与地位无关。人之幸福，全在于心之幸福；幸福就住在你心里，感觉幸福其实就是幸福！

Dì 839 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Suǒwèi xìngfú, cónglái jiù méiyǒu zhǔnquè hé yǒnghéng de dá’àn. Jīn pén yín shi, jǐnyī měishí
de rén, wèi jiàndé xìngfú; cū yī bù lǚ, cūchádànfàn de rén, wèi jiàndé bùxìng. Zhège shìjiè de yīzhī huā, yī dīshuǐ, dōu kěnéng chéngwéi xìngfú de yuánquán, xìngfú cónglái dōu yǔ pín fù wúguān, yǔ dìwèi wúguān. Rén zhī xìngfú, quán zàiyú xīn zhī xìngfú; xìngfú jiù zhù zài nǐ xīnlǐ, gǎnjué xìngfú qíshí jiùshì xìngfú!

第839封信
親愛的自己：
所謂幸福，從來就沒有準確和永恆的答案。金盆銀匙、錦衣美食
的人，未見得幸福；粗衣布履、粗茶淡飯的人，未見得不幸。這個世界的一枝花、一滴水，都可能成為幸福的源泉，幸福從來都與貧富無關，與地位無關。人之幸福，全在於心之幸福；幸福就住在你心裡，感覺幸福其實就是幸福！

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第840封信
亲爱的自己： 幸福不是终点——幸福是努力走过的道路，路上遇到的爱与感动，路上遇到的风雨、挫折、痛苦一起构成了这条路。也是因为有了它们，我们才明白了幸福的真谛。

Dì 840 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú bùshì zhōngdiǎn——xìngfú shì nǔlì zǒuguò de dàolù, lùshàng yù dào de ài yǔ gǎndòng, lùshàng yù dào de fēngyǔ, cuòzhé, tòngkǔ yīqǐ gòuchéngle zhè tiáo lù. Yěshì yīnwèi yǒule tāmen, wǒmen cái míngbáile xìngfú de zhēndì.

第840封信
親愛的自己：
幸福不是終點——幸福是努力走過的道路，路上遇到的愛與感動，路上遇到的風雨、挫折、痛苦一起構成了這條路。也是因為有了它們，我們才明白了幸福的真諦。

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第841封信
亲爱的自己： 其实最大的幸福，并不是拥有多少财产，有多少成就，而是你能满足于自己拥有的一切。这种满足感——微小而确定的幸福，是人生里最真实的。所以，爱和亲人，这才是你人生里的幸运。而那些还没有到来的不确定，无论它们最终是否会到达，都只是人生的奖赏而已。

Dì 841 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Qíshí zuìdà de xìngfú, bìng bùshì yǒngyǒu duōshǎo cáichǎn, yǒu duōshǎo chéngjiù, ér shì nǐ néng mǎnzú yú zìjǐ yǒngyǒu de yīqiè. Zhè zhǒng mǎnzú gǎn——wéixiǎo ér quèdìng de xìngfú, shì rénshēng lǐ zuì zhēnshí de. Suǒyǐ, ài hé qīnrén, zhè cái shì nǐ rénshēng lǐ de xìngyùn. Ér nàxiē hái méiyǒu dàolái de bù quèdìng, wúlùn tāmen zuìzhōng shìfǒu huì dàodá, dōu zhǐshì rénshēng de jiǎngshǎng éryǐ.

第841封信
親愛的自己：
其實最大的幸福，並不是擁有多少財產，有多少成就，而是你能滿足於自己擁有的一切。這種滿足感——微小而確定的幸福，是人生里最真實的。所以，愛和親人，這才是你人生里的幸運。而那些還沒有到來的不確定，無論它們最終是否會到達，都只是人生的獎賞而已。

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第842封信
亲爱的自己： 关于幸福，我们不能精确描绘它的模样，不了解它的属性，不知道终点的位置，不能预测它出现的时机，只有当幸福降临的那一刻，我们才会热泪盈眶，发现所有的辛苦都物超所值。它比神奇更不可思议，比惊喜更激动人心，比快乐更快乐，比美妙更美妙，它能在夜一样的黑色中绽放最灿烂的花朵。

Dì 842 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Guānyú xìngfú, wǒmen bùnéng jīngquè miáohuì tā de múyàng, bù liǎojiě tā de shǔxìng, bù zhīdào zhōngdiǎn de wèizhì, bùnéng yùcè tā chūxiàn de shíjī, zhǐyǒu dāng xìngfú jiànglín dì nà yīkè, wǒmen cái huì rèlèi yíng kuàng, fāxiàn suǒyǒu de xīnkǔ dōu wù chāo suǒ zhí. Tā bǐ shénqí gèng bùkěsīyì, bǐ jīngxǐ gèng jīdòng rénxīn, bǐ kuàilè gèng kuàilè, bǐ měimiào gèng měimiào, tā néng zài yè yīyàng de hēisè zhōng zhànfàng zuì cànlàn de huāduǒ.

第842封信
親愛的自己：
關於幸福，我們不能精確描繪它的模樣，不了解它的屬性，不知道終點的位置，不能預測它出現的時機，只有當幸福降臨的那一刻，我們才會熱淚盈眶，發現所有的辛苦都物超所值。它比神奇更不可思議，比驚喜更激動人心，比快樂更快樂，比美妙更美妙，它能在夜一樣的黑色中綻放最燦爛的花朵。

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第843封信
亲爱的自己： 我们总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。你要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，在放松中心灵得到生活的满足。

Dì 843 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen zǒng zài yǎngwàng hé xiànmùzhe biérén de xìngfú, yī huítóu, què fāxiàn zìjǐ zhèng bèi biérén yǎngwàng hé xiànmùzhe. Qíshí, měi gè rén dōu shì xìngfú de. Zhǐshì, nǐ de xìngfú, chángcháng zài biérén yǎn lǐ. Xìngfú zhè zuò shān, yuánběn jiù méiyǒu dǐng, méiyǒu tóu. Nǐ yào xuéhuì zǒu zǒu tíng tíng, kàn kàn shānlán, shǎng shǎng hóng ní, chuī chuī qīngfēng, zài fàngsōng zhōng xīnlíng dédào shēnghuó de mǎnzú.

第843封信
親愛的自己：
我們總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。幸福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。你要學會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，在放鬆中心靈得到生活的滿足。

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第844封信
亲爱的自己： 我们一直以为，幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话，思念过的人、流过的眼泪……看见的或看不见的感动，我们都曾经历过，然后在时间的穿梭中，一切成为了永恒！

Dì 844 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen yīzhí yǐ wéi, xìngfú zài yuǎnfāng, zài kěyǐ zhuīzhú de wèilái. Hòulái cái fāxiàn, nàxiē yǒngbàoguò de rén, wòguò de shǒu, chàngguò de gē, liúguò de lèi, àiguò de rén, suǒwèi de céngjīng, jiùshì xìngfú. Zài wú shǔ de yèlǐ, shuōguò de huà, dǎguò de diànhuà, sīniànguò de rén, liúguò de yǎnlèi……kànjiàn de huò kàn bùjiàn de gǎndòng, wǒmen dōu céng jīnglìguò, ránhòu zài shíjiān de chuānsuō zhōng, yīqiè chéngwéile yǒnghéng!

第844封信
親愛的自己：
我們一直以為，幸福在遠方，在可以追逐的未來。後來才發現，那些擁抱過的人，握過的手、唱過的歌、流過的淚、愛過的人、所謂的曾經，就是幸福。在無數的夜裡，說過的話、打過的電話，思念過的人、流過的眼淚……看見的或看不見的感動，我們都曾經歷過，然後在時間的穿梭中，一切成為了永恆！

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第845封信
亲爱的自己： 有时候，当我们觉得不快乐、不幸福了，也许是因为追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”……所以，偶尔停下忙乱的步伐，好好看看身边，珍惜点点滴滴！人生路其实不长，享受所拥有的一切快乐吧，让自己幸福下去……每天都要对自己说，今天也要快乐地过！

Dì 845 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒu shíhòu, dāng wǒmen juédé bù kuàilè, bù xìngfúle, yěxǔ shì yīnwèi zhuīqiú de bùshì “xìngfú”, ér shì “bǐ biérén xìngfú”……suǒyǐ, ǒu’ěr tíng xià mángluàn de bùfá, hǎohǎo kàn kàn shēnbiān, zhēnxī diǎn diǎndī dī! Rénshēng lù qíshí bù cháng, xiǎngshòu suǒ yǒngyǒu de yīqiè kuàilè ba, ràng zìjǐ xìngfú xiàqù……měitiān dū yào duì zìjǐ shuō, jīntiān yě yào kuàilè deguò!

第845封信
親愛的自己：
有時候，當我們覺得不快樂、不幸福了，也許是因為追求的不是“幸福”，而是“比別人幸福”……所以，偶爾停下忙亂的步伐，好好看看身邊，珍惜點點滴滴！人生路其實不長，享受所擁有的一切快樂吧，讓自己幸福下去……每天都要對自己說，今天也要快樂地過！

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第846封信
亲爱的自己： 有时候，我们生活在幸福之中仍觉得自己离幸福很远，感到人生处处没有快乐，甚至对未来失去追求的希望。因此，一些人常常会因失意而颓废，因悲观而落泪，其实，并不是痛苦太多，只是我们想法太悲观；并不是幸福太少，只是我们没有把握。

Dì 846 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒu shíhòu, wǒmen shēnghuó zài xìngfú zhī zhōng réng juédé zìjǐ lí xìngfú hěn yuǎn, gǎndào rénshēng chùchù méiyǒu kuàilè, shènzhì duì wèilái shīqù zhuīqiú de xīwàng. Yīncǐ, yīxiē rén chángcháng huì yīn shīyì ér tuífèi, yīn bēiguān ér luò lèi, qíshí, bìng bùshì tòngkǔ tài duō, zhǐshì wǒmen xiǎngfǎ tài bēiguān; bìng bùshì xìngfú tài shǎo, zhǐshì wǒmen méiyǒu bǎwò.

第846封信
親愛的自己：
有時候，我們生活在幸福之中仍覺得自己離幸福很遠，感到人生處處沒有快樂，甚至對未來失去追求的希望。因此，一些人常常會因失意而頹廢，因悲觀而落淚，其實，並不是痛苦太多，只是我們想法太悲觀；並不是幸福太少，只是我們沒有把握。

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第847封信
亲爱的自己： 我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们时常业务繁忙，只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。其实，人生就那么简单。做个单纯的人，走一段幸福的路。

Dì 847 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen shícháng huì gǎnjué dào xīn lèi, zhǐshì zìjǐ xiǎng dé tài duō. Wǒmen zǒng shuō shēnghuó fánsuǒ, qíshí shì zìjǐ bù dǒngdé pǐnwèi. Wǒmen shícháng yèwù fánmáng, zhǐshì zìjǐ dé bù dào mǎnzú. Wǒmen yě zǒng shì zhēng qiáng hàoshèng, qíshí shì zìjǐ xūróng xīntài qiáng. Qíshí, rénshēng jiù nàme jiǎndān. Zuò gè dānchún de rén, zǒu yīduàn xìngfú de lù.

第847封信
親愛的自己：
我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的人，走一段幸福的路。

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第848封信
亲爱的自己： 幸福其实是人的一种美好心态，只有心态平和，心境好的人才能真正体会幸福。

Dì 848 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú qíshí shì rén de yī zhǒng měihǎo xīntài, zhǐyǒu xīntài pínghé, xīnjìng hǎo de rén cáinéng zhēnzhèng tǐhuì xìngfú.

第848封信
親愛的自己：
幸福其實是人的一種美好心態，只有心態平和，心境好的人才能真正體會幸福。

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第849封信
亲爱的自己： 幸福来自于一颗踏实安静的心：没有上下不定的忧虑，没有左右为难的惶惑，没有瞻前顾后的算计，没有患得患失的犹疑，没有担惊受怕的恐惧，没有低声下气的巴结。顶天立地，正气浩然，安稳笃定，从容淡然。不动如山，宽广如海，坚如金石，和如春风。

Dì 849 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú láizì yú yī kē tàshí ānjìng de xīn: Méiyǒu shàngxià bùdìng de yōulǜ, méiyǒu zuǒyòu wéinán de huánghuò, méiyǒu zhānqiángùhòu de suànjì, méiyǒu huàndéhuànshī de yóuyí, méiyǒu dānjīngshòupà de kǒngjù, méiyǒu dīshēngxiàqì de bājié. Dǐngtiānlìdì, zhèngqì hàorán, ānwěn dǔdìng, cóngróng dànrán. Bù dòng rúshān, kuānguǎng rú hǎi, jiān rú jīnshí, hé rú chūnfēng.

第849封信
親愛的自己：
幸福來自於一顆踏實安靜的心：沒有上下不定的憂慮，沒有左右為難的惶惑，沒有瞻前顧後的算計，沒有患得患失的猶疑，沒有擔驚受怕的恐懼，沒有低聲下氣的巴結。頂天立地，正氣浩然，安穩篤定，從容淡然。不動如山，寬廣如海，堅如金石，和如春風。

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第850封信
亲爱的自己： 请相信，你会幸福。当幸福来到的时候，请敞开胸怀去接受吧，然后，好好地经营、呵护。用最单纯的感情去恋爱，就好像从没有受伤一样，不要让下一个人去弥补已经离开的人留下的伤害。傻孩子，请相信，你会幸福，一定一定。

Dì 850 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Qǐng xiāngxìn, nǐ huì xìngfú. Dāng xìngfú lái dào de shíhòu, qǐng chǎngkāi xiōnghuái qù jiēshòu ba, ránhòu, hǎohǎo dì jīngyíng, hēhù. Yòng zuì dānchún de gǎnqíng qù liàn’ài, jiù hǎoxiàng cóng méiyǒu shòushāng yīyàng, bùyào ràng xià yīgè rén qù míbǔ yǐjīng líkāi de rén liú xià de shānghài. Shǎ háizi, qǐng xiāngxìn, nǐ huì xìngfú, yīdìng yīdìng.

第850封信
親愛的自己：
請相信，你會幸福。當幸福來到的時候，請敞開胸懷去接受吧，然後，好好地經營、呵護。用最單純的感情去戀愛，就好像從沒有受傷一樣，不要讓下一個人去彌補已經離開的人留下的傷害。傻孩子，請相信，你會幸福，一定一定。

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第851封信
亲爱的自己： 对幸福的理解有千万种，每个人的诠释都不同，但是人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不要盲从信条，不要盲目攀比，你就会是最幸福的。

Dì 851 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Duì xìngfú de lǐjiě yǒu qiān wàn zhǒng, měi gèrén de quánshì dōu bùtóng, dànshì rénshēng zuìdà de xìngfú jiùshì kěyǐ zuò zìjǐ. Xiāngxìn zìjǐ, gēnsuí zìjǐ de xīnlíng hé zhíjué, bùyào mángcóng xìntiáo, bùyào mángmù pānbǐ, nǐ jiù huì shì zuì xìngfú de.

第851封信
親愛的自己：
對幸福的理解有千萬種，每個人的詮釋都不同，但是人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟隨自己的心靈和直覺，不要盲從信條，不要盲目攀比，你就會是最幸福的。

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第852封信
亲爱的自己： 幸福的事，有千万种。不幸的事，却永远只有一个，那就是：该珍惜的，没有好好珍惜；错过了，才懂得后悔。

Dì 852 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de shì, yǒu qiān wàn zhǒng. Bùxìng de shì, què yǒngyuǎn zhǐyǒu yīgè, nà jiùshì: Gāi zhēnxī de, méiyǒu hǎohǎo zhēnxī; cuòguòle, cái dǒngdé hòuhuǐ.

第852封信
親愛的自己：
幸福的事，有千萬種。不幸的事，卻永遠只有一個，那就是：該珍惜的，沒有好好珍惜；錯過了，才懂得後悔。

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第853封信
亲爱的自己： 幸福不是获得多了，而是在乎少了……活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。……清醒的人看得太真切，易较真，生活中便烦恼遍地；糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

Dì 853 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú bùshì huòdé duōle, ér shì zàihū shǎole……huó dé hútú de rén, róngyì xìngfú; huó dé qīngxǐng de rén, róngyì fánnǎo.……Qīngxǐng de rén kàn dé tài zhēnqiè, yì jiàozhēn, shēnghuó zhōng biàn fánnǎo biàndì; hútú de rén, jìjiào dé shǎo, suīrán huó dé jiǎndān cūcāo, què yīncǐ mì déliǎo rénshēng de dà zīwèi.

第853封信
親愛的自己：
幸福不是獲得多了，而是在乎少了……活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。 ……清醒的人看得太真切，易較真，生活中便煩惱遍地；糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。

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第854封信
亲爱的自己： 幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。

Dì 854 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú jiù xiàng nǐ shēnhòu de yǐngzi, nǐ zhuī bù dào, dànshì zhǐyào nǐ wǎng qián zǒu, tā jiù huì yīzhí gēnzhe nǐ.

第854封信
親愛的自己：
幸福就像你身後的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就會一直跟著你。

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第855封信
亲爱的自己： 小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

Dì 855 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xiǎoshíhòu, xìngfú shì yī jiàn dōngxī, yǒngyǒu jiù xìngfú; zhǎng dà hòu, xìngfú shì yīgè mùbiāo, dádào jiù xìngfú; chéngshú hòu, fāxiàn xìngfú yuánlái shì yī zhǒng xīntài, lǐngwù jiù xìngfú.

第855封信
親愛的自己：
小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大後，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟後，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。

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第856封信
亲爱的自己： 两个人在一起久了，就像左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的时光需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但那终归是过客，你还是会牵着你的左手或者右手一直走下去，幸福真的和爱情无关。

Dì 856 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Liǎng gèrén zài yīqǐ jiǔle, jiù xiàng zuǒshǒu hé yòushǒu, jíshǐ bu zài xiāng’ài yě huì xuǎnzé xiāng shǒu, yīnwèi fàngqì zhème duōnián de shíguāng xūyào hěn dà de yǒngqì. Yěxǔ shēngmìng zhòng huì chūxiàn nǐ ài de rén, dàn nà zhōngguī shì guòkè, nǐ háishì huì qiānzhe nǐ de zuǒshǒu huòzhě yòushǒu yīzhí zǒu xiàqù, xìngfú zhēn de hé àiqíng wúguān.

第856封信
親愛的自己：
兩個人在一起久了，就像左手和右手，即使不再相愛也會選擇相守，因為放棄這麼多年的時光需要很大的勇氣。也許生命中會出現你愛的人，但那終歸是過客，你還是會牽著你的左手或者右手一直走下去，幸福真的和愛情無關。

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第857封信
亲爱的自己： 你总是在失去以后，才明白爱有多贵重，才发现幸福其实本来就在手中。还以为心中对的那个人一直在路的尽头等你，所以值得放弃所有，可能人总是要在失去以后才能被感动，才发现自己原来也曾拥有过那么多。

Dì 857 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ zǒng shì zài shīqù yǐhòu, cái míngbái ài yǒu duō guìzhòng, cái fāxiàn xìngfú qíshí běnlái jiù zài shǒuzhōng. Hái yǐwéi xīnzhōng duì dì nàgèrén yīzhí zài lù de jìntóu děng nǐ, suǒyǐ zhídé fàngqì suǒyǒu, kěnéng rén zǒng shì yào zài shīqù yǐhòu cáinéng bèi gǎndòng, cái fāxiàn zìjǐ yuánlái yě céng yǒngyǒuguò nàme duō.

第857封信
親愛的自己：
你總是在失去以後，才明白愛有多貴重，才發現幸福其實本來就在手中。還以為心中對的那個人一直在路的盡頭等你，所以值得放棄所有，可能人總是要在失去以後才能被感動，才發現自己原來也曾擁有過那麼多。

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第858封信
亲爱的自己： 小时候，幸福很简单；长大了，简单很幸福。

Dì 858 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xiǎoshíhòu, xìngfú hěn jiǎndān; zhǎng dàle, jiǎndān hěn xìngfú.

第858封信
親愛的自己：
小時候，幸福很簡單；長大了，簡單很幸福。

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第859封信
亲爱的自己： 我们察觉不到自己的幸福，因为我们不知道，有些痛楚失望、悲欢离合，也是幸福。不是不知道幸福，而是我们有时候太贪心。有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。有时候会想，要是能重来该有多好。

Dì 859 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen chájué bù dào zìjǐ de xìngfú, yīnwèi wǒmen bù zhīdào, yǒuxiē tòngchǔ shīwàng, bēihuānlíhé, yěshì xìngfú. Bùshì bù zhīdào xìngfú, ér shì wǒmen yǒushíhòu tài tānxīn. Yǒuxiē shīqù shì zhùdìng de, yǒuxiē yuánfèn shì yǒngyuǎn bù huì yǒu jiéguǒ de. Yǒu shíhòu huì xiǎng, yàoshi néng chóng lái gāi yǒu duō hǎo.

第859封信
親愛的自己：
我們察覺不到自己的幸福，因為我們不知道，有些痛楚失望、悲歡離合，也是幸福。不是不知道幸福，而是我們有時候太貪心。有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的。有時候會想，要是能重來該有多好。

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第860封信
亲爱的自己： 幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独；就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭；就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子不乏味，做着相同的事情不枯燥。

Dì 860 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú jiùshì qiānzhe yīshuāng xiǎng qiān de shǒu, yīqǐ zǒuguò fánhuá xuānxiāo, yīqǐ shǒuhòu jìmò gūdú; jiùshì péizhe yīgè xiǎng péi de rén, gāoxìng shí yīqǐ xiào, shāng bēi shí yīqǐ kū; jiùshì yǒngyǒu yī kē xiǎng yǒngyǒu de xīn, chóngfù wúliáo de rìzi bù fáwèi, zuòzhe xiāngtóng de shìqíng bù kūzào.

第860封信
親愛的自己：
幸福就是牽著一雙想牽的手，一起走過繁華喧囂，一起守候寂寞孤獨；就是陪著一個想陪的人，高興時一起笑，傷悲時一起哭；就是擁有一顆想擁有的心，重複無聊的日子不乏味，做著相同的事情不枯燥。

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第861封信
亲爱的自己： 幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的。

Dì 861 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú jiùshì chóngfù. Měitiān gēn zìjǐ xǐhuān de rén yīqǐ, tōng diànhuà, lǚxíng, chóngfù yīgè chéngnuò hé mèngxiǎng, tīng tā dì èrshíbā cì tíqǐ tóngnián wǎngshì, měinián de tóngyītiān hé tā qìngzhù shēngrì, měinián de qíngrén jié, shèngdàn jié, chúxì, yě hé tā gòngdù. Shènzhì lián chǎojià yěshì chóngfù de.

第861封信
親愛的自己：
幸福就是重複。每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，重複一個承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他慶祝生日，每年的情人節、聖誕節、除夕，也和他共度。甚至連吵架也是重複的。

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第862封信
亲爱的自己： 幸福不用刻意追求，在你不经意的时候，幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀，随时随地都会与你擦肩而过。所以，我们要把握幸福，即使让它多停留一秒钟也好！

Dì 862 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú bùyòng kèyì zhuīqiú, zài nǐ bùjīngyì de shíhòu, xìngfú jiù huì qiǎorán jiànglín zài nǐ shēnshang. Dàn xìngfú tóngshí yě zhǎngzhe yīshuāng chìbǎng, suíshí suídì dūhuì yǔ nǐ cā jiān érguò. Suǒyǐ, wǒmen yào bǎwò xìngfú, jíshǐ ràng tā duō tíngliú yī miǎo zhōng yě hǎo!

第862封信
親愛的自己：
幸福不用刻意追求，在你不經意的時候，幸福就會悄然降臨在你身上。但幸福同時也長著一雙翅膀，隨時隨地都會與你擦肩而過。所以，我們要把握幸福，即使讓它多停留一秒鐘也好！

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第863封信
亲爱的自己： 幸福就像一个玻璃球，如果掉在地上，碎片会飞得到处都是，每一个人都可以去捡，但无论你怎么努力，都捡不完，但只要你努力了，总会捡到一些。

Dì 863 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú jiù xiàng yīgè bōlí qiú, rúguǒ diào zài dìshàng, suìpiàn huì fēi dédào chù dōu shì, měi yīgèrén dōu kěyǐ qù jiǎn, dàn wúlùn nǐ zěnme nǔlì, dōu jiǎn bù wán, dàn zhǐyào nǐ nǔlìle, zǒng huì jiǎn dào yīxiē.

第863封信
親愛的自己：
幸福就像一個玻璃球，如果掉在地上，碎片會飛得到處都是，每一個人都可以去撿，但無論你怎麼努力，都撿不完，但只要你努力了，總會撿到一些。

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第864封信
亲爱的自己： 幸福是每个人都梦寐以求的，女人也不例外，然而幸福的女人却凤毛麟角。之所以会这样少，是因为女人缺少追求幸福的资本。一个女人要想获得幸福，就要不断地积累自己的资本，这样才能在强手如林的社会上立足，进而取得成功。

Dì 864 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú shì měi gèrén dōu mèngmèiyǐqiú de, nǚrén yě bùlìwài, rán’ér xìngfú de nǚrén què fèngmáolínjiǎo. Zhī suǒyǐ huì zhèyàng shǎo, shì yīnwèi nǚrén quēshǎo zhuīqiú xìngfú de zīběn. Yīgè nǚrén yào xiǎng huòdé xìngfú, jiù yào bùduàn dì jīlěi zìjǐ de zīběn, zhèyàng cáinéng zài qiángshǒu rú lín de shèhuì shàng lìzú, jìn’ér qǔdé chénggōng.

第864封信
親愛的自己：
幸福是每個人都夢寐以求​​的，女人也不例外，然而幸福的女人卻鳳毛麟角。之所以會這樣少，是因為女人缺少追求幸福的資本。一個女人要想獲得幸福，就要不斷地積累自己的資本，這樣才能在強手如林的社會上立足，進而取得成功。

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第865封信
亲爱的自己： 一个女人的幸福在很大程度上依靠的就是女人特有的魅力，魅力是成为幸福女人的一大重要资本。

Dì 865 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè nǚrén de xìngfú zài hěn dà chéngdù shàng yīkào de jiùshì nǚrén tèyǒu de mèilì, mèilì shì chéngwéi xìngfú nǚrén de yī dà zhòngyào zīběn.

第865封信
親愛的自己：
一個女人的幸福在很大程度上依靠的就是女人特有的魅力，魅力是成為幸福女人的一大重要資本。

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第866封信
亲爱的自己： 幸福不是你房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家；幸福不是你的爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是在你成功时喝彩多热烈，而是失意时有人对你说：朋友别倒下！

Dì 866 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú bùshì nǐ fángzi yǒu duōdà, ér shì fáng lǐ de xiào shēng yǒu duō tián; xìngfú bùshì nǐ kāi duō háohuá de chē, ér shì nǐ kāizhe chē píng’ān dàojiā; xìngfú bùshì nǐ de àirén duō piàoliang, ér shì àirén de xiàoróng duō cànlàn; xìngfú bùshì zài nǐ chénggōng shí hècǎi duō rèliè, ér shì shīyì shí yǒurén duì nǐ shuō: Péngyǒu bié dào xià!

第866封信
親愛的自己：
幸福不是你房子有多大，而是房裡的笑聲有多甜；幸福不是你開多豪華的車，而是你開著車平安到家；幸福不是你的愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛；幸福不是在你成功時喝彩多熱烈，而是失意時有人對你說：朋友別倒下！

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第867封信
亲爱的自己： 幸福其实很简单，就是渴了有水喝，饿了有饭吃；精神有依托，
活得有价值。最通俗的诠释就是满足就是幸福。每个人经历不同，世界观不一样，对幸福的理解也不一样，幸福就在每个人的心里，只有自己能感觉到，每个人的一生中得到的幸福和痛苦是一样的。

Dì 867 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú qíshí hěn jiǎndān, jiùshì kěle yǒu shuǐ hē, èle yǒu fàn chī; jīngshén yǒu yītuō,
huó dé yǒu jiàzhí. Zuì tōngsú de quánshì jiùshì mǎnzú jiùshì xìngfú. Měi gèrén jīnglì bùtóng, shìjièguān bù yīyàng, duì xìngfú de lǐjiě yě bù yīyàng, xìngfú jiù zài měi gèrén de xīnlǐ, zhǐyǒu zìjǐ néng gǎnjué dào, měi gè rén de yīshēng zhōng dédào de xìngfú hé tòngkǔ shì yīyàng de.

第867封信
親愛的自己：
幸福其實很簡單，就是渴了有水喝，餓了有飯吃；精神有依托，
活得有價值。最通俗的詮釋就是滿足就是幸福。每個人經歷不同，世界觀不一樣，對幸福的理解也不一樣，幸福就在每個人的心裡，只有自己能感覺到，每個人的一生中得到的幸福和痛苦是一樣的。

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第868封信
亲爱的自己： 拥有思想的瞬间，是幸福的；拥有感受的快意，是幸福的；拥有激动的时刻，是幸福的。只因我们能真实地享用生命的馈赠，从而品尝生命的真实。记住幸福，留下快乐。

Dì 868 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yǒngyǒu sīxiǎng de shùnjiān, shì xìngfú de; yǒngyǒu gǎnshòu de kuàiyì, shì xìngfú de; yǒngyǒu jīdòng de shíkè, shì xìngfú de. Zhǐ yīn wǒmen néng zhēnshí dì xiǎngyòng shēngmìng de kuìzèng, cóng’ér pǐncháng shēngmìng de zhēnshí. Jì zhù xìngfú, liú xià kuàilè.

第868封信
親愛的自己：
擁有思想的瞬間，是幸福的；擁有感受的快意，是幸福的；擁有激動的時刻，是幸福的。只因我們能真實地享用生命的饋贈，從而品嚐生命的真實。記住幸福，留下快樂。

Phần dịch tiếng Việt cả nhà xem trong sách bản cứng 1001 Bức thư viết cho tương lai nha!

第869封信
亲爱的自己： 人生有涯，能够守住一份幸福，并不是一件容易的事情，你需要舍去很多东西。所以，有人告诉我们，女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过得幸福；女人不必太强，只要活得尊贵。这是对幸福女人的写照，也是对完美女人的诠释。

Dì 869 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng yǒu yá, nénggòu shǒuzhù yī fèn xìngfú, bìng bùshì yī jiàn róngyì de shìqíng, nǐ xūyào shě qù hěnduō dōngxī. Suǒyǐ, yǒurén gàosù wǒmen, nǚrén bùbì tàiměi, zhǐyào yǒurén shēn ài; nǚrén bùbì tài fù, zhǐyàoguò dé xìngfú; nǚrén bùbì tài qiáng, zhǐyào huó dé zūnguì. Zhè shì duì xìngfú nǚrén de xiězhào, yěshì duì wánměi nǚrén de quánshì.

第869封信
親愛的自己：
人生有涯，能夠守住一份幸福，並不是一件容易的事情，你需要捨去很多東西。所以，有人告訴我們，女人不必太美，只要有人深愛；女人不必太富，只要過得幸福；女人不必太強，只要活得尊貴。這是對幸福女人的寫照，也是對完美女人的詮釋。

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第870封信
亲爱的自己： 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

Dì 870 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jì zhù gāi jì zhù de, wàngjì gāi wàngjì de, gǎibiàn néng gǎibiàn de, jiēshòu bùnéng gǎibiàn de.

第870封信
親愛的自己：
記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

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第871封信
亲爱的自己： 幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。

Dì 871 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú jiù xiàng nǐ shēnhòu de yǐngzi, nǐ zhuī bù dào, dànshì zhǐyào nǐ wǎng qián zǒu, tā jiù huì yīzhí gēnzhe nǐ.

第871封信
親愛的自己：
幸福就像你身後的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就會一直跟著你。

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第872封信
亲爱的自己： 如果我们能保持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易得多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当做是理所应当的事情。看看你拥有的东西，你会有很多感到幸福的理由。

Dì 872 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ wǒmen néng bǎochí gǎn’ēn, wǒmen jiù néng huòdé kuàilè xìngfú. Hěn bùxìng de shì, fāxiàn wǒmen méiyǒu de dōngxī bǐ fāxiàn wǒmen yǒngyǒu de dōngxī róngyì dé duō. Yǒu shíhòu wǒmen xūyào tǐhuì shībài cáinéng dǒngdé zhēnxī wǒmen de yǒngyǒu. Suǒyǐ bùyào bǎ huòdé shénme dàngzuò shì lǐ suǒ yīngdāng de shìqíng. Kàn kàn nǐ yǒngyǒu de dōngxī, nǐ huì yǒu hěnduō gǎndào xìngfú de lǐyóu.

第872封信
親愛的自己：
如果我們能保持感恩，我們就能獲得快樂幸福。很不幸的是，發現我們沒有的東西比發現我們擁有的東西容易得多。有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。所以不要把獲得什麼當做是理所應當的事情。看看你擁有的東西，你會有很多感到幸福的理由。

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第873封信
亲爱的自己： 幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一种情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。

Dì 873 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xìngfú de rén dǒngdé zěnyàng kòngzhì zìjǐ de sīxiǎng. Tāmen bù huì ràng xiāojí de qíngxù kòngzhì zìjǐ. Dāng yī zhǒng qíngkuàng kàn qǐlái kěnéng duì mǒu rén bù lì de shíhòu, xìngfú de rén huì cóng jījí de fāngmiàn lái kǎolǜ. Tāmen jiānxìn zài zāogāo de qíngkuàng lǐ yěyǒu jījí kěqǔ dì dìfāng. Nǐ de jīngshén shìjiè kěyǐ chéngjiù nǐ yě kěyǐ huǐmiè nǐ, suǒyǐ yào hǎohǎo bǎohù tā.

第873封信
親愛的自己：
幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒控制自己。當一種情況看起來可能對某人不利的時候，幸福的人會從積極的方面來考慮。他們堅信再糟糕的情況裡也有積極可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毀滅你，所以要好好保護它。

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第874封信
亲爱的自己： 人的一生被许多难以取舍、困惑不已的琐事纠缠着，这时所需的就是断然的舍弃与明智的选择，唯一会限制我们的，是我们自己的决心。该是你的迟早都会是你的，若不是你的即使强留也留不住。

Dì 874 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rén de yīshēng bèi xǔduō nàn yǐ qǔshě, kùnhuò bùyǐ de suǒshì jiūchánzhe, zhè shí suǒ xū de jiùshì duànrán de shěqì yǔ míngzhì de xuǎnzé, wéiyī huǐ xiànzhì wǒmen de, shì wǒmen zìjǐ de juéxīn. Gāi shì nǐ de chízǎo dūhuì shì nǐ de, ruò bùshì nǐ de jíshǐ qiáng liú yě liú bù zhù.

第874封信
親愛的自己：
人的一生被許多難以取捨、困惑不已的瑣事糾纏著，這時所需的就是斷然的捨棄與明智的選擇，唯一會限制我們的，是我們自己的決心。該是你的遲早都會是你的，若不是你的即使強留也留不住。

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第875封信
亲爱的自己： 快乐地活着吧，人活着多不容易，那么多的选择每次都做对了，是不可能的。你要知道选择会跟随你一辈子的，勇敢地面对，大胆地选择，只要还有得选就说明你还有机会。只要还有选择，人就是幸福的，因为有更多的机会等着你呢，加油吧！

Dì 875 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Kuàilè de huózhe ba, rén huózhe duō bù róngyì, nàme duō de xuǎnzé měi cì dōu zuò duìle, shì bù kěnéng de. Nǐ yào zhīdào xuǎnzé huì gēnsuí nǐ yībèizi de, yǒnggǎn dì miàn duì, dàdǎn de xuǎnzé, zhǐyào hái yǒu dé xuǎn jiù shuōmíng nǐ hái yǒu jīhuì. Zhǐyào hái yǒu xuǎnzé, rén jiùshì xìngfú de, yīnwèi yǒu gèng duō de jīhuì děngzhe nǐ ne, jiāyóu ba!

第875封信
親愛的自己：
快樂地活著吧，人活著多不容易，那麼多的選擇每次都做對了，是不可能的。你要知道選擇會跟隨你一輩子的，勇敢地面對，大膽地選擇，只要還有得選就說明你還有機會。只要還有選擇，人就是幸福的，因為有更多的機會等著你呢，加油吧！

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第876信封
亲爱的自己： 当你发现你眼前就剩下一条路可走的时候，不要怨天怨地，好好想想一定是你在某一时刻没有做好一道多选题，在你越小的时候你的选择题的选项就越多，选好了你可能会有更多选项。选不好可能会把自己逼向死胡同。所以怨谁都不如检讨自己，因为怨恨别人不会让你更快乐，也不能解脱现在的痛苦。自己的路选择了就别后悔，好好地面对，因为后面还会不停地出现选择题，尽管现在你可能走了一条你不喜欢的路，后面还是有机会改变的。

Dì 876 xìnfēng
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ fāxiàn nǐ yǎnqián jiù shèng xià yītiáo lù kě zǒu de shíhòu, bùyào yuàn tiān yuàn dì, hǎohǎo xiǎng xiǎng yīdìng shì nǐ zài mǒu yī shíkè méiyǒu zuò hǎo yīdào duō xuǎn tí, zài nǐ yuè xiǎo de shíhòu nǐ de xuǎnzé tí de xuǎnxiàng jiù yuè duō, xuǎn hǎole nǐ kěnéng huì yǒu gèng duō xuǎnxiàng. Xuǎn bù hǎo kěnéng huì bǎ zìjǐ bī xiàng sǐhútòng. Suǒyǐ yuàn shéi dōu bùrú jiǎntǎo zìjǐ, yīnwèi yuànhèn biérén bù huì ràng nǐ gèng kuàilè, yě bùnéng jiětuō xiànzài de tòngkǔ. Zìjǐ de lù xuǎnzéle jiù bié hòuhuǐ, hǎohǎo dì miàn duì, yīnwèi hòumiàn hái huì bù tíng dì chūxiàn xuǎnzé tí, jǐnguǎn xiànzài nǐ kěnéng zǒule yītiáo nǐ bù xǐhuān de lù, hòumiàn háishì yǒu jīhuì gǎibiàn de.

第876信封
親愛的自己：
當你發現你眼前就剩下一條路可走的時候，不要怨天怨地，好好想想一定是你在某一時刻沒有做好一道多選題，在你越小的時候你的選擇題的選項就越多，選好了你可能會有更多選項。選不好可能會把自己逼向死胡同。所以怨誰都不如檢討自己，因為怨恨別人不會讓你更快樂，也不能解脫現在的痛苦。自己的路選擇了就別後悔，好好地面對，因為後面還會不停地出現選擇題，儘管現在你可能走了一條你不喜歡的路，後面還是有機會改變的。

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第877封信
亲爱的自己： 当不能明确下一步需要干什么的时候，先把眼下手里的工作顺序做好是最好的选择，人生的路不怕慢就怕站，一停所有的一切都需要重新开始。

BBB-CHADì 877 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng bùnéng míngquè xià yībù xūyào gànshénme de shíhòu, xiān bǎ yǎnxià shǒu lǐ de gōngzuò shùnxù zuò hǎo shì zuì hǎo de xuǎnzé, rénshēng de lù bùpà màn jiù pà zhàn, yī tíng suǒyǒu de yīqiè dōu xūyào chóngxīn kāishǐ.

第877封信
親愛的自己：
當不能明確下一步需要幹什麼的時候，先把眼下手裡的工作順序做好是最好的選擇，人生的路不怕慢就怕站，一停所有的一切都需要重新開始。

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第878封信
亲爱的自己： 我们都要死的，但并非我们都曾真正地活过。我们被夹在世界的缝隙里，无奈地看着别人活着，或者为着别人而活，我们在一生的奔走中逐渐失去了自我。不能做真正的自己，这是我们最大的痛苦。大胆一些吧，不必有太多的仰望；放弃一些吧，无须有太多的寻找。为自己而活，你的人生定义才能准确而完美。

Dì 878 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen dōu yàosǐ de, dàn bìngfēi wǒmen dōu céng zhēnzhèng de huóguò. Wǒmen bèi jiā zài shìjiè de fèngxì lǐ, wúnài de kànzhe biérén huózhe, huòzhě wéi zhe biérén ér huó, wǒmen zài yīshēng de bēnzǒu zhōng zhújiàn shīqùle zìwǒ. Bùnéng zuò zhēnzhèng de zìjǐ, zhè shì wǒmen zuìdà de tòngkǔ. Dàdǎn yīxiē ba, bùbì yǒu tài duō de yǎngwàng; fàngqì yīxiē ba, wúxū yǒu tài duō de xúnzhǎo. Wèi zìjǐ ér huó, nǐ de rénshēng dìngyì cáinéng zhǔnquè ér wánměi.

第878封信
親愛的自己：
我們都要死的，但並非我們都曾真正地活過。我們被夾在世界的縫隙裡，無奈地看著別人活著，或者為著別人而活，我們在一生的奔走中逐漸失去了自我。不能做真正的自己，這是我們最大的痛苦。大膽一些吧，不必有太多的仰望；放棄一些吧，無須有太多的尋找。為自己而活，你的人生定義才能準確而完美。

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第879封信
亲爱的自己： 城市里的人都在找东西，找工作、找住处、找恋人、找一段回忆、找一个梦。也有一些在找另外一个人，还有一些在找自己。但是他们也说不清自己究竟在找什么……

Dì 879 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chéngshì lǐ de rén dōu zài zhǎo dōngxī, zhǎo gōngzuò, zhǎo zhùchù, zhǎo liànrén, zhǎo yīduàn huíyì, zhǎo yīgè mèng. Yěyǒu yīxiē zài zhǎo lìngwài yīgè rén, hái yǒu yīxiē zài zhǎo zìjǐ. Dànshì tāmen yě shuō bu qīng zìjǐ jiùjìng zài zhǎo shénme……

第879封信
親愛的自己：
城市裡的人都在找東西，找工作、找住處、找戀人、找一段回憶、找一個夢。也有一些在找另外一個人，還有一些在找自己。但是他們也說不清自己究竟在找什麼……

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第880封信
亲爱的自己： 一个人最大的缺点，不是自私、野蛮、任性，而是偏执地爱着一个不爱自己的人。

Dì 880 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè rén zuìdà de quēdiǎn, bùshì zìsī, yěmán, rènxìng, ér shì piānzhí de àizhe yīgè bù ài zìjǐ de rén.

第880封信
親愛的自己：
一個人最大的缺點，不是自私、野蠻、任性，而是偏執地愛著一個不愛自己的人。

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第881封信
亲爱的自己： 你有点懒，喜欢赖床。你不太乖，喜欢捣蛋。你在陌生人面前会很安静、很冷漠，在熟人面前却很放肆、很霸道，并喜欢没形象地哈哈大笑。你也会偶尔地忧郁，朋友问你怎么了，你只会说没事。其实我知道，你只是感觉累了，你只是需要一个拥抱。

Dì 881 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ yǒudiǎn lǎn, xǐhuān lài chuáng. Nǐ bù tài guāi, xǐhuān dǎodàn. Nǐ zài mòshēng rén miànqián huì hěn ānjìng, hěn lěngmò, zài shúrén miànqián què hěn fàngsì, hěn bàdào, bìng xǐhuān méi xíngxiàng de hāhā dà xiào. Nǐ yě huì ǒu’ěr dì yōuyù, péngyǒu wèn nǐ zěnmeliǎo, nǐ zhǐ huì shuō méishì. Qíshí wǒ zhīdào, nǐ zhǐshì gǎnjué lèile, nǐ zhǐshì xūyào yīgè yǒngbào.

第881封信
親愛的自己：
你有點懶，喜歡賴床。你不太乖，喜歡搗蛋。你在陌生人面前會很安靜、很冷漠，在熟人面前卻很放肆、很霸道，並喜歡沒形像地哈哈大笑。你也會偶爾地憂鬱，朋友問你怎麼了，你只會說沒事。其實我知道，你只是感覺累了，你只是需要一個擁抱。

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第882封信
亲爱的自己： 找不到答案的事情就不要再想，不要让自己陷入忧伤的陷阱。

Dì 882 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhǎo bù dào dá’àn de shìqíng jiù bùyào zài xiǎng, bùyào ràng zìjǐ xiànrù yōushāng de xiànjǐng.

第882封信
親愛的自己：
找不到答案的事情就不要再想，不要讓自己陷入憂傷的陷阱。

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第883封信
亲爱的自己： 选择，说来简单的两个字，其实那重量足够压着每个人一辈子翻不过身来。因为只要你活着你就要面对各种各样的选择，就连你买个小东西都是在选择买哪一个好，不是吗？选择无处不在，像无数个陷阱和惑。你选对了可能就快乐一生，选错了可能就坎坷一生。很多人说自己的命不好，其实我觉得很多时候就是我们自己在选择的时候出了差错，错了一小步，就会造成之后能选择的道路越来越少。

Dì 883 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xuǎnzé, shuō lái jiǎndān de liǎng gè zì, qíshí nà zhòngliàng zúgòu yāzhe měi gè rén yī bèi zǐ fān bùguò shēn lái. Yīnwèi zhǐyào nǐ huózhe nǐ jiù yào miàn duì gè zhǒng gè yàng de xuǎnzé, jiù lián nǐ mǎi gè xiǎo dōngxī dū shì zài xuǎnzé mǎi nǎ yīgè hǎo, bùshì ma? Xuǎnzé wú chù bùzài, xiàng wúshù gè xiànjǐng hé huò. Nǐ xuǎn duìle kěnéng jiù kuàilè yīshēng, xuǎn cuòle kěnéng jiù kǎnkě yīshēng. Hěnduō rén shuō zìjǐ de mìng bù hǎo, qíshí wǒ juédé hěnduō shíhòu jiùshì wǒmen zìjǐ zài xuǎnzé de shíhòu chūle chācuò, cuòle yī xiǎo bù, jiù huì zàochéng zhīhòu néng xuǎnzé de dàolù yuè lái yuè shǎo.

第883封信
親愛的自己：
選擇，說來簡單的兩個字，其實那重量足夠壓著每個人一輩子翻不過身來。因為只要你活著你就要面對各種各樣的選擇，就連你買個小東西都是在選擇買哪一個好，不是嗎？選擇無處不在，像無數個陷阱和惑。你選對了可能就快樂一生，選錯了可能就坎坷一生。很多人說自己的命不好，其實我覺得很多時候就是我們自己在選擇的時候出了差錯，錯了一小步，就會造成之後能選擇的道路越來越少。

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第884封信
亲爱的自己： 做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！

Dì 884 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zuò bùliǎo juédìng de shíhòu, ràng shíjiān bāng nǐ juédìng. Rúguǒ háishì wúfǎ juédìng, zuòle zàishuō. Nìngyuàn fàncuò, bù liú yíhàn!

第884封信
親愛的自己：
做不了決定的時候，讓時間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。寧願犯錯，不留遺憾！

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第885封信
亲爱的自己： 我为你已取得的成就感到骄傲，你也应该感到自豪。继续好好干。继续在任何事上都尽最大努力。

Dì 885 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒ wèi nǐ yǐ qǔdé de chéngjiù gǎndào jiāo’ào, nǐ yě yīnggāi gǎndào zìháo. Jìxù hǎohǎo gàn. Jìxù zài rènhé shì shàng dū jǐn zuìdà nǔlì.

第885封信
親愛的自己：
我為你已取得的成就感到驕傲，你也應該感到自豪。繼續好好乾。繼續在任何事上都盡最大努力。

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第886封信
亲爱的自己： 没有错误可以永垂不朽，永垂不朽的是人反反复复念叨错误的一颗心。

Dì 886 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Méiyǒu cuòwù kěyǐ yǒngchuíbùxiǔ, yǒngchuíbùxiǔ de shì rén fǎn fǎnfù fù niàndao cuòwù de yī kē xīn.

第886封信
親愛的自己：
沒有錯誤可以永垂不朽，永垂不朽的是人反反复复念叨錯誤的一顆心。

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第887封信
亲爱的自己： 当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。

Dì 887 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ yào chuīniú shí, xiǎng xiǎng zìjǐ rúhé yànwù biérén chuīniú, nà nǐ jiù bù huì zuò zhè zhǒng chǔnshìle.

第887封信
親愛的自己：
當你要吹牛時，想想自己如何厭惡別人吹牛，那你就不會做這種蠢事了。

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第888封信
亲爱的自己： 让世界低头，是一种霸气！让自己放手，是一种魄力！

Dì 888 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Ràng shìjiè dītóu, shì yī zhǒng bàqì! Ràng zìjǐ fàngshǒu, shì yī zhǒng pòlì!

第888封信
親愛的自己：
讓世界低頭，是一種霸氣！讓自己放手，是一種魄力！

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第889封信
亲爱的自己： 关键时刻理智的女人才能赢；少点自怜自爱更容易幸福；肯吃亏的女人一定占便宜。

Dì 889 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Guānjiàn shíkè lǐzhì de nǚrén cáinéng yíng; shǎo diǎn zì lián zì’ài gèng róngyì xìngfú; kěn chīkuī de nǚrén yīdìng zhànpiányí.

第889封信
親愛的自己：
關鍵時刻理智的女人才能贏；少點自憐自愛更容易幸福；肯吃虧的女人一定佔便宜。

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第890封信
亲爱的自己： 将要做的事远远比已经做了的事更重要，过去的价值，就在于它对你的将来有帮助。

Dì 890 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jiāngyào zuò de shì yuǎn yuǎn bǐ yǐjīng zuòle de shì gèng zhòngyào, guòqù de jiàzhí, jiù zàiyú tā duì nǐ de jiānglái yǒu bāngzhù.

第890封信
親愛的自己：
將要做的事遠遠比已經做了的事更重要，過去的價值，就在於它對你的將來有幫助。

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第891封信
亲爱的自己： 那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

Dì 891 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nàxiē yǐjīng fànguò de cuòwù, yǒu yīxiē shì yīn wéi láibují, yǒu yīxiē shì yīnwèi kèyì duǒbì, gèng duō de shíhòu shì mángrán dì zhàn dàole yībiān. Wǒmen jiù zhèyàng cuòle yīcì yòu yīcì, què cóng bù xiǎodé cóngzhōng jíqǔ jiàoxùn, zuò yīxiē fǎnxǐng.

第891封信
親愛的自己：
那些已經犯過的錯誤，有一些是因為來不及，有一些是因為刻意躲避，更多的時候是茫然地站到了一邊。我們就這樣錯了一次又一次，卻從不曉得從中汲取教訓，做一些反省。

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第892封信
亲爱的自己： 生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，不要把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。

Dì 892 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēnghuó zhōng wúlùn yǒu shé me shǎnshī, tǒngtǒng shì zìjǐ de cuò, yǔ rén wú yóu, cóng cuòchu xuéxí gǎiguò, jīngyìqiújīng, zhízhì bùfàn tóngyī cuòwù, bùyào bǎ guòshī tuīwěi dào tārén jiānbǎng shàngqù, miǎndé shīqù xué guāi de jīhuì.

第892封信
親愛的自己：
生活中無論有什麼閃失，統統是自己的錯，與人無尤，從錯處學習改過，精益求精，直至不犯同一錯誤，不要把過失推諉到他人肩膀上去，免得失去學乖的機會。

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第893封信
亲爱的自己： 当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时势造英雄，穷则思变，人只有压力才会有动力。

Dì 893 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng miàn duì yālì de shíhòu, bùyào jiāozào, yěxǔ zhè zhǐshì shēnghuó duì nǐ de yīdiǎn xiǎo kǎoyàn, xiāngxìn zìjǐ, yīqiè dōu néng chǔlǐ hǎo, bī jíle hǎohàn kěyǐ shàng liángshān, shíshì zào yīngxióng, qióng zé sī biàn, rén zhǐyǒu yālì cái huì yǒu dònglì.

第893封信
親愛的自己：
當面對壓力的時候，不要焦躁，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上樑山，時勢造英雄，窮則思變，人只有壓力才會有動力。

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第894封信
亲爱的自己： 人生没有彩排，每一天都是现场直播。

Dì 894 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng méiyǒu cǎipái, měi yī tiān dū shì xiànchǎng zhíbò.

第894封信
親愛的自己：
人生沒有彩排，每一天都是現場直播。

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第895封信
亲爱的自己： 人生如果选错了方向，停止就是进步。

Dì 895 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng rúguǒ xuǎn cuòle fāngxiàng, tíngzhǐ jiùshì jìnbù.

第895封信
親愛的自己：
人生如果選錯了方向，停止就是進步。

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第896封信
亲爱的自己： 人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。

Dì 896 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng hé àiqíng yīyàng, cuòguòle àiqíng jiù cuòguòle rénshēng.

第896封信
親愛的自己：
人生和愛情一樣，錯過了愛情就錯過了人生。

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第897封信
亲爱的自己： 能够拥有一份美丽的心情，不是因为我们获得的颇多，而是我们计较的很少；我们深深懂得，多，有时也是一种负担，是另外一种失去；少，并非真正不足，而是一种隐形的有余。很多的时候，我们审时度势，选择了舍弃，学会舍弃并不意味着全然失去，而是一种更宽阔更博大的获得！

Dì 897 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nénggòu yǒngyǒu yī fèn měilì de xīnqíng, bùshì yīnwèi wǒmen huòdé de pǒ duō, ér shì wǒmen jìjiào de hěn shǎo; wǒmen shēn shēn dǒngdé, duō, yǒu shí yěshì yī zhǒng fùdān, shì lìngwài yī zhǒng shīqù; shǎo, bìngfēi zhēnzhèng bùzú, ér shì yī zhǒng yǐnxíng de yǒuyú. Hěnduō de shíhòu, wǒmen shěnshíduóshì, xuǎnzéle shěqì, xuéhuì shěqì bìng bù yì wèizhe quánrán shīqù, ér shì yī zhǒng gèng kuānkuò gèng bódà de huòdé!

第897封信
親愛的自己：
能夠擁有一份美麗的心情，不是因為我們獲得的頗多，而是我們計較的很少；我們深深懂得，多，有時也是一種負擔，是另外一種失去；少，並非真正不足，而是一種隱形的有餘。很多的時候，我們審時度勢，選擇了捨棄，學會捨棄並不意味著全然失去，而是一種更寬闊更博大的獲得！

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第898封信
亲爱的自己： 做一件事情，不管有多难，会不会有结果，这些都不重要，即使失败了也无可厚非，关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚，有没有胆量勇敢地面对。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

Dì 898 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zuò yī jiàn shìqíng, bùguǎn yǒu duō nàn, huì bù huì yǒu jiéguǒ, zhèxiē dōu bù chóng yào, jíshǐ shībàile yě wúkěhòufēi, guānjiàn shì nǐ yǒu méiyǒu yǒngqì jiětuō shùfù de shǒujiǎo, yǒu méiyǒu dǎnliàng yǒnggǎn dì miàn duì. Hěnduō shíhòu, wǒmen bù quē fāngfǎ, quē de shì yīwǎngwúqián de juéxīn hé pòlì. Bùyào zài shìqíng kāishǐ de shíhòu wèishǒuwèiwěi, bùyào zài shìqíng jìnxíng de shíhòu zhānqiángùhòu, wéi yǒu rúcǐ, yīqiè cái jiē yǒu kěnéng.

第898封信
親愛的自己：
做一件事情，不管有多難，會不會有結果，這些都不重要，即使失敗了也無可厚非，關鍵是你有沒有勇氣解脫束縛的手腳，有沒有膽量勇敢地面對。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧後，唯有如此，一切才皆有可能。

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第899封信
亲爱的自己： 人生的很多时候，就如一场场战争，我们总是渴望胜利，但不要拒绝失败。输掉了感情，心情还在；破灭了理想，思想犹存；丧失了机遇，还有机缘。哪怕再痛苦的过去，也是我们活过的印记，我们无须忘记。伤口是不用给别人看的，刺得是别人的眼，痛得却是自己的心。要相信，只要坚持，我们就不可能完败。

Dì 899 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng de hěnduō shíhòu, jiù rúyī chǎng chǎng zhànzhēng, wǒmen zǒng shì kěwàng shènglì, dàn bùyào jùjué shībài. Shū diàole gǎnqíng, xīnqíng hái zài; pòmièle lǐxiǎng, sīxiǎng yóu cún; sàngshīle jīyù, hái yǒu jīyuán. Nǎpà zài tòngkǔ de guòqù, yěshì wǒmen huóguò de yìnjì, wǒmen wúxū wàngjì. Shāngkǒu shì bùyòng gěi biérén kàn de, cì dé shì biérén de yǎn, tòng dé què shì zìjǐ de xīn. Yào xiāngxìn, zhǐyào jiānchí, wǒmen jiù bù kěnéng wánbài.

第899封信
親愛的自己：
人生的很多時候，就如一場場戰爭，我們總是渴望勝利，但不要拒絕失敗。輸掉了感情，心情還在；破滅了理想，思想猶存；喪失了機遇，還有機緣。哪怕再痛苦的過去，也是我們活過的印記，我們無須忘記。傷口是不用給別人看的，刺得是別人的眼，痛得卻是自己的心。要相信，只要堅持，我們就不可能完敗。

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第900封信
亲爱的自己： 无论才能、知识多么卓着，如果缺乏热情，则无异于纸上画饼充饥，于事无补。

Dì 900 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wúlùn cáinéng, zhīshì duōme zhuōzhe, rúguǒ quēfá rèqíng, zé wú yì yú zhǐ shàng huàbǐngchōngjī, yú shì wúbǔ.

第900封信
親愛的自己：
無論才能、知識多麼卓著，如果缺乏熱情，則無異於紙上畫餅充飢，於事無補。

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第901封信
亲爱的自己： 如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

Dì 901 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rútóng cítiě xīyǐn sìzhōu de tiě fěn, rèqíng yě néng xīyǐn zhōuwéi de rén, gǎibiàn zhōuwéi de qíngkuàng.

第901封信
親愛的自己：
如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。

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第902封信
亲爱的自己： 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

Dì 902 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hǎo de xiǎngfǎ shìshífēn qián yī dá, zhēnzhèng wú jià de shì nénggòu shíxiàn zhèxiē xiǎngfǎ de rén.

第902封信
親愛的自己：
好的想法是十分錢一打，真正無價的是能夠實現這些想法的人。

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第903封信
亲爱的自己： 当一个小小的心念变成行为时，便能成为习惯，从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

Dì 903 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng yīgè xiǎo xiǎo de xīn niàn biàn chéng xíngwéi shí, biàn néng chéngwéi xíguàn, cóng’ér xíngchéng xìnggé, ér xìnggé jiù juédìng nǐ yīshēng de chéngbài.

第903封信
親愛的自己：
當一個小小的心念變成行為時，便能成為習慣，從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。

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第904封信
亲爱的自己： 自己打败自己的远远多于被别人打败的。

Dì 904 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zìjǐ dǎbài zìjǐ de yuǎn yuǎn duō yú bèi biérén dǎbài de.

第904封信
親愛的自己：
自己打敗自己的遠遠多於被別人打敗的。

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第905封信
亲爱的自己： 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评并不断往前走的人手中。

Dì 905 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhège shìjiè bìng bùshì zhǎngwò zài nàxiē cháoxiào zhě de shǒuzhōng, ér qiàqià zhǎngwò zài nénggòu jīngshòu dé zhù cháoxiào yǔ pīpíng bìng bùduàn wǎng qián zǒu de rén shǒuzhōng.

第905封信
親愛的自己：
這個世界並不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評並不斷往前走的人手中。

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第906封信
亲爱的自己： 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

Dì 906 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Chénggōng xūyào chéngběn, shíjiān yěshì yī zhǒng chéngběn, duì shíjiān de zhēnxī jiùshì duì chéngběn de jiéyuē.

第906封信
親愛的自己：
成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。

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第907封信
亲爱的自己： 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

Dì 907 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xíngdòng shì zhìyù kǒngjù de liángyào, ér yóuyù, tuōyán jiāng bùduàn zīyǎng kǒngjù.

第907封信
親愛的自己：
行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

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第908封信
亲爱的自己： 世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

Dì 908 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shìshàng bìng méiyǒu yòng lái gǔlì gōngzuò nǔlì de shǎngcì, suǒyǒu de shǎngcì dōu zhǐshì bèi yòng lái jiǎnglì gōngzuò chéngguǒ de.

第908封信
親愛的自己：
世上並沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

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第909封信
亲爱的自己： 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中都看到某种忧患。

Dì 909 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jījí de rén zài měi yīcì yōuhuàn zhōng dōu kàn dào yīgè jīhuì, ér xiāojí de rén zé zài měi gè jīhuì zhōng dōu kàn dào mǒu zhǒng yōuhuàn.

第909封信
親愛的自己：
積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會中都看到某種憂患。

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第910封信
亲爱的自己： 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

Dì 910 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wěirén zhī suǒyǐ wěidà, shì yīnwèi tā yǔ biérén gòngchǔ nìjìng shí, biérén shīqùle xìnxīn, tā quèxià juéxīn shíxiàn zìjǐ de mùbiāo.

第910封信
親愛的自己：
偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

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第911封信
亲爱的自己： 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

Dì 911 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ gǎndào bēi’āi tòngkǔ shí, zuì hǎo shì qù xué xiē shénme dōngxī. Xuéxí huì shǐ nǐ yǒngyuǎn lì yú bù bài zhī dì.

第911封信
親愛的自己：
當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。學習會使你永遠立於不敗之地。

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第912封信
亲爱的自己： 坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

Dì 912 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Jiānrèn shì chénggōng de yī dà yàosù, zhǐyào zài mén shàng qiāo dé gòu jiǔ, gòu dàshēng, zhōng huì bǎ rén huànxǐng de.

第912封信
親愛的自己：
堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。

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第913封信
亲爱的自己： 后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。

Dì 913 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hòuhuǐ shì yī zhǒng hàofèi jīngshén de qíngxù. Hòuhuǐ shì bǐ sǔnshī gèng dà de sǔnshī, bǐ cuòwù gèng dà de cuòwù. Suǒyǐ bùyào hòuhuǐ.

第913封信
親愛的自己：
後悔是一種耗費精神的情緒。後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。所以不要後悔。

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第914封信
亲爱的自己： 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你！

Dì 914 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Kuàilè yào yǒu bēishāng zuòpéi, yǔguò yīnggāi jiù yǒu tiān qíng. Rúguǒ yǔ hòu háishì yǔ, rúguǒ yōushāng zhīhòu háishì yōushāng, qǐng ràng wǒmen cóngróng miàn duì zhè líbié zhīhòu de líbié, wéixiào de qù xúnzhǎo yīgè bù kěnéng chūxiàn de nǐ!

第914封信
親愛的自己：
快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷，請讓我們從容面對這離別之後的離別，微笑地去尋找一個不可能出現的你！

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第915封信
亲爱的自己： 每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

Dì 915 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Měi gèrén dōu yǒu qiánzài de néngliàng, zhǐshì hěn róngyì: Bèi xíguàn suǒ yǎngài, bèi shíjiān suǒ mílí, bèi duòxìng suǒ xiāomó.

第915封信
親愛的自己：
每個人都有潛在的能量，只是很容易:被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

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第916封信
亲爱的自己： 当幻想和现实遇见时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

Dì 916 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng huànxiǎng hé xiànshí yùjiàn shí, zǒng shì hěn tòngkǔ de. Yàome nǐ bèi tòngkǔ jí dǎo, yàome nǐ bǎ tòngkǔ cǎi zài jiǎoxià.

第916封信
親愛的自己：
當幻想和現實遇見時，總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下。

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第917封信
亲爱的自己： 真正的爱情是，不讲究热闹、不讲究排场、不讲究繁华、更不讲究噱头的。

Dì 917 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zhēnzhèng de àiqíng shì, bù jiǎngjiù rènào, bù jiǎngjiù páichǎng, bù jiǎngjiù fánhuá, gèng bù jiǎngjiù xuétou de.

第917封信
親愛的自己：
真正的愛情是，不講究熱鬧、不講究排場、不講究繁華、更不講究噱頭的。

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第918封信
亲爱的自己： 决定你是什么的，不是你拥有的能力，而是你的选择。

Dì 918 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Juédìng nǐ shì shénme de, bùshì nǐ yǒngyǒu de nénglì, ér shì nǐ de xuǎnzé.

第918封信
親愛的自己：
決定你是什麼的，不是你擁有的能力，而是你的選擇。

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第919封信
亲爱的自己： 人生要有清醒的头脑分清大事和小事；要有坚强的意志抵制小事成功的诱惑，不要因为逃避大事而专注于小事；要有非凡的勇气放弃小事追求大事的成功。选择就像是人位于一个岔路口，走哪条路都要靠他自己的决策。

Dì 919 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng yào yǒu qīngxǐng de tóunǎo fēnqīng dàshìhé xiǎoshì; yào yǒu jiānqiáng de yìzhì dǐzhì xiǎoshì chénggōng de yòuhuò, bùyào yīnwèi táobì dàshì ér zhuānzhù yú xiǎoshì; yào yǒu fēifán de yǒngqì fàngqì xiǎoshì zhuīqiú dàshì de chénggōng. Xuǎnzé jiù xiàng shì rén wèiyú yīgè chàlù kǒu, zǒu nǎ tiáo lù dōu yào kào tā zìjǐ de juécè.

第919封信
親愛的自己：
人生要有清醒的頭腦分清大事和小事；要有堅強的意志抵制小事成功的誘惑，不要因為逃避大事而專注於小事；要有非凡的勇氣放棄小事追求大事的成功。選擇就像是人位於一個岔路口，走哪條路都要靠他自己的決策。

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第920封信
亲爱的自己： 什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好地创造自己的将来。

Dì 920 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shénme yàng de xuǎnzé juédìng shénme yàng de shēnghuó. Jīntiān de shēnghuó shì yóu sān nián qián wǒmen de xuǎnzé juédìng de, ér jīntiān wǒmen de juézé jiāng juédìng wǒmen sān nián hòu de shēnghuó. Wǒmen yào xuǎnzé jiēchù zuìxīn de xìnxī, liǎojiě zuìxīn de qūshì, cóng’ér gèng hǎo de chuàngzào zìjǐ de jiānglái.

第920封信
親愛的自己：
什麼樣的選擇決定什麼樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們三年後的生活。我們要選擇接觸最新的信息，了解最新的趨勢，從而更好地創造自己的將來。

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第921封信
亲爱的自己： 选择的过程就是放弃的过程，选择一种可能性，等同于放弃了其他的可能性。这一逻辑带来了一种巨大的困境：选择越多，失去越多，后悔越多，痛苦越多，就像泰伦斯所描绘的“我周围都是洞，到处都止不住地在流失”。

Dì 921 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xuǎnzé de guòchéngjiùshìfàngqì de guòchéng, xuǎnzé yī zhǒng kěnéng xìng, děngtóng yú fàngqìle qítā de kěnéng xìng. Zhè yī luójí dài láile yī zhǒng jùdà de kùnjìng: Xuǎnzé yuè duō, shīqù yuè duō, hòuhuǐ yuè duō, tòngkǔ yuè duō, jiù xiàng tài lún sī suǒ miáohuì de “wǒ zhōuwéi dōu shì dòng, dàochù dōu zhǐ bù zhùdì zài liúshī”.

第921封信
親愛的自己：
選擇的過程就是放棄的過程，選擇一種可能性，等同於放棄了其他的可能性。這一邏輯帶來了一種巨大的困境：選擇越多，失去越多，後悔越多，痛苦越多，就像泰倫斯所描繪的“我周圍都是洞，到處都止不住地在流失”。

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第922封信
亲爱的自己： 大千世界，茫茫人海。变幻的世界，让我们在人生的旅途中不断地选择，其实，人的一生就是在不断地选择。每当我们站在人生的十字路口时，交警是我们自己，自己选择要去的方向。在人生中，人生所给予我们的是有限的，属于我们的，我们要珍惜，不是我们应得的，那就别去强求，有时放弃才是我们最好的选择。人生绽放光彩时，总是在我们做出完美的选择以后。

Dì 922 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dàqiān shìjiè, mángmáng rén hǎi. Biànhuàn de shìjiè, ràng wǒmen zài rénshēng de lǚtú zhōng bùduàn de xuǎnzé, qíshí, rén de yīshēng jiùshì zài bùduàn de xuǎnzé. Měi dāng wǒmen zhàn zài rénshēng de shízìlù kǒu shí, jiāojǐng shì wǒmen zìjǐ, zìjǐ xuǎnzé yào qù de fāngxiàng. Zài rénshēng zhōng, rénshēng suǒ jǐyǔ wǒmen de shì yǒuxiàn de, shǔyú wǒmen de, wǒmen yào zhēnxī, bùshì wǒmen yīng dé de, nà jiù bié qù qiǎngqiú, yǒushí fàngqì cái shì wǒmen zuì hǎo de xuǎnzé. Rénshēng zhànfàng guāngcǎi shí, zǒng shì zài wǒmen zuò chū wánměi de xuǎnzé yǐhòu.

第922封信
親愛的自己：
大千世界，茫茫人海。變幻的世界，讓我們在人生的旅途中不斷地選擇，其實，人的一生就是在不斷地選擇。每當我們站在人生的十字路口時，交警是我們自己，自己選擇要去的方向。在人生中，人生所給予我們的是有限的，屬於我們的，我們要珍惜，不是我們應得的，那就別去強求，有時放棄才是我們最好的選擇。人生綻放光彩時，總是在我們做出完美的選擇以後。

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第923封信
亲爱的自己： 人生，犹如一杯淡淡的咖啡，慢慢品尝，你会觉得它的味道中渗透了糖的余味与咖啡带来的惟妙惟肖的特殊品味，苦中渗着甜，甜中透着苦，将人生百味都溶于此中。糖是甜的，咖啡是苦的，这是我们无法改变的，但是我们可以选择改变它们的用量，来调好我们这杯人生咖啡的味，让它散发出自己独特的味道。

Dì 923 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng, yóurú yībēi dàndàn de kāfēi, màn man pǐncháng, nǐ huì juédé tā de wèidào zhōng shèntòule táng de yúwèi yǔ kāfēi dài lái de wéimiàowéixiào de tèshū pǐnwèi, kǔ zhōng shènzhe tián, tián zhōng tòuzhe kǔ, jiāng rénshēng bǎiwèi dōu róng yú cǐ zhōng. Táng shì tián de, kāfēi shì kǔ de, zhè shì wǒmen wúfǎ gǎibiàn de, dànshì wǒmen kěyǐ xuǎnzé gǎibiàn tāmen de yòngliàng, lái diào hǎo wǒmen zhè bēi rénshēng kāfēi de wèi, ràng tā sànfà chū zìjǐ dútè de wèidào.

第923封信
親愛的自己：
人生，猶如一杯淡淡的咖啡，慢慢品嚐，你會覺得它的味道中滲透了糖的餘味與咖啡帶來的惟妙惟肖的特殊品味，苦中滲著甜，甜中透著苦，將人生百味都溶於此中。糖是甜的，咖啡是苦的，這是我們無法改變的，但是我們可以選擇改變它們的用量，來調好我們這杯人生咖啡的味，讓它散發出自己獨特的味道。

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第924封信
亲爱的自己： 从出生开始直到死的那一刻，我们一共要做超过两千万个选择。人有选择的自由，却没有不选择的自由，这个世界充满了选择。

Dì 924 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Cóng chūshēng kāishǐ zhídào sǐ dì nà yīkè, wǒmen yīgòng yào zuò chāoguò liǎng qiān wàn gè xuǎnzé. Rén yǒu xuǎnzé de zìyóu, què méiyǒu bù xuǎnzé de zìyóu, zhège shìjiè chōngmǎnle xuǎnzé.

第924封信
親愛的自己：
從出生開始直到死的那一刻，我們一共要做超過兩千萬個選擇。人有選擇的自由，卻沒有不選擇的自由，這個世界充滿了選擇。

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第925封信
亲爱的自己： 选择是后悔的解药，后悔又是选择的毒药。万事开头难，无论干任何事，任何人都有第一次，当我们在第一次做选择时，都没有几分把握，也许这次选择，将来我们会为之后悔，甚至后悔当初所做的一切。而我们要做的是面对现实，接受现实，用选择来面对自己的选择。

Dì 925 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Xuǎnzé shì hòuhuǐ de jiě yào, hòuhuǐ yòu shì xuǎnzé de dúyào. Wànshì kāitóu nán, wúlùn gàn rènhé shì, rènhé rén dōu yǒu dì yī cì, dāng wǒmen zài dì yī cì zuò xuǎnzé shí, dōu méiyǒu jǐ fēn bǎwò, yěxǔ zhè cì xuǎnzé, jiānglái wǒmen huì wéi zhīhòuhuǐ, shènzhì hòuhuǐ dāngchū suǒ zuò de yīqiè. Ér wǒmen yào zuò de shì miàn duì xiànshí, jiēshòu xiànshí, yòng xuǎnzé lái miàn duì zìjǐ de xuǎnzé.

第925封信
親愛的自己：
選擇是後悔的解藥，後悔又是選擇的毒藥。萬事開頭難，無論幹任何事，任何人都有第一次，當我們在第一次做選擇時，都沒有幾分把握，也許這次選擇，將來我們會為之後悔，甚至後悔當初所做的一切。而我們要做的是面對現實，接受現實，用選擇來面對自己的選擇。

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第926封信
亲爱的自己： 得不到的，别强求、放弃，才是最好的选择。我们的容貌是天生的，是任何人不能决定的，也许有的人容貌不好，那也不必为此感到万分自卑，因为上帝是很公平的——“当上帝为你关闭了一扇门，他会给你开启一扇窗。”人的心灵美胜于任何一种外在美，海洋中的一种刺猬鱼，外表很美，但它全身都是毒，只要接近它就必死无疑。人生是很短暂的，我们不必为那些去奔波，也许放弃会让我们得到更多。

Dì 926 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dé bù dào de, bié qiǎngqiú, fàngqì, cái shì zuì hǎo de xuǎnzé. Wǒmen de róngmào shì tiānshēng de, shì rènhé rén bùnéng juédìng de, yěxǔ yǒu de rén róngmào bù hǎo, nà yě bùbì wèi cǐ gǎndào wàn fèn zìbēi, yīn wéi shàngdì shì hěn gōngpíng de——“dāng shàngdì wèi nǐ guānbìle yī shàn mén, tā huì gěi nǐ kāiqǐ yī shàn chuāng.” Rén de xīnlíng měi shèng yú rènhé yī zhǒng wài zài měi, hǎiyáng zhōng de yī zhǒng cìwèi yú, wàibiǎo hěn měi, dàn tā quánshēn dōu shì dú, zhǐyào jiējìn tā jiù bìsǐ wúyí. Rénshēng shì hěn duǎnzàn de, wǒmen bùbì wèi nàxiē qù bēnbō, yěxǔ fàngqì huì ràng wǒmen dédào gèng duō.

第926封信
親愛的自己：
得不到的，別強求、放棄，才是最好的選擇。我們的容貌是天生的，是任何人不能決定的，也許有的人容貌不好，那也不必為此感到萬分自卑，因為上帝是很公平的——“當上帝為你關閉了一扇門，他會給你開啟一扇窗。”人的心靈美勝於任何一種外在美，海洋中的一種刺猬魚，外表很美，但它全身都是毒，只要接近它就必死無疑。人生是很短暫的，我們不必為那些去奔波，也許放棄會讓我們得到更多。

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第927封信
亲爱的自己： 人生，就处在选择、选择、再选择的过程中，也许我们为自己的选择而感到满意，因为时间证明它是对的，也许我们为自己的选择很懊恼，因为结果不是我们所期望的，但是无论我们选择的结果如何，我们都要去面对与接受它。

Dì 927 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng, jiù chù zài xuǎnzé, xuǎnzé, zài xuǎnzé de guòchéng zhōng, yěxǔ wǒmen wèi zìjǐ de xuǎnzé ér gǎndào mǎnyì, yīn wéi shíjiān zhèngmíng tā shì duì de, yěxǔ wǒmen wèi zìjǐ de xuǎnzé hěn àonǎo, yīnwèi jiéguǒ bùshì wǒmen suǒ qīwàng de, dànshì wúlùn wǒmen xuǎnzé de jiéguǒ rúhé, wǒmen dōu yào qù miàn duì yǔ jiēshòu tā.

第927封信
親愛的自己：
人生，就處在選擇、選擇、再選擇的過程中，也許我們為自己的選擇而感到滿意，因為時間證明它是對的，也許我們為自己的選擇很懊惱，因為結果不是我們所期望的，但是無論我們選擇的結果如何，我們都要去面對與接受它。

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第928封信
亲爱的自己： 你想要的不一定对，不一定适合你，也许走起来很崎岖，但是那是你想要的。你伸手可及的，也许是平坦的，是最正确的，最适合你的，但是却没有你想要的惊喜。能有以上选择权利的人应该是幸福的，因为他至少还可以凭借自己的想法选择。而人生中大多的选择是无奈的，不管是哪条路，那是你不得不选择的。举个最简单的例子，你想选择上大学，可是就是没有考上，那你也只能选择其他的道路，对吗？

Dì 928 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ xiǎng yào de bù yīdìng duì, bù yīdìng shìhé nǐ, yěxǔ zǒu qǐlái hěn qíqū, dànshì nà shì nǐ xiǎng yào de. Nǐ shēnshǒu kě jí de, yěxǔ shì píngtǎn de, shì zuì zhèngquè de, zuì shìhé nǐ de, dànshì què méiyǒu nǐ xiǎng yào de jīngxǐ. Néng yǒu yǐshàng xuǎnzé quánlì de rén yīnggāi shì xìngfú de, yīnwèi tā zhìshǎo hái kěyǐ píngjiè zìjǐ de xiǎngfǎ xuǎnzé. Ér rénshēng zhōng dàduō de xuǎnzé shì wúnài de, bùguǎn shì nǎ tiáo lù, nà shì nǐ bùdé bù xuǎnzé de. Jǔ gè zuì jiǎndān de lìzi, nǐ xiǎng xuǎnzé shàng dàxué, kěshì jiùshì méiyǒu kǎo shàng, nà nǐ yě zhǐ néng xuǎnzé qítā de dàolù, duì ma?

第928封信
親愛的自己：
你想要的不一定對，不一定適合你，也許走起來很崎嶇，但是那是你想要的。你伸手可及的，也許是平坦的，是最正確的，最適合你的，但是卻沒有你想要的驚喜。能有以上選擇權利的人應該是幸福的，因為他至少還可以憑藉自己的想法選擇。而人生中大多的選擇是無奈的，不管是哪條路，那是你不得不選擇的。舉個最簡單的例子，你想選擇上大學，可是就是沒有考上，那你也只能選擇其他的道路，對嗎？

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第929封信
亲爱的自己： 我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人地相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是，有一天，我们不得不坦然面对那些罪恶，给自己心灵予以救赎。

Dì 929 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen zǒng xǐhuān jǐ zìjǐ zhǎo hěnduō lǐyóu qù jiěshì zìjǐ de nuòruò, zǒng shì zìqīqīrén dì xiāngxìn nàxiē měilì de huǎngyán, zǒng shì qù yǎnshì zìjǐ nèixīn de kǒngjù, zǒng shì qù táobì zìjǐ fàn xià de zuìxíng. Dànshì shí zǒng shì, yǒu yītiān, wǒmen bùdé bù tǎnrán miàn duì nàxiē zuì’è, jǐ zìjǐ xīnlíng yǔyǐ jiùshú.

第929封信
親愛的自己：
我們總喜歡給自己找很多理由去解釋自己的懦弱，總是自欺欺人地相信那些美麗的謊言，總是去掩飾自己內心的恐懼，總是去逃避自己犯下的罪行。但事實總是，有一天，我們不得不坦然面對那些罪惡，給自己心靈予以救贖。

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第930封信
亲爱的自己： 很多东西，不见得拥有就比未拥有时快乐。更不见得，适合你拥有。

Dì 930 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Hěnduō dōngxī, bùjiàn dé yǒngyǒu jiù bǐ wèi yǒngyǒushí kuàilè. Gèng bùjiàn dé, shì hé nǐ yǒngyǒu.

第930封信
親愛的自己：
很多東西，不見得擁有就比未擁有時快樂。更不見得，適合你擁有。

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第931封信
亲爱的自己： 人生有如泡茶。茶叶好比生命的本质或潜能，而水就像来自环境的挑战，挑战不强，像是用温水泡茶，茶叶浮在水面冲不开来，无法释放它蕴含的幽香与甘美。只有够强的挑战，在滚烫沸水的冲刷下，让茶在其中翻滚浮沉，才能散发出它所蕴含的幽香与甘美。

Dì 931 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng yǒurú pào chá. Cháyè hǎobǐ shēngmìng de běnzhí huò qiánnéng, ér shuǐ jiù xiàng láizì huánjìng de tiǎozhàn, tiǎozhàn bù qiáng, xiàng shì yòng wēnshuǐ pào chá, cháyè fú zài shuǐmiàn chōng bù kāi lái, wúfǎ shì fàng tā yùnhán de yōuxiāng yǔ gānměi. Zhǐyǒu gòu qiáng de tiǎozhàn, zài gǔntàng fèishuǐ de chōngshuā xià, ràng chá zài qízhōng fāngǔn fúchén, cáinéng sànfà chū tā suǒ yùnhán de yōuxiāng yǔ gānměi.

第931封信
親愛的自己：
人生有如泡茶。茶葉好比生命的本質或潛能，而水就像來自環境的挑戰，挑戰不強，像是用溫水泡茶，茶葉浮在水面沖不開來，無法釋放它蘊含的幽香與甘美。只有夠強的挑戰，在滾燙沸水的沖刷下，讓茶在其中翻滾浮沉，才能散發出它所蘊含的幽香與甘美。

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第932封信
亲爱的自己： 生命里某些当时充满怨怼的曲折，在后来好像都成了一种能量和养分，因为若非这些曲折，好像就不会在人生的岔路上遇见别人可能求之亦不得见的人与事；而这些人、那些事在经过时间的筛滤之后，几乎都只剩下笑与泪与感动和温暖，曾经的怨与恨与屈辱和不满仿佛都已云消雾散。

Dì 932 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēngmìng lǐ mǒu xiē dāngshí chōngmǎn yuànduì de qūzhé, zài hòulái hǎoxiàng dōu chéngle yī zhǒng néngliàng hé yǎngfèn, yīnwèi ruòfēi zhèxiē qūzhé, hǎoxiàng jiù bù huì zài rénshēng de chàlù shàng yùjiàn biérén kěnéng qiú zhī yì bùdé jiàn de rén yǔ shì; ér zhèxiē rén, nàxiē shì zài jīngguò shíjiān de shāi lǜ zhī hòu, jīhū dōu zhǐ shèng xià xiào yǔ lèi yǔ gǎndòng hé wēnnuǎn, céngjīng de yuàn yǔ hèn yǔ qūrǔ hé bùmǎn fǎngfú dōu yǐ yúnxiāowùsàn.

第932封信
親愛的自己：
生命裡某些當時充滿怨懟的曲折，在後來好像都成了一種能量和養分，因為若非這些曲折，好像就不會在人生的岔路上遇見別人可能求之亦不得見的人與事；而這些人、那些事在經過時間的篩濾之後，幾乎都只剩下笑與淚與感動和溫暖，曾經的怨與恨與屈辱和不滿彷彿都已雲消霧散。

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第933封信
亲爱的自己： 一个人，不生气，要爱自己！只有会疼自己的女孩，才有能力再去爱别人！学学那小小的向日葵，只要你挺直脊梁，努力地去寻找阳光所在的地方，生活就会对你展开笑颜。

Dì 933 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè rén, bù shēngqì, yào ài zìjǐ! Zhǐyǒu huì téng zìjǐ de nǚhái, cái yǒu nénglì zài qù ài biérén! Xué xué nà xiǎo xiǎo de xiàngrìkuí, zhǐyào nǐ tǐng zhí jǐliang, nǔlì de qù xúnzhǎo yángguāng suǒzài dì dìfāng, shēnghuó jiù huì duì nǐ zhǎnkāi xiàoyán.

第933封信
親愛的自己：
一個人，不生氣，要愛自己！只有會疼自己的女孩，才有能力再去愛別人！學學那小小的向日葵，只要你挺直脊梁，努力地去尋找陽光所在的地方，生活就會對你展開笑顏。

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第934封信
亲爱的自己： 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我们可能脆弱得被一句话弄得泪流满面，有时，也会发现自己咬着牙走了很长的路。

Dì 934 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Shēnghuó bù kěnéng xiàng nǐ xiǎngxiàng dé nàme hǎo, dàn yě bù huì xiàng nǐ xiǎngxiàng dé nàme zāo. Rén de cuìruò hé jiānqiáng dōu chāo hū zìjǐ de xiǎngxiàng. Yǒushí, wǒmen kěnéng cuìruò dé bèi yījù huà nòng dé lèi liú mǎnmiàn, yǒu shí, yě huì fāxiàn zìjǐ yǎozhe yá zǒule hěn zhǎng de lù.

第934封信
親愛的自己：
生活不可能像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟。人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我們可能脆弱得被一句話弄得淚流滿面，有時，也會發現自己咬著牙走了很長的路。

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第935封信
亲爱的自己： 饼干罐不是装了各种各样的饼干，喜欢的和不喜欢的都在里面吗？如果先一个劲儿地挑你喜欢的吃，那么剩下的就全是不大喜欢的。每次遇到麻烦我们就这样想，先把这个应付过去，往下就好办了。人生就是饼干罐。

Dì 935 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bǐnggān guàn bùshì zhuāngle gè zhǒng gè yàng de bǐnggān, xǐhuān de hé bù xǐhuān de dōu zài lǐmiàn ma? Rúguǒ xiān yī ge jìn er de tiāo nǐ xǐhuān de chī, nàme shèng xià de jiù quán shì bù dà xǐhuān de. Měi cì yù dào máfan wǒmen jiù zhèyàng xiǎng, xiān bǎ zhège yìngfù guòqù, wǎng xià jiù hǎo bànle. Rénshēng jiùshì bǐnggān guàn.

第935封信
親愛的自己：
餅乾罐不是裝了各種各樣的餅乾，喜歡的和不喜歡的都在裡面嗎？如果先一個勁兒地挑你喜歡的吃，那麼剩下的就全是不大喜歡的。每次遇到麻煩我們就這樣想，先把這個應付過去，往下就好辦了。人生就是餅乾罐。

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第936封信
亲爱的自己： 可能收获的东西不是我们当初所设想的，也可能收获的时间不是我们当初所希望的，但是一定会有收获。我们付出汗水，得到酬劳；付出时间，得到知识；付出真心，得到爱情；付出代价，得到经验；付出艰辛，得到成长。人生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。

Dì 936 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Kěnéng shōuhuò de dōngxī bùshì wǒmen dāngchū suǒ shèxiǎng de, yě kěnéng shōuhuò de shíjiān bùshì wǒmen dāngchū suǒ xīwàng de, dànshì yīdìng huì yǒu shōuhuò. Wǒmen fùchū hànshuǐ, dédào chóuláo; fùchū shíjiān, dédào zhīshì; fùchū zhēnxīn, dédào àiqíng; fùchū dàijià, dédào jīngyàn; fùchū jiānxīn, dédào chéngzhǎng. Rénshēng bùshì děng jià jiāohuàn, fánshì bùyào jīnjīnjìjiào.

第936封信
親愛的自己：
可能收穫的東西不是我們當初所設想的，也可能收穫的時間不是我們當初所希望的，但是一定會有收穫。我們付出汗水，得到酬勞；付出時間，得到知識；付出真心，得到愛情；付出代價，得到經驗；付出艱辛，得到成長。人生不是等價交換，凡事不要斤斤計較。

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第937封信
亲爱的自己： 如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

Dì 937 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rúguǒ nǐ hái kěyǐ nǔlì, kěyǐ fùchū, jiù bùyào qīng yán tíngzhǐ hé fàngqì. Zài nǐ tíngzhǐ nǔlì dì nà yīkè zhīqián, yīqiè dōu hái méiyǒu shé me zhēnzhèng de jiéguǒ.

第937封信
親愛的自己：
如果你還可以努力、可以付出，就不要輕言停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什麼真正的結果。

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第938封信
亲爱的自己： 当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。

Dì 938 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Dāng nǐ yǎnlèi rěn bù zhù yào liú chūlái de shíhòu, zhēng dà yǎnjīng, qiān wàn bié zhǎyǎn! Nǐ huì kàn dào shìjiè yóu qīngxī biàn móhú de quán guòchéng, xīn huì zài nǐ lèishuǐ luòxià dì nà yīkè biàn dé qīngchè míngxī.

第938封信
親愛的自己：
當你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼！你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。

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第939封信
亲爱的自己： 越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你身边。人生总是在得失中不断循环，随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下，才能掌握当下。

Dì 939 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yuè shì bùnéng fàngxià, yuè róngyì shīqù; yuè xiǎng láo láo zhuā zhù, yuè xiāoshī dé kuài. Yuè xiǎng yǒngyǒu de, cháng bù shǔyú nǐ; yuè xiǎng bǎwò de, cháng yǐ shīqù. Yuè shì kànzhòng de, yuè dé bù dào; yuè shì zàihū de, yuè zhuā bù zhù. Nàxiē xiǎng yào de dōngxī, dàdū bùzài nǐ shēnbiān. Rénshēng zǒng shì zài déshī zhōng bùduàn xúnhuán, suíyù’ér’ān shì yī zhǒng shēnghuó tàidù. Zhǐyǒu dǒngdé fàngxià, cáinéng zhǎngwò dāngxià.

第939封信
親愛的自己：
越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失得快。越想擁有的，常不屬於你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的東西，大都不在你身邊。人生總是在得失中不斷循環，隨遇而安是一種生活態度。只有懂得放下，才能掌握當下。

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第940封信
亲爱的自己： 一个人的成就，不是以金钱来衡量的，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

Dì 940 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè rén de chéngjiù, bùshì yǐ jīnqián lái héngliáng de, ér shì yīshēng zhōng, nǐ shàndàiguò duōshǎorén, yǒu duōshǎo rén huáiniàn nǐ. Shēngyì rén de zhàngbù, jìlù shōurù yǔ zhīchū, liǎng shù xiāng jiǎn, biàn shì yínglì. Rénshēng de zhàngbù, jìlù ài yǔ bèi ài, liǎng shù xiàng jiā, jiùshì chéng jiù.

第940封信
親愛的自己：
一個人的成就，不是以金錢來衡量的，而是一生中，你善待過多少人，有多少人懷念你。生意人的賬簿，記錄收入與支出，兩數相減，便是盈利。人生的賬簿，記錄愛與被愛，兩數相加，就是成就。

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第941封信
亲爱的自己： 一个人把自己看得太高，就会被别人看低；一个人把自己看得低一点，就会被别人看高和尊重。故意抬高自己是一种心虚，故意贬低自己也会矫揉造作。平和的神情、真诚的态度和不在意别人眼中是否贵贱的肚量，是祥和生活的保证。

Dì 941 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yīgè rén bǎ zìjǐ kàn dé tài gāo, jiù huì bèi biérén kàn dī; yīgè rén bǎ zìjǐ kàn dé dī yīdiǎn, jiù huì bèi biérén kàn gāo hè zūnzhòng. Gùyì tái gāo zìjǐ shì yī zhǒng xīnxū, gùyì biǎndī zìjǐ yě huì jiǎoróuzàozuò. Pínghé de shénqíng, zhēnchéng de tàidù hé bù zàiyì biérén yǎnzhōng shìfǒu guìjiàn de dùliàng, shì xiánghé shēnghuó de bǎozhèng.

第941封信
親愛的自己：
一個人把自己看得太高，就會被別人看低；一個人把自己看得低一點，就會被別人看高和尊重。故意抬高自己是一種心虛，故意貶低自己也會矯揉造作。平和的神情、真誠的態度和不在意別人眼中是否貴賤的肚量，是祥和生活的保證。

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第942封信
亲爱的自己： 做自己的决定，然后准备好承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里；你永远没有你自己想象中那么重要；钱能解决的问题统统不叫问题；找点时间，单独待会儿。

Dì 942 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Zuò zìjǐ de juédìng, ránhòu zhǔnbèi hǎo chéngdān hòuguǒ; bùyào suíyì fā píqì, shéi dōu bù qiàn nǐ de; nǐ méi nàme duō guānzhòng, bié nàme lèi; guòqù de shìqíng kěyǐ bù wàngjì, dàn yīdìng yào fàngxià; biérén shuō de jì zài nǎodai lǐ, ér zìjǐ de, zé fàng zài xīnlǐ; nǐ yǒngyuǎn méiyǒu nǐ zìjǐ xiǎngxiàng zhōng nàme zhòngyào; qián néng jiějué de wèntí tǒngtǒng bù jiào wèntí; zhǎo diǎn shíjiān, dāndú dài huì er.

第942封信
親愛的自己：
做自己的決定，然後準備好承擔後果；不要隨意發脾氣，誰都不欠你的；你沒那麼多觀眾，別那麼累；過去的事情可以不忘記，但一定要放下；別人說的記在腦袋裡，而自己的，則放在心裡；你永遠沒有你自己想像中那麼重要；錢能解決的問題統統不叫問題；找點時間，單獨待會兒。

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第943封信
亲爱的自己： 人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人生最痛苦的，并不是没有得到一个所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福！

Dì 943 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rén zuì bēi’āi dì, bìng bùshì zuótiān shīqù dé tài duō, ér shì chénjìn yú zuótiān de bēi’āi zhī zhōng. Rén zuì yúchǔn de, bìng bùshì méiyǒu fāxiàn yǎnqián de xiànjǐng, ér shì dì èr cì yòu diàole jìnqù. Rén zuì jìmò de, bìng bùshì xiǎng děng de rén hái méiyǒu lái, ér shì zhège rén yǐ cóng xīnlǐ zǒule chūqù. Rénshēng zuì tòngkǔ de, bìng bùshì méiyǒu dédào yīgè suǒ ài de rén, ér shì suǒ ài de rén yīshēng méiyǒu dédào xìngfú!

第943封信
親愛的自己：
人最悲哀的，並不是昨天失去得太多，而是沉浸於昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，並不是沒有發現眼前的陷阱，而是第二次又掉了進去。人最寂寞的，並不是想等的人還沒有來，而是這個人已從心裡走了出去。人生最痛苦的，並不是沒有得到一個所愛的人，而是所愛的人一生沒有得到幸福！

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第944封信
亲爱的自己： 命中有一些人与我们擦肩而过，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。——对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见……

Dì 944 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Mìngzhòng yǒu yīxiē rén yǔ wǒmen cā jiān érguò, què láibují yùjiàn; yùjiànle, què láibují xiāngshí; xiāngshíle, què láibují shúxī; shúxīle, què háishì yào shuō zàijiàn.——Duì zìjǐ hǎo diǎn, yīn wéi yībèizi bù cháng; duì shēnbiān de rén hǎo diǎn, yīnwèi xiàbèizi bù yīdìng néng yùjiàn……

第944封信
親愛的自己：
命中有一些人與我們擦肩而過，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。 ——對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能遇見……

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第945封信
亲爱的自己： 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我们设身处地为他想的时候，你才知道：他比我们还可怜。所以请原谅所有你见过的人，无论好人或者坏人。

Dì 945 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Yěxǔ yǒuxiē rén hěn kěwù, yǒuxiē rén hěn bēibǐ. Ér dāng wǒmen shè shēn chǔ dì wéi tā xiǎng de shíhòu, nǐ cái zhīdào: Tā bǐ wǒmen hái kělián. Suǒyǐ qǐng yuánliàng suǒyǒu nǐ jiànguò de rén, wúlùn hǎo rén huòzhě huàirén.

第945封信
親愛的自己：
也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我們設身處地為他想的時候，你才知道：他比我們還可憐。所以請原諒所有你見過的人，無論好人或者壞人。

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第946封信
亲爱的自己： 你可以很笨，但是记得善良是种美丽的品质，如果你是个善良的女孩子，请你一定要保持，因为善良的你，在这个社会已经快绝种了。但是你一定要学会辨认是非，不要让自己受欺负。

Dì 946 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Nǐ kěyǐ hěn bèn, dànshì jìdé shànliáng shì zhǒng měilì de pǐnzhí, rúguǒ nǐ shìgè shànliáng de nǚ háizi, qǐng nǐ yīdìng yào bǎochí, yīn wéi shànliáng de nǐ, zài zhège shèhuì yǐjīng kuài juézhǒngle. Dànshì nǐ yīdìng yào xuéhuì biànrèn shìfēi, bùyào ràng zìjǐ shòu qīfù.

第946封信
親愛的自己：
你可以很笨，但是記得善良是種美麗的品質，如果你是個善良的女孩子，請你一定要保持，因為善良的你，在這個社會已經快絕種了。但是你一定要學會辨認是非，不要讓自己受欺負。

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第947封信
亲爱的自己： 别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的匆匆过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看得淡一点，伤就会少一点。

Dì 947 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Bié děng bù gāi děng de rén, bié shāng bù gāi shāng de xīn. Yǒuxiē rén, zhùdìng shì shēngmìng zhòng de cōngcōng guòkè; yǒuxiē shì, chángcháng ràng wǒmen hěn wúnài. Yǔqí shāngxīn liúlèi, bùrú cóngróng miàn duì. Gūdú, bù yīdìng bù kuàilè; dédào, bù yīdìng néng chángjiǔ; shīqù, bù yīdìng bù zài yǒngyǒu. Ài de shíhòu, ràng tā zìyóu; bù ài de shíhòu, ràng ài zìyóu. Kàn dé dàn yīdiǎn, shāng jiù huì shǎo yīdiǎn.

第947封信
親愛的自己：
別等不該等的人，別傷不該傷的心。有些人，注定是生命中的匆匆過客；有些事，常常讓我們很無奈。與其傷心流淚，不如從容面對。孤獨，不一定不快樂；得到，不一定能長久；失去，不一定不再擁有。愛的時候，讓他自由；不愛的時候，讓愛自由。看得淡一點，傷就會少一點。

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第948封信
亲爱的自己： 凭什么那些人都那么高兴地活着，我们却要在他们的阴影下忧郁！我们要好好活，比任何人过得都幸福！但是人必须了然生活的缺憾，才会懂得及时捕捉它的完满瞬间。捕捉快乐的能力决定着一个人能够拥有怎样的生活！

Dì 948 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Píng shénme nàxiē rén dōu nàme gāoxìng de huózhe, wǒmen què yào zài tāmen de yīnyǐng xià yōuyù! Wǒmen yào hǎohǎo huó, bǐ rènhé rénguò dé dōu xìngfú! Dàn shì rén bì xū liǎo rán shēnghuó de quēhàn, cái huì dǒngdé jíshí bǔzhuō tā de wánmǎn shùnjiān. Bǔzhuō kuàilè de nénglì juédìngzhe yīgè rén nénggòu yǒngyǒu zěnyàng de shēnghuó!

第948封信
親愛的自己：
憑什麼那些人都那麼高興地活著，我們卻要在他們的陰影下憂鬱！我們要好好活，比任何人過得都幸福！但是人必須了然生活的缺憾，才會懂得及時捕捉它的完滿瞬間。捕捉快樂的能力決定著一個人能夠擁有怎樣的生活！

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第949封信
亲爱的自己： 人生没有十全十美，如果你发现错了。重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。

Dì 949 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Rénshēng méiyǒu shíquánshíměi, rúguǒ nǐ fāxiàn cuòle. Chóngxīn zàilái, biérén bù yuánliàng nǐ, nǐ kěyǐ zìjǐ yuánliàng zìjǐ. Qiān wàn bùyào yòng yīgè cuòwù qù yǎngài lìng yīgè cuòwù.

第949封信
親愛的自己：
人生沒有十全十美，如果你發現錯了。重新再來，別人不原諒你，你可以自己原諒自己。千萬不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤。

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第950封信
亲爱的自己： 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我们感动不已。

Dì 950 fēng xìn
qīn’ài de zìjǐ:
Wǒmen quèshí huó dé jiānnán, yī yào chéngshòu zhǒngzhǒng wàibù de yālì, gèng yào miàn duì zìjǐ nèixīn de kùnhuò. Zài kǔ kǔ zhēngzhá zhōng, rúguǒ yǒurén xiàng nǐ tóu yǐ lǐjiě de mùguāng, nǐ huì gǎndào yī zhǒng shēngmìng de nuǎn yì, huòxǔ jǐn yǒu duǎnzàn de yīpiē, jiù zúyǐ shǐ wǒmen gǎndòng bùyǐ.

第950封信
親愛的自己：
我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我們感動不已。

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